Kaip šis hiphopo influenceris perėjo nuo perdegimo iki palaimos

Po daugelio metų, kai per savo karjerą moka rinkliavos, Devi Brown pasiekė Milestone'ą po Milestone'o, galiausiai tapdamas gerai žinoma radijo asmenybe ir vis dėlto ji jautėsi, kad kažko trūksta. Giliau giliau į savo dvasinės ir sveikatingumo kelionę, ji įkvėpė pasidalyti savo išvadomis per „Karma Bliss“, kuri siūlo įkvėpimą, patarimus ir išteklius šiuolaikiniam ieškotojui. Čia, kaip mūsų „Wellness in Color“ serijos dalis, ji dalijasi savo istorija su W+G tarybos nariu Latham Thomas .

Latham Thomas: Devi, papasakok man šiek tiek apie savo kelionę. Kokia yra „Karma Bliss“ istorija?
Devi Brown: Aš 13 metų dirbau radijuje ir televizijoje, daugiausia hiphopo formatu. Aš apklausiau kiekvieną reperį, kuris kada nors buvo išplėštas, o tai buvo smagu ir jaudinanti, tačiau didžiausias dalykas, kuris mane patraukė radijuje, buvo ryšys, kurį turite su žmonėmis. Tai jautėsi šventa ir intymi. Tai, kas mane patraukė į tą pasaulį.

Mano karjera buvo puiki, bet tada aš pradėjau jaustis kaip, Na, kas dar yra? Aš pradėjau galvoti apie tai, kaip visuomenė apibrėžia sėkmę-paaukštinimą, automobilį, namą, šeimą, pensijų paketą. Turėdamas šią idėją visada šmeižti, jus matuoja jūsų produktyvumas, ir aš tai nusipirkau. Aš pradėjau visiškai nuslydti ir jaustis giliai neįgyvendinta. Taigi aš pradėjau eiti į vidų ir gilintis į save. Kai ėmiau tą kelionę, aš vis dar vedžiau savo radijo laidą. Žmonės man skambino ir sakydavo: „Jūs visada turite tokią gerą energiją."

Latham Thomas: Kada šis pabudimas jums įvyko?
Devi Brown: Apie 2014 m. Tuo metu aš tikrai nemačiau nieko panašaus į „Karma Bliss“, todėl pradėjau kelti idėjas ir mintis. Buvau sukūręs visus šiuos įrankius, bet nenorėjau jų tiesiog kaupti. Norėjau pasidalinti ir atiduoti.

LATHAM THOMAS: Taigi jūs pradėjote dalintis įrankiais, kurie praturtino jūsų gyvenimą, ir tada, kas nutiko?
Devi Brown: Visų pirma, svarbiausia mano kelionės dalis buvo išmokti medituoti. Štai kas iš pradžių man visa tai atleido, o mano pirmasis pasiūlymas žmonėms buvo išmokyti juos medituoti, surengdamas meditacijos susitikimus. Daugelis žmonių manė, kad tai raganavimas ar prieš Dievą, bet kiti pasirodė. Vieną naktį mes skamba gijimo ir žvakių šviesos meditacija. Aš įdėjau pranešimą į „Instagram“ ir tikėjausi, kad ateis 10 žmonių, bet šimtai pasirodė! Tai buvo pastūmimas, kuris mane atvedė į šią erdvę.

Latham Thomas: kokia yra jūsų praktika, skirta rūpintis savimi ir tikrai įsitikinti, kad jūsų taurė yra pilna?
Devi Brown: Aš turėjau tiksliai sureguliuoti savo kasdienę praktiką, kad būčiau kažkas, kas mane užpildo ir leidžia man visada grįžti į centrą, kad ir koks būtų chaotiškas ar sudėtingas gyvenimas. Aš tam tikru ryto momentu skiriu mažiausiai 45 minutes. Aš praktikuoju pirmykščio garso meditaciją per „Deepak Chopra“. Kai kuriomis dienomis aš taip pat galiu atlikti vadovaujamą meditaciją, paskambinti mano garso dubeniui, uždegti šiek tiek „Palo Santo“ medienos ir šiek tiek skaityti ir teiginius.

Bet man taip pat reikia žaismingesnio džiaugsmo. Būdami suaugusieji, mes taip nutolome nuo to. Man rūpinimasis savimi reiškia daugiau akimirkų, kaip pasiekti tą vaikišką džiaugsmą ir energiją bei save, kad aš neturiu galimybės pasiekti suaugusįjį. Aš stengiuosi suaktyvinti daugiau akimirkų žaidimui ir daugiau akimirkų daryti dalykus, kurie tiesiog verčia mane šypsotis.

Latham Thomas: Ar yra pavyzdys, kuriuo galite pasidalinti?
Devi Brown: Neseniai buvau lėktuve, kuriame nebuvo „Wi-Fi“ ar „TV“, ir neatnešiau knygos. Taigi keletą valandų praleidau kurdamas 26 dienų grojaraštį. Tai kažkas panašaus į 15 000 valandų. Aš perėjau visą savo muziką ir rinkdavausi dainas, kurios, norėdamas naudoti Marie Kondo žodžius, sukėlė džiaugsmą. Grojaraštis yra visur, nuo požeminio hip-hopo iki 90-ųjų šalies,-tiesiog bet kokia daina, kuri atneša apie tam tikrą gerą atmintį arba priverčia mane šypsotis. Man tas grojaraštis atstovauja rūpintis savimi, nes aš tai žaidžiu kiekvieną dieną, visą dieną, ir tai verčia mane jaustis gerai.

„Man taip pat reikia žaismingesnio džiaugsmo. Būdami suaugusieji, mes taip nutolome nuo to."-Devi Brown

Latham Thomas: kokia tavo sveikatingumo mantra?
DEVI BROWN: Šiuo metu tai yra „kurti karjerą aplink savo gyvenimą, užuot kurti gyvenimą aplink savo karjerą."

Latham Thomas: Ar yra patarimas, kuris sėdi su jumis, ar tikrosios apmąstymo akimirka, įvykusi tarp jūsų ir vyresniojo?
Devi Brown: Tai nėra patarimas, bet tai, kaip gyvena mano krikštatėviai. Jie abu perdavė, tačiau gyveno LA Hancock parko rajone, ir jie abu buvo pedagogai. Jie turėjo tokį žievelę žinioms! Jų namas buvo užpildytas daiktais iš jų kelionių: papirusas ant sienos iš kelionės į Egiptą, prieskoniai, kuriuos jie surinko iš Indijos, net stalo įrankiai iš sėdėjimo pirmosios klasės lėktuvuose. Subtiliai, kad nesuvokiau, kol tapau suaugusiam, tai buvo reikšminga mano jaunoms smegenims ir jaunai širdžiai. Pamačiusi jų namus suteikė man prieigą prie pasaulių, kurių dar nemačiau. Aš nuoširdžiai nežinau, kas būčiau, jei nebūčiau turėjęs prieigos prie jų skonio skirtingų virtuvių, spoksodamas į jų sienas, matydamas, kad jie stovi priešais Tadž Mahalą. Tai padarė tiek, kad pakeisčiau mano požiūrį į tai, kas galėčiau būti šiame pasaulyje.

Latham Thomas: kokia tavo sveikatingumo supervalstybė?
Devi Brown: Mano smalsumas. Aš esu labai įdomus žmogus. Man patinka taikyti savęs ir paruošimo metodus ir užduoti kitus svarbius klausimus. Smalsumas yra varomoji jėga bet kokiam darbui, kurį darau. Ir tada bendrauti ir bandyti stovėti ne teismo sprendimo srityje su žmonėmis. Man nepatinka, kaip ši diena ir amžiaus centras yra greitų nuomonių formavimas su ribotais faktais ir suformuoti sprendimus dėl visko. Aš stengiuosi atsistoti nuo to ir turėti erdvę žmonėms, tai yra laisvo bendravimo ir tikro, tikro susidomėjimo zona.

„Neužtenka kankinti patys kitiems žmonėms. Jūs turite atlikti savo darbą."-Devi Brown

Latham Thomas: Ar yra kokių nors protėvių praktikų, kurias jūs traukiate iš to, informuokite savo darbą?
Devi Brown: Aš nebūtinai žinau, ar esu susietas su protėvių praktika tik iš mano protėviai. Aš radau tiek daug grynuolių, brangakmenių ir kūrinių iš visų įsitikinimų sistemų, ir aš juos sudariau kartu. Radau tai, kas man tarnauja daugelyje skirtingų mokymų.

Latham Thomas: visos paskutinės mintys, komentarai ar idėjos?
Devi Brown: Tai, kas man kyla. Gali būti lengva jaustis teisingai, kai nuolat padedate kitiems žmonėms. Kai tai darome, visą gyvenimą galime praleisti atitraukdami save nuo savęs. Nepakanka kankinti save kitiems žmonėms. Jūs turite atlikti savo darbą; Jūs turite iš tikrųjų įsigilinti į save ir būti sąžiningas ir tikras su savimi. Daugybę kartų nuo to lengva paleisti, nes jūs įsitikinote, kad jūsų laikas geriau praleidžiamas gydant kitus žmones. Manau, kad tai tik dar vienas savęs vengimo įrankis. Noriu paskatinti žmones nejausti, kad jie turi būti kitų žmonių gyvenimo fiksatorius ir gelbėtojas. Tegul žmonės valdo savo lenktynes ​​ir palaiko mylinčią erdvę jiems tai padaryti. Sutelkite visą tą [energiją] į jus.

„Latham Thomas“ yra meistras manifestorius ir „Mama Glow“ įkūrėjas, sveiko galo vadovas, skirtas aktualizuoti šiuolaikiniame pasaulyje. Antrąją jos knygą „Save Your Glow“ neseniai išleido „Hay House Inc“.

Kas o kas galėtų rašyti „Latham“? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].