Štai kaip stresas atrodo kiekvienam zodiako ženklui, pasak astrologų

Žemiau astrologai dalijasi tik tuo, kaip stresas unikaliai veikia kiekvieną iš Zodiako mėnulio ženklų, remdamiesi jų elementu ir atskirais temperamentais.

Štai kaip stresas daro įtaką skirtingiems Zodiako mėnulio ženklams, pasak astrologų

Avinas Mėnulis

Kaip greitai judantis zodiako iniciatorius, jūs elgiatės greitai, kai stresas kyla, Avinas. Tiesą sakant, jūs galite būti linkę reaguoti nesąžiningai, atsižvelgiant į tai, kad jūsų planetų valdovas yra agresyvus Marsas, sako Montúfar.

„Tikėtina. Geros naujienos? Jūs linkę taip greitai pasitraukti iš stresinio jausmo. Tai pripažinimas ir mokymasis leisti stresui praeiti prieš vaidybą gali būti pamoka, kurią turite dirbti visą gyvenimą, sako Montúfar.

Jautis mėnulis

Jūs galbūt neturite emocijų, kurias tikrai dažnai įvertintumėte kaip stresą, Jautis. Tiesą sakant, jūs esate linkęs būti profesionalas, skirtas suskirstyti į tai, kas kitaip gali jus pabrėžti, ar net atmesti jį tiesiai, sako Rose: „Tauro mėnulis gali tiesiog norėti iš to ištarti ir įsitraukti į tai, kas jaučiasi gerai, vietoj to, kas jaučiasi gerai."

Tai yra jūsų įvertinimo už įpročius, harmoniją ir komfortą produktas, sako Montúfar. Jei jūsų rutina sukrėsta ir tu padaryti Jausmo stresas pradeda burbuliuoti, priduria ji, nepamirškite grįžti prie to, kas išlieka pastovi: praktikuokite vienatvę, valgyk, kad jaustųsi maitinamas ir užsiimtų savimi. „Jei jums fiziškai patogu, tai, kas jus gali pabrėžti, jausis daug, daug labiau valdoma“, - sako Rose.

Dvynių mėnulis

Tas pats dalykas, kuris suteikia jums džiaugsmo kaip intelekto skatinamas oro ženklų rinkimas, vartojimas ir idėjų skleidimas, gali pasukti kitą kryptį, kai ji per daug nuvežta, sukuriant savotišką informacijos perkrovą ar per daug, sako Rose: „Tai dažnai dažnai atrodo kaip savotiškas šurmulio nerimas ar jausmas būti visiškai nepagrįstu."

Dėl to galite rasti save virš-Savo įtemptų emocijų komunikavimas ar intelektualizavimas į ilgus el. Laiškus ar tekstus, sako Montúfar, siūlantis kreiptis į žurnalus, kad iškrautumėte savo mintis vietoj to, kad iškrautumėte savo mintis. Taip pat galėtumėte nuraminti hiperaktyvią nervų sistemą, grįžę prie vieno mėgstamiausių žiniasklaidos ar pramogų, galbūt pakartotinai perskaitydami knygą, kurią mylėjo.

Vėžio mėnulis

Valdomas mėnulio, jūs galbūt esate ženklas, geriausiai žinomas dėl emocinio gylio, kuris tikrai gali veikti prieš jus, kai kyla stresas. „Jums gali kilti pagunda paslėpti savo apvalkale ir bet kokia kaina apsaugoti savo minkštą interjerą“, - sako Montúfar. Ir šis polinkis išlaikyti savo jausmus viduje gali sukelti daugiau nusiminimo ir painiavos, sako Rose, ypač jei tai priverčia prarasti savo galimybes rūpintis kitais taip, kaip jūs natūraliai mėgstate daryti.

Geriausias būdas to išvengti yra sukurti fizinį išparduotuvę, kad stresas galėtų išsilaisvinti, nesvarbu.

Liūtas Mėnulis

Jūsų tapatybė ir ego yra glaudžiai suvynioti į jūsų emocinę būseną, Liūtas. Ir tai reiškia, kad bet kokia grėsmė jūsų reputacijai yra tikras streso šaltinis, sako Montúfar. Tačiau vis dėlto stresas gali kilti jums, jis dažnai sukelia abejonių savimi jausmą, sako Rose. Iš esmės neigiama emocija gali paskatinti jus suabejoti savo verte ir ieškoti jūsų įgimto vertės patvirtinimų, tiek iš kitų, tiek iš kitų. Tai gali padėti grąžinti tipišką gyvybingumą ir stabilų savęs jausmą, sako Rose.

Mergelės mėnulis

Stresas dažnai pasireiškia fiziškai, Mergelė. Atsižvelgiant į jūsų ženklų taisykles tiek dėl virškinimo sistemos, tiek su nervų sistemos dalimis, kurios labai paveikė stresinės situacijos-jūs esate žinomi dėl skrandžio skausmo, įtempimo galvos skausmo ar kokių nors kitų kūno skausmų, kai patiria stresą, atsižvelgiant į rožę, atsižvelgiant į rožę.

Paprastai tai atspindi tai, kaip jūs apdorojate ką nors neorganizuoto, nestabilaus ar kitaip nekontroliuojate. Bet tiesiog pripažinimas, kad taip yra ir stengiamasi reguliuoti nervų sistemą, gali padėti, net jei tai tiesiog praleidžiant laiką lauke be jūsų telefono, sako Rose.

Svarstyklių mėnulis

Kai viskas jaučiasi dėl jūsų santykių, nesijaudina, išjungia ar disharmoniškai, stresas privalo užklupti jus, Svarstyklės. „Kaip zodiako diplomatai, Svarstyklės mėnuliai yra alergiški priešiškumui, o pirmenybę teikia bet kokiai įtemptai situacijai, o ne kalbėtis“, - sako Montúfar. Taip pat galite lengvai priblokšti didesnių neteisybių arba jaustis bejėgiai, kai reikia juos išspręsti, sako Rose.

Bet kuriuo atveju darydami vieną mažą dalyką, padedantį atkurti ramybę, sąžiningumą ar grožį situacijoje. Tai gali reikšti kalbėjimą draugui, su kuriuo esate konfliktuojate, užuot juos uždaręs; Arba antrame atveju paaukoti šiek tiek pinigų organizacijai, dirbančiai ištaisyti didesnę klaidą.

Skorpiono mėnulis

Kaip ir kolegos vandens nešiojamojo vėžys, jūs jaučiate giliai ir intensyviai, o tai gali padaryti stresą visceraline ir netgi skausminga patirtimi, sako Rose Rose. Jei tai leidžiama pūsti, tai gali paveikti jūsų emocijas kitais scenarijais arba pakenkti ir fiziniam skausmui.

Vietoj to, ji siūlo praktikuoti tai, ką ji vadina „emociniu kompostavimu“ saugiame konteineryje, pavyzdžiui, su patikimu draugu ar psichoterapeutu. „Kaip ir kompostas, yra šis išmestas dalykas, kuriam buvo leista puvinėti, ir kuriuos mes tada naudojame tręšti tai, ką norime augti, emocinis kompostas susideda iš stresinių jausmų, kuriuos galime nukreipti į tai, kas atrodo regeneracinė ir sveika“, - sako Rose Rose Rose.

Šaulio mėnulis

Galite pastebėti labai pagundą bet kokia kaina vengti ar slopinti stresą, Šaulys. Jums, nuolatiniam tyrinėtojui ir nuotykių ieškotojui, stresas dažniausiai yra nuobodus ir nuobodus dalykas, sako Rose. O dėl streso esmės sustingęs galite priversti visiškai atmesti stresą keliantį dalyką (net jei jį reikia spręsti).

Vietoj to, tuo tarpu galite pasirinkti ką nors kita, kas verčia jaustis gyvam, įsitraukusiai ir vėl susieti su savo galimybėmis, siūlo Rose, o tada planuojate grįžti prie stresinės problemos, susijusios su didesniu VIM ir veržlumu.

Ožiaragio mėnulis

Kaip klasikinis zodiako darbo ženklo ženklas, jūs nebūtinai ignoruojate stresą ar nereaguojate į jį, o greičiau, jūs galite pereiti tiesiai per jį. „Ožiaragio mėnuliai turi tai:„ Mes tiesiog ketiname tęsti “mentalitetą, taigi, kai jie patiria stresą, atsakymas gali būti dar sunkiau“, - sako Rose Rose. Žinoma, tai gali greitai palikti jus net daugiau sumažėjo, fiziškai ar emociškai. Štai kodėl iš naujo maitintis yra dar svarbiau, kai pasirodo stresas. „Dienos pabaigoje stresas sumažina jūsų turimus išteklius.

Vandenio mėnulis

Atstumas ir net šaltumas yra tipiškiausios jūsų reakcijos į stresą, Vandenis. Smegenų Vandenio atsiribojimas, kaip ženklas, suporuotas su mėnulio vieta, veda jus užšaldyti ar skristi, sako Rose: „Užuot kovojanti, gnybtai ar kitaip aktyvesnė streso išraiška."

Norėdami tai neutralizuoti, ieškokite nuolankaus įkvėpimo ir priminimų apie savo pagrindines vertybes, taip pat būdus, kaip galite įgyvendinti šias vertybes praktikoje. „Apsvarstykite, kiek jaučiate tokį ypatingą stresą, nes jūsų svarbios intelektinės ar socialinės vertybės nėra lankomos, sutiktos ar vertinamos“, - priduria Rose, priduria Rose.

Žuvų mėnulis

Kaip kempinė, mirksi kitų jausmai, galite greitai išeikvoti, nes esate per daug rezonansiniai, žinodami, sujungdami ar perkelkite daiktus už savęs, sako Rose. (Galbūt jūsų empatiška tendencija gali būti naudinga tam tikroms riboms?) „Jūs žinosite, kad peržengėte tai, kas priimtina, jei turite tokį sensaciją:„ Nežinau, kur yra linija tarp manęs ir šio kito žmogaus “, jūs iš tikrųjų negalite patys nustatyti, ką galite Reikia tam tikrų stresinių aplinkybių, arba jūs tiesiog jaučiatės tarsi tam tikru būdu tirpstate “, - sako Rose. Atskyrę save nuo situacijos, net jei tik kelios minutės suteiks jums galimybę pakartotinai centrą ir vėl įtraukti į žemę.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.