„Harvard Health“ 3 žingsnių „Beep“ programa padeda išlaikyti pusiausvyrą senstant

„Harvard Health“ 3 žingsnių „Beep“ programa padeda išlaikyti pusiausvyrą senstant

Taip korekcinių mankštos specialistas nustato kūno disbalansą. Tada sužinokite pratimus, kurie ištaisys gluteliuko disbalansą ir NIX apatinės nugaros dalies skausmą.