Nuo Tenesio iki Japonijos, čia yra 9 kitokie miško maudymosi kelionės tikslai

Šiomis dienomis atrodo, kad viskas.

Tarp praeities pramogų, sukuriančių pagrindinį garsą, kaip vėlai, yra miško maudymasis, aš.e. Vaikščiojimas miške, kuris skolinasi iš japonų tradicijos Shinrin-Yoku.

Tai ne tik nemokama, bet ir apie šiuolaikinės sveikatingumo paslaugas, bet ir daugialypė nauda sveikatai: tyrimai rodo, kad praleidimas miške gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą, sumažinti kraujospūdį, sumažinti stresą, pagerinti jūsų nuotaiką. , padidinkite savo energijos lygį, pagerinkite miegą ir padidinkite savo sugebėjimą susikaupti. Kitaip tariant, padėkite gyventi geriausią gyvenimą. Be to, šie augalai skleidžia chemikalus, vadinamus fitoncidais, o kai kurie tyrimai parodė, kad 40 procentų spaudimo baltymų padidina priešvėžinius baltymus. Kas nors kitas jaučia, kaip apsikabinti šiek tiek medžio?

Žemiau yra 9 geriausi pasaulio miškai.

1. Arashiyama Bamboo Grove-Kyoto, Japonija

Galbūt nepatirsite vienatvės „Arashiyama“, nes tai yra Kioto garsiausia „Instagram“ svetainė, tačiau pasivaikščiojimas po šiuos kitus pasaulinius medžius bus vienas, kurį reikia atsiminti, nepaisant to, nepaisant to.

2. Humboldto Redwoodso valstijos parko-Humboldto apygarda, Kalifornija

Pakrantės raudonmedžiai gali išaugti iki daugiau nei 300 pėdų aukščio, o kai kurie iš visų laikų šiame parke gyvena, kuriame yra daugiau nei 100 mylių pėsčiųjų takų.

3. „Krzywy Las“ (dar žinomas kaip kreivas miškas) -Gryfino, Lenkija

Šios beprotiškos pušys buvo pasodintos 1930 m. Niekas nežino, kodėl ar kaip jie augo tokiu būdu-tai žavi paslaptis!

4. Green Mountain nacionalinis miško vertas

Šiame 400 arų parke yra trys nacionaliniu mastu nurodyti takai, įskaitant dalį Apalačų tako, taip pat daugybę vietų, kur patekti į visus nuostabius kritimo lapus.

5. Didžiojo lokio atogrąžų miškų ir Britanijos Kolumbija, Kanada

Šis pakrančių, vidutinio klimato atogrąžų miškų, esančių netoli kalnų, ir vandenyno, yra viena didžiausių nepaliestų atogrąžų miškų takelių pasaulyje.

6. Didieji Smoky Mountains National Park-North Carolina ir Tenesis

Šio parko kalnų grandinės-Aka „Smokies“-yra viena garsiausių Amerikos. Ši sritis netgi buvo paskelbta UNESCO pasaulio paveldo objektu.

7. Baobabs-Madagaskaro prospektas

Nors nedaug šių „apverstų“ medžių aplinka yra dalis to, kas daro juos tokius stulbinančius, jie iš tikrųjų reiškia ką nors liūdno nugrimzimo. 800 metų baobabai iš pradžių nebuvo atskirti. Ir likusių daugiamečių augalų brangumas daro juos dar žaviau pamatyti IRL.

8. „Amazon Rainforest-Brazil“

Amazonė apima beveik tris milijonus kvadratinių mylių žemės ir reiškia daugiau nei pusę likusių pasaulio atogrąžų miškų. Tačiau 60% šio atogrąžų baldakimo yra Brazilijoje, todėl Pietų Amerikos šalis būtina pridėti prie jūsų miško maudymosi kelionių kibirų sąrašo.

9. Tongass nacionalinė miško alka

Tongass yra didžiausias natūralus miškas JAV-Aliaskos sostinėje Juneau, yra jos sienose, FYI. Tačiau atokus miškingas stebuklas siūlo daugiau tyrinėti nei medžiai. Skirkite laiko pasivaikščioti savo ledynais arba pasivažinėti šuns rogėmis.

Ir jei jūs ieškote daugiau būdų, kaip natūraliai išspręsti stresą, išbandykite šią tylią garso vonią arba šį visiškai nemokamą (ir iš esmės įdomų) senosios mokyklos atsipalaidavimo metodą.