Ar šarminis vanduo * tikrai * geriau tave drėkinti?

Geriamas vanduo buvo paprastas: jūs griebėte taurę ir užpildėte, dešinėje? Dabar hidratuota gali jaustis kaip visa apsipirkimo patirtis. Vaikščiodami mėgstamos sveikatos maisto parduotuvės gėrimu. Bet yra šarminis vanduo-vienas iš šmaikščių vertės hype?

Atsiprašome, kad sprogo jūsų burbulas, tačiau, pasak mokslo, nėra jokio įrodymo šarminio vandens, kurio pH yra aukštesnis, nuo 8 iki 10, prieštaraujant įprastoms medžiagoms, o pH yra 7-i. Gali nemokamai gauti iš savo (išgrynintos) kriauklės. Tiesą sakant, vienas ekspertas tvirtina, kad tai tiesiog pinigų švaistymas: „Viskas susiję su rinkodara. Nėra jokio mokslo, kuri „The New York Times“.

„Viskas susiję su rinkodara. Nėra mokslo."-Tanis Fenton, RD, PhD, apie šarminio vandens hidratacijos naudą

Dr. Fentonas sako, kad nepaisant to. Bet, eliksyras gali Pozicijos rizika, pavyzdžiui, dėl odos nudegimų (kai jis yra ypač aukštas) ir sutrikusio augimo, augimo.

Galiausiai, kai kalbama apie šarminį vandenį, DR. Fentonas sako „vienintelis poveikis sveikatai, apie kurį mes žinome.„Taigi, kol tu Tikriausiai Saugiai gerti buteliuką daiktų, gali būti protingiau purškti produktus, kurie tiesiogiai būtų naudingi jūsų sveikatai. Hidratacijai geriau prilipti prie paprasto, seno H2O.

Pasak dokumentų, tai yra kiek vandens gerti po prakaito. Be to, šie drėkinamieji serumai yra tarsi šaunus vandens gėrimas jūsų veido spalvoms.