Suskirstęs terapinį gyvūnų, tokių kaip „Cezaris, drama llama“, terapinį poveikį “

Kai auginate ar apkabinate gyvūną, poveikis yra dar gilesnis.

„Jei kas nors nusprendžia smogti gyvūnui, tai labai panašu. „Kai mes darome ką nors pasikartojančio, tai, kas jaučiasi saugu, smegenys linkusios atsipalaiduoti ir tai įtraukia parasimpatinę nervų sistemą. Ir tada jūs pridedate komponentą, kurį paliečiate gyvai padarai. Jūs liečiate šį šilto kraujo padarą. Yra jausmas, kad esate sujungtas."

Dr. Manly šiuo metu įtraukia naują terapijos šunį į savo praktiką. Ji tik atneša šunį su savo kliento leidimu ir matė, kad tai daro tokį poveikį.

„Nors šiuo metu darau didžiąją dalį savo sesijų su klientais, kai turiu labai reikalingą dėklą, aš su savimi pasiimu šunį į biurą ir jis jau mokosi eiti pas klientą ir sėdėti prie jų kojų, " ji sako. „Galite pamatyti tiesioginį nerimo išleidimą, tiesioginį kvėpavimą-tai jausmas, kai tai ateina, kai esate su šiuo padaru, kuris neturi sprendimo, kuris neturi jokio sprendimo. Nieko, išskyrus teigiamą pagarbą ir verčia jaustis saugiai ir priimtinu. Tai tikrai puikus ryšys liudyti."

Kai perkate jį į kitą lygį ir prisiimate atsakomybę už gyvūną, tai gali turėti naudos poveikį jūsų psichinei sveikatai. Būsimam epizodui Padėti šeimoms būti laimingoms, Podcast Dr. „Manly“ šeimininkams Familiui, ji apklausė Kanados profesorių, kuris neseniai gavo žiurkėną su savo žmona ir sūnumi.

"Žiurkėnas atėjo į jų gyvenimą, labai nerimavo ir labai jaudinosi ir tikrai jų nenorėjo ir bėgo nuo jų. Dabar žiurkėnas nori išeiti iš savo mažų namų, mažos kabinos ir būti su jais". ji sako. „Tai iš tikrųjų buvo labai terapinis jų šeimos santykių elementas, nes jie galėjo pamatyti, kaip jie paveikė kito būtybės gyvenimą. Taigi vėlgi, mažasis būtybė, kurią mažasis žiurkėnas suteikia jiems tą švelnumo gabalą, humorą, bet taip pat suteikia mums dar vieną ryšio jausmą ir ką nors, ką reikia, ką nors puoselėti, išskyrus save."

Žinoma, jūs negausite visų šių privalumų iš tokio tipo terapijos, jei jums nepatogu su gyvūnais. Bet jei jūs juos mylite, greičiausiai pastebite savo nuotaikos skirtumą. Tačiau atminkite, kad terapinio gyvūnų poveikio dažnai nepakanka savo. Jei turite ką išsiaiškinti, vis tiek norėsite apsvarstyti tradicinę pokalbių terapiją. „Terapijos gyvūnai gali būti pokalbių terapijos dalis, kuri gali padėti jums patekti į problemos šaknį“, - sako DR. Vyriškas.