Alergiškas jūsų S.O.PET? Čia yra 3 patarimai, kaip neleisti čiaudėti romantiškos liepsnos

Alergijos išpuoliai ne Gana Nustatykite romantikos nuotaiką ir, jei jūsų kūnas demonstruoja tokius nekontroliuojamo netolerancijos požymius jūsų reikšmingam kitam augintiniui, tikrai galite jausti mane dėl to. „Sneeze Festics“ neįmanoma pasimėgauti tuo, ką bandote žiūrėti per savo „Netflix“ ir „Chill“ naktį, o šnipinėjimas negalėjo gauti daugiau Makimybos metu SESH. Galbūt jūs tiesiog niežti ir negalėsite patogiai kvėpuoti, o tai gali būti tiesiogiai nesutrikusi jūsų pasimatymo nakties, o Geez, koks žemyn! Ir viskas dėl jūsų meilės pūkuoto draugo. Aš visa tai patiriu, kai tik esu savo naujoje boo vietoje, nes esu alergiškas jo katei.

Daugybei porų pavesta įveikti augintinių alergiją. Aš pažįstu žmogų, kuris nuėjo taip toli, kad atidavė savo kačiuką, nes jų S.O. buvo toks smarkiai alergiškas. Tačiau nepaisant to, kad geriausias būdas visiškai išvengti alergijos simptomų yra vengti erdvių, kuriose augintiniai yra alergiški, kai kurie žmonės randa būdą, kaip sugyventi, nes aš nesitikiu, kad greitai išsiskirstysime, Aš konsultavausi su profesionalais, kad išsiaiškinčiau, kaip tai įmanoma.

„Kačių ir šunų alergija daro įtaką 10 procentų amerikiečių, pasak Amerikos alergijos, astmos ir imunokologijos kolegijos“, - sako DR. Purvi Parikh, MD, alergistas ir imunologas, sergantis alergija ir astmos tinklu. „Ir dvigubai daugiau žmonių kačių alergija yra alergija kaip šuns alergija.„Net jei praeityje sėkmingai pasidalinote erdve su katė ar šunimi. „Tiems, kurie yra linkę į alergiją, [pakartotinis alergeno poveikis] gali sukelti alergiją, ypač jei kažkas gyveno su katė ar šunimi, o paskui buvo pakartotinai eksponuojamas“,-DR, DR. Parikhas sako. Bet ar jūsų alergija yra nauja, ar kažkas, su kuo susidūrėte metų metus, tikrai yra būdų, kaip įsitikinti, ar jūsų S.O.PET nėra sandorio pertraukėjas.

Peržiūrėkite ekspertų patvirtintus 3 patarimus, kaip išspręsti alergiją jūsų S.O.PET

1. Laikykis atstumo

Pirmiausia: nepaisant tų šuniuko šunų akių, jūs neabejotinai gausite, pabandykite augintinį laikyti kitame kambaryje nei ten, kur pakabinate ar bent jau toli nuo ten, kur miegosite. „Laikyk gyvūną iš miegamojo“, - DR. Parikhas sako. „Tai ir oro valymo priemonės, skirtos pašalinti alergenines daleles iš oro, yra geriausi jūsų lažybos."

2. Tapk švariu keistuoliu

Taip pat svarbu, kad viskas būtų švarūs, nes gyvūno alergenai, kurie, beje, neturi būti tik iš kailio saliva, taip pat yra kalcinė žemė visur. „Valymas yra naudingas, tačiau tai turi būti atliekama dažnai“, - sako DR. Parikh. Taip pat atkreipkite ypatingą dėmesį į bet kokį kilimą. „Plikos grindys yra geriausios, tačiau jei turite kilimų, svarbu dažnas siurbimas su HEPA filtru“, - sako Lananh Do, MD, alergistas ir imunologas.

Pats gyvūno valymas taip pat yra geras dalykas. (Bet jei turite katę. Rimtai, tiesiog atlikite „Google“ atvaizdo paiešką „katė vonioje“, jei netikite manimi.). „Dažnas gyvūno plovimas vieną ar du kartus per savaitę padeda iš alergijos“, - sako DR. Padaryti.

Žinoma, savaime suprantama, bet net jei augintinis yra švarus-alergiškas santykiuose turėtų vengti jo sugluminti (daug dėl mano žalos). „Venkite auginimo, apkabinimo ar bučiavimo“, - pataria ji. "Bet jei tai padarysite, nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Ir visada keiskite drabužius po ekspozicijos su gyvūnu."

3. Eikite į vaistinę

Taip pat yra nereceptinių alerginių tablečių, kurias galite išbandyti pagal dydį. „Steroidiniai nosies purškalai, tokie kaip flonazė ir nasacort, kartu su geriamaisiais antihistamininiais vaistais yra labai saugūs ilgalaikiai“, DR. Ar sako. „Laikykitės atokiau nuo„ Afrin “ar„ Sudafed “ilgalaikio, nei trijų dienų, nes tai nėra saugu. Tai apima bet kokį antihistaminą su pavadinimu „D“. Pavyzdžiui, paprastas zyrtec yra gerai, zirtec-d nėra."

Vis dėlto, jei kyla kvėpavimo problemų, DR. Parikh siūlo pamatyti gydytoją statutą, kuris gali išrašyti kontrolieriaus vaistą, kad įsitikintų. Kai pamačiau savo gydytoją dėl tokių kvėpavimo problemų, aš buvau išdidus inhaliatoriaus savininkas ir atkūriau normalų kvėpavimą.

Tuo atveju, kai šie metodai to nelabai sumažina, imunoterapija taip pat yra galimybė. „Jei alergijos yra labai blogos, skaitykite alergijos šūvių sertifikuotą lentos sertifikuotą alergologą, kuris yra imunoterapija“,-sako jis. „Tai nejaučia, kad būtumėte mažiau alergiški augintiniui, suteikiant mažas, kontroliuojamas ir didinančias alergeno dozes, o tai sumažina sunkumą, padarydamas imuninę sistemą tolerantiškesnę. Laimingi keli gali gauti pilną išgydymą."

Kadangi paskutinis dalykas, kurio norite, yra mielas gyvūnas, ateinantis tarp jūsų ir jūsų liepsnos.

Norėdami išlaikyti šią romaną sveiką, čia yra keletas šiuolaikinių Esther Perel išminties. Ir taip pasimatymo intravertu.