Dermatologas ir ginekologas paaiškina, kodėl sunkūs laikotarpiai daro įtaką plaukų sveikatai ir kaip susitvarkyti

Sunkus menstruacinis kraujavimas gali būti fibroidų, hormonų disbalanso, pavyzdžiui, PCOS, endometriozės ir dar daugiau, rezultatas. Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti. „Jei tai yra geležies trūkumo problema, kai kuriems žmonėms gali prireikti kraujo perpylimo, kai kurie žmonės gali vartoti geležies papildus“, - sako DR. Ganytojas, kuris taip pat yra vyriausiasis medicinos pareigūnas „labaiwell Health“. Papildydami geležies, galite dirbti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kaip sustabdyti sunkų kraujavimo bandymą, pradedant nuo hormoninės gimimo kontrolės ir baigiant operacija.

Tuo tarpu Niujorke esanti Dermatologė Dina Strachan, MD, sako, kad yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad skatintumėte plaukų augimą, pavyzdžiui, bandant plaukų šulinių papildus.

„Aš laikau tuos labiau panašius į dirvožemio keitimą“, - sako DR. Strachanas. Pvz., Jei turite augalą, turintį grybelinę infekciją, galite gydyti infekciją, bet taip pat suteikti jai naują dirvožemį, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Jūs atkreipiate dėmesį. Tas pats pasakytina."

Jessica Cho, MD, integruotos medicinos gydytojo ir plaukų restauravimo specialistė, priduria, kad nors šie papildai gali padėti atgaivinti sruogas, kurias jūs darote-jie nepadarys naujų plaukų augimo. „Plaukų vitaminai spręs plaukų veleno problemas, tokias kaip plaukų tekstūra, trapumas ir sausumas-jie iš tikrųjų gali padaryti plaukus praturtinti ir blizgesni“,-sako DR. Cho. „Kai žmonės naudoja kolageną, peptidus,„ Nutrafol “(88 USD), plaukų vitaminus ir visa tai, tai labiau skirta jūsų plaukų velenui esamų plaukų velenui.„Augimui galite išbandyti medicinines galimybes, pavyzdžiui, nereceptinį minoksidilo tirpalą (47 USD) arba receptus, tokius kaip finasteridas ar geriamasis minoksidilis.

„„ Nutrafol “yra puikus plaukų priedas, turintis reikiamą kiekį biotino, kad būtų išvengta spuogų kartu su ciberžole Ashwagandha ir Saw Palmetto“,-sako Rita Linkner, MD, Niujorke esančiame valdybos sertifikuotame dermatologe, Niujorke.

Minoksidilis yra vaistas, skatinantis plaukų augimą sutrumpinant telogeną arba poilsį, plaukų fazę ir sukeliant plaukus patekti į anageną arba augančią plaukų augimo stadiją.

Taip pat galite ištirti galvos odą stimuliuojančius metodus namuose, tokius kaip mikronų ir LED terapija, kuri padidina galvos odos cirkuliaciją, taigi deguonies ir maistinių medžiagų srautą. Be to, yra gydymas biure, pavyzdžiui, trombocitų turinčioje plazmos (PRP) injekcijose, tačiau kadangi PRP naudoja jūsų kraują, jis gali būti efektyvus tik tada. „PRP gali būti nenuoseklus, nes jis priklauso nuo asmens trombocitų kokybės arba jų trombocitų augimo faktorių“, - sako DR “, - sako DR. Strachanas. „Matau daug pacientų, kurie jau turėjo PRP, ir tai nebuvo sėkminga."

Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti. Tokiu būdu jūs galite išlaikyti savo kraujo kiekį tokiu lygiu, kai jūsų kūnui nereikia nuspręsti, ar siųsti deguonį į jūsų organus, ar jūsų galvos odos bus pakankamai kraujo, kad galėtumėte apeiti aplinkui.

„Tai tikrai galima atkurti“, - sako DR. Ganytojas. „Tai užtrunka, nes plaukų augimas vyksta etapais. Bet pirma, tai yra sprendimo suradimas ir įsitikinimas, kad mes stengiamės sumažinti kraujavimą, ir tada įsitikinti, kad mes padedame geriausiai atkurti plaukus, tai sveika, tai yra sveika. Bet tam reikia laiko."