8 fitneso technikos kūriniai, kurie jus jaudins

O kas, jei šį sausį jūs nepaisėte visų balsų, pasakojančių, koks turėtum būti „turėtumėte“, ir sutelkėte dėmesį į sveikus įpročius, kurie jaučiasi tinkami *tu *tu *? Atnaujinus metus, vienintelis dalykas, iš kurio mes detoksikuojame. Pasirinkite tikslo judėjimą, maistą, savęs priežiūrą ar visus tris ir pataikykite į atnaujinimą. Gaukite programą

Nesvarbu.

Pirmasis žingsnis yra surasti treniruotės ritmą, kuris jums tinka ir jums patinka (PSA: Mokymasis turėtų jaustis gerai, o ne kaip darbas), todėl labiau tikėtina, kad galite patekti į galvos erdvę, kur būsite visiškai panardintas į vidų ir energija iš esamos veiklos. Šansai yra, jūsų kūno rengybos rutina tikriausiai jaučiasi labiausiai išsipildžiusi, kai iš tikrųjų esate zonoje, ir tai palaiko jus motyvuoti, gerai, toliau eiti toliau.

Ir kai tik susitvarkysite su savo pageidaujamu metodu? Antrasis žingsnis yra įrankiai, kurie palaikys jūsų motyvaciją, kur yra „Fitness Tech“ (pvz.

Jūsų kūno rengybos technika ne tik leis jums sustiprinti savo energetines melodijas, prakaituoti ją tikrosios treniruotės metu ir po to atsigauti, bet ir galėsite sekti viską, kas įkvėps jus toliau tobulinti savo pasirodymą. Kalbėti apie motyvaciją.

Slinkite slinkti 8 fitneso technikos gabalėliais iš „Best Buy“, kurie jus sujaudins dirbdami 2022 m.

„Samsung Galaxy Watch4“ - 250 USD.00

Jūsų naujasis „Sidekick“ yra čia: šis „Smartwatch“ supaprastina sveikatos tikslus ir seka miego ciklus, tuo pačiu valdant gyvenimą (skambučiai ir tekstai, taip pat „GSUite“ programos), kaip asmeninis asistentas ant jūsų riešo. Plius su „Run Coaching“ funkcija ir Besiūlis garso ryšys su „Samsung Galaxy Buds2“, jis sujaudins jus judėti kiekvieną kartą.

Apsipirk dabar

„Samsung Galaxy Buds2“ - 150 USD.00

Tai tik faktas: treniruotės yra geresnės su muzika (arba podcast'o). Eilėje pakelkite mėgstamus mišinius, įjunkite šias belaides ausines, paspauskite žaisdami savo telefone ar „Samsung Galaxy Watch“ ir pradėkite prakaituoti. Be to, kito lygio triukšmo atšaukimo funkcija reiškia blaškyti garsus iš esmės negirdimas, todėl galite prijungti, susikaupti ir smagiai praleisti laiką.

Apsipirk dabar

„Bowflex“ bėgimo takelis 10 - 2 800 USD.00

Raktas į nuoseklumą žiemos treniruotės rutinoje? Turėti įvairių patalpų variantų, kai tiesiog per šalta išeiti į lauką. Atsineškite savo mėgstamus bėgimo maršrutus patalpose ant „Bowflex“ bėgimo takelio 10, kuris keičia bet kokį pasivaikščiojimą ar vykdomą režimą su vaizdiniais tyrinėjimais (galite atskleisti daugiau nei 50 pasaulinių maršrutų arba garuoti mėgstamą šou), asmeninį treniruotę arba daugiau nei 100 vadovaujamų treniruočių programų.

Apsipirk dabar

„Jabra Elite 7 Active True Wireless“ - 180 USD.00

Kai pasineriate į didelės energijos grojaraštį su kai kuriais kardio judesiais, būtina turėti ausines, kurios liks vietoje. Šie yra atsparūs prakaitui ir neperšlampamiems, todėl jie yra sukurti, kad liktų jūsų ausyse, nesvarbu, kiek burpees darote. Ir jei lauko bėgimai yra jūsų pasirinktas širdies kardio? Paspauskite „Hearthrough“ mygtuką, kai jums reikia žinoti apie aplinkinius triukšmus, o įmontuotos mikrofono metu juos pasiims ir atkurs per garsiakalbius.

Apsipirk dabar

„Hydrow“ sujungtas irkluotojas - 2295 USD.00

Kreipdamiesi į visus irklavimo entuziastus: Live and Demand užsiėmimai, vadovaujami pasaulinės klasės sportininkų. Galite nuplaukti per ikoninius vandens kelius su svaiginančiais čirškiančių paukščių ir tekančio vandens garso peizažais.

Apsipirk dabar

„JLab Epic Air Sport ANC“ - 100 USD.00

Nesvarbu, ar jūsų treniruotės įprasta, surinkite intensyvumą, ar einate lėtu ir atkuriamu keliu, jums reikia poros ausinių, kurios galėtų suspėti. Šie jie be vargo pereina iš muzikos į skambučius ir vėl (dėka keturių mikrofonų, kurie veikia kartu, kad būtų atšauktas foninis triukšmas, paliekant tik norimą krištolo aiškų garsą), o šešios skirtingos patarimo parinktys padeda jums rasti idealų tinkamumą.

Apsipirk dabar

„Garmin Venu SQ“ - 200 USD.00

„Garmin Venu“ yra supakuotas su jaudinančiomis savybėmis, tačiau šis žvaigždžių išsiskyrimas yra vyšnia viršuje: ji turi įmontuotą GPS ir veiklos stebėjimą, todėl jūsų ryto bėgimų žemėlapis tiesiog pasidarė daug lengvesnis. Be to, galite sekti savo širdies ritmą, miegą, stresą, energijos lygį ir dar daugiau. Pasakėte, kad yra daugybė šaunių funkcijų (ir tai net ne visos).

Apsipirk dabar

„Therabody Theragun Elite“ - 400 USD.00

Šis kito kūno rengybos technikos kūrinys yra tylios (su „CileForce“ technologija) ir atsigavimo brangakmenis (labas, atsipalaidavę raumenys). Naujausias modelis dabar jungia įrenginį prie jūsų telefono per „Bluetooth“, leisdamas jam pakelti į eilę, atsižvelgiant.

Apsipirk dabar

Viršutinė nuotrauka: „Getty Images“/„StockRocket“