5 sveiki tonikai, siekiant pagerinti virškinimą ir kovoti su uždegimu

Sveikas žarnyno ir virškinimo traktas nėra tik svarbus, žinote, normaliems ir patogiems tuštinimosi judesiams; Tai taip pat vis labiau susijusi su svarbiais kūno mechanizmais, įskaitant psichinę sveikatą ir net jūsų treniruotes.

Iš esmės sveikas virškinimas yra būtinas jūsų, kaip veikiančio visuomenės nario, gerovei. Bet kai pilvas ir uždegimas sukelia beveik viską, šiais metais mes buvome gana apsėstos, kad pagerėjo tonikai ir tinktūroms, gerinančioms toniką ir tinktūras.

Atostogų atostogų lėkštėje greičiausiai pilna streso (ir skanėstų!), tikriausiai galėtumėte naudoti kvalifikacijos kėlimo kursą, naudodami geriausius būdus.

Slinkite, kad pamatytumėte 5 skirtingus sveikatos tonikus.

1. Imuniteto stiprinantis ACV šūvis

2. Energiją stiprinantis ciberžolės tonikas

3. Virškinimo po vakarienė chai

4. Kovos su uždegimu, imunitetą stiprinantis imbiero šūvis

5. Negaliu nuspręsti? Ši viktorina jums pasakys, ką imtis

Jei nesate tiksliai į ACV kadro idėją, ši viktorina padės išsiaiškinti, kaip gauti jūsų pataisą, arba galite ją įtraukti į savo vonios rutiną.