3 dalykai, kurių odontologas nori, kad dabar darytumėte sveikus dantis ir dantenas

Kitas skalavimas į fluoro burną yra jo sugebėjimas prisiminti. „Ertmės iš esmės yra sritys, kurios tapo demineralizuotos, ir fluoras turi galimybę atstumti mineralus atgal į dantį, kad jis tam tikru mastu galėtų iš esmės savigsulį“,-sako DR, sako DR. Fung.

2. Išbandykite šį „Radar“ įrankį

Daugiausia dėmesio skiriant dantų šepetėliams ir siūlui, DR. Fung sako. „Jis gali būti naudojamas apnašoms pašalinti išilgai dantenų linijos, tačiau paprastai naudojama dantenų masažui masažuoti tarp dantų“, - sako jis. „Masažavimas padeda skatinti kraujotaką, įvesdama deguonį su dantenomis."

3. Balino

Nors svarbu sutelkti dėmesį į burnos sveikatą, o ne estetiką, DR. „Fung“ rekomenduoja „gydyti save“ šiuo sunkiu metu, kai šiek tiek vizualiai atnaujinant, šukuosenos, manikiūrai ir visos kitos buvo paaukotos, taigi, tai yra mažiausia, ką galite padaryti. „Pirkite keletą balinimo juostų namuose esančių juostų. Galų gale, jis pažymi, kad mes vėl grįšime kartu su kaukėmis, tam tikru momentu, ir jūs norėsite nusišypsoti, kuri šviečia progai.

Ir kartu su drauge, dr. Fungas prideda atsargumo žodį: kai reikia vengti savo odontologo, svarbu pasverti de-priorizuojančios priežiūros riziką. Pavyzdžiui, jūs nenorite laukti, kol gydysite dantų skausmą, kol jis taps medicinine situacija. „Aš visada rekomenduoju, jei manote, kad kažkas gali būti problemiška, eikite į priekį ir susisiekite su savo odontologu“, - sako jis. Jei jūsų odontologas dar nėra atidarytas, arba jums nėra patogu juos pamatyti asmeniškai, ir jie praktiškai nesilaiko skubių apsilankymų, DR. Fung sako, kad galbūt norėsite pasiūlyti, kad jie apsvarstytų galimybę pridėti tokias paslaugas. „Su telemedicina daug galima nuveikti nuotoliniu būdu“, - sako jis.