3 priežastys, kodėl jūsų probiotikas turėtų turėti šį pagrindinį ingredientą

3 priežastys, kodėl jūsų probiotikas turėtų turėti šį pagrindinį ingredientą
Jei dar negirdėjote, bloke yra nauja žarnyno sveikata: grybai. Ir dar visai neseniai mokslinis pasaulis tamsoje apie savo vaidmenį palaikant jus virškinamąjį laimingą.

„Iki šiol daugiausia dėmesio skyrė geros bakterijos“, - sako Mahmoud A. Ghannoum, PhD. „Tuo pat metu mūsų sveikatai ir sveikatingumui vaidina kritinis vaidmuo. Tikrai tik per pastaruosius 10 metų mes, kaip mokslo bendruomenė."

„Tikrai tik per pastaruosius 10 metų mes, kaip mokslo bendruomenė."

Dr. Ghannoum, mokslininkas, sukūręs terminą „mikobiomas“ (būtent grybelinė bendruomenė, šiuo metu gyvenanti jūsų kūne), nori pakeisti visa tai, todėl jis įkūrė biohm probiotikus-pirmąjį papildą, kuris subalansuoja bendrą žarnyno mikrobiomo mikrobiomą ir grybeliai.

Bet prieš išsivadėjus, yra daugybė įrodymų, kodėl šis (žinoma, keistas) ingredientas gali būti raktas į geresnę žarnyno sveikatą ir gali tiesiog baigti jūsų blauzdos kovą visam laikui.

Slinkite žemyn dėl 3 priežasčių, kodėl galite paimti probiotiką, apimantį grybelius ir kodėl turėtumėte susipažinti su savo „virškinimo plokštele“ (iš tikrųjų).

Nuotrauka: „Unsplash“/„Margot Pandone“

1. Vien tik bakterijos negali išspręsti jūsų žarnyno sveikatos problemų

„Kai apžiūrėjau probiotinį kraštovaizdį, buvau tikrai nustebęs pamatęs, kad niekas neturėjo probiotiko, kuriame buvo skirtos tiek bakterijos, tiek grybeliai žarnyne“, - sako DR, sako DR. Ghannoum. Ir jis turėtų žinoti: jis pats parašė daugiau nei 400 recenzuojamų straipsnių.

Grybų trūkumas gali sukelti visas klasikines problemas, kuriomis kylate maudymosi kostiumėlio sezono metu: pilvo pūtimas, dujos, mėšlungis ir net rūgšties refliuksas.

Ir nors geros bakterijos jau seniai laikomos aukso žarnyno sveikatos standartu, DR. Ghannoum sako. Taigi, jei jūs vis dar patiriate net tradicinį probiotiką.

Nuotrauka: „Unsplash“/„OSHA“ raktas

2. Grybai padeda absorbuoti maistines medžiagas

Grybelinė bendruomenė, kuri yra iš Whack. „Tai iš tikrųjų gali net sulėtinti laiką, kurio reikia maistui judėti per jūsų sistemą, o tai sutrikdo jūsų žarnyno sugebėjimą absorbuoti ir apdoroti maistines medžiagas“, DR. „Ghannoum“ užrašai. (Pagalvokite apie tai kitą kartą, kai nuleisite tą daržovių supakuotą kokteilį.)

Kalbant apie probiotiką su grybeliais, tokiais kaip „Biohm“, jis sako: „Grybai iš tikrųjų padeda suskaidyti maistą ir pagerina maistinių medžiagų absorbciją virškinamojo trakte."

Pagalvokite apie tai kitą kartą, kai nuleisite tą daržovių supakuotą kokteilį.

Bet ar įmanoma gauti per daug gero dalyko? „Visai ne“, - sako dr. Ghannoum. „Mūsų virškinimo traktas nuolat kalibruoja, kad išlaikytų pusiausvyrą, nes jį nuolat koreguojama maistu, kurį valgome, vartojame vaistus ir netgi stresą. Dėl to pridėję papildomų gerų grybų, galite padėti sustiprinti ir išlaikyti optimalų žarnyno pusiausvyrą."

Nuotrauka: „Unsplash“/„Sophie Sollman“

3. Reikia susidoroti su virškinimo plokštele

Jei manėte. „Visi žino, kad svarbu pašalinti apnašas ant dantų, nes tada galite sustabdyti mikrobus nuo gumos ir dantų problemų“, - sako DR. Ghannoum. „Virškinimo plokštelė veikia panašiai."

„Jei tikitės išlaikyti optimalų virškinimo pusiausvyrą, labai svarbu suskaidyti virškinimo apnašą."

Štai kaip: kaupiasi jūsų virškinimo audiniai, sukurdami apsauginį sluoksnį virš bakterijų ir grybelių, leidžiančių jiems eksploatuoti nepatikrintus. „Jei tikitės išlaikyti optimalų virškinimo pusiausvyrą, labai svarbu suskaidyti virškinimo apnašas, todėl iš tikrųjų galite subalansuoti bakterijas ir grybelius, kurie yra paslėpti“, - aiškina jis.

Dr. „Ghannoum“ surinko daugiau nei 25 mln. Ir dėl to „Biohm“ yra vienintelis probiotikas, įrodytas, kad suskaido slaptą kaltininką, sako jis. Kas žino? Netrukus papildymas grybeliais gali būti toks pat antra prigimtis jums, kaip ir siūlai, nes „apnašų patrulis“ budrumas įgauna holistinį posūkį (dar žinomas kaip ne tik jūsų dantys ir dantenos).

Bendradarbiaudami su biohm probiotikais

Viršutinė nuotrauka: Stocksy/Carolyn Lagatututa