3 priežastys avokado aliejus turi rimtos naudos odai

Avokadas yra tas maistas, kuris viską daro. Tai uždirbo kuokštelinio statuso mūsų maisto prekių sąrašuose, nes jis kažkaip sukuria kiekvienas Maistas skonis geriau, nesvarbu. Bet dar viena vieta visiems mėgstamiausi universalūs vaisiai nusipelno nuolatinės vietos? Mūsų odos priežiūros rutina. Avocado aliejaus nauda odai paleidžia gamą nuo drėkinimo iki uždegimo mažinimo, o tai reiškia.

"

2. Sumažėja uždegimas

Tyrimai parodė, kad avokadas gali būti galingas priešuždegiminis priešuždegiminis, sumažindamas jūsų odos uždegiminių ląstelių skaičių žaizdų gijimo proceso metu, tai reiškia, kad ingredientas gali būti naudingas nuraminant uždegimines odos sąlygas, tokias.

3. Apsaugo nuo laisvos radikinės žalos

Dėl to, kad jis supakuotas su vitaminais C ir E, avokadas veikia kaip galingas antioksidantas, siekiant apsaugoti jūsų odą nuo laisvųjų radikinių pažeidimų nuo aplinkos veiksnių, tokių kaip UV spinduliai ir tarša.

Kas gali naudoti avokado aliejų?

Kadangi avokadų aliejus yra gerai, aliejus, norėsite atsargiai, kai tepate jį riebiai ar spuogai linkusi odai. „Sausa oda, kuri nėra spuogų linkęs. karalius. "Bet jei turite odą, linkusi į spuogus, avokadų aliejus gali prisidėti prie užsikimšimo porų ir pabloginti spuogus."Ji paaiškina, kad nors avokadų aliejus yra labiau drėkinamas nei argano aliejus, tačiau taip pat būna labiau komedogeniški ar porų užsikimšimas; tačiau jis yra mažiau okliuzinis nei kokosų aliejus, taigi, jei jums buvo suteikta kieta sėkmė, naudodami tai kaip odos minkštiklį, jūs turėtumėte būti Saugu naudotis avokado aliejaus odos pranašumais, per daug nesijaudinant. Ieškokite ekologiško, nerafinuoto ir šalto spaudimo avokado aliejaus, kad įsitikintumėte. Ir jei jūs naudojate produktą, kuris buvo suformuluotas su avokado aliejumi (vietoj paties gryno aliejaus), yra tikimybė, kad jis buvo pakankamai praskiestas, kad jis nesukels jokių problemų.

Kaip naudoti avokado aliejų

Pasak dr. Karalius, „Avokado aliejus gali būti tepamas tiesiai ant odos kaip drėkinamasis kremas, arba jis gali būti naudojamas atsižvelgiant į daugybę odos priežiūros produktų, įskaitant jį kaip ingredientą, įskaitant valiklius, serumus, drėkintuvus, veido aliejų ir kūno aliejų.„Žemiau, produktai, kuriuos ji rekomenduoja gauti jūsų dienos dozę.

1. „Schaf“ drėkiklis, 45 USD

Avocado yra tik vienas Iš daugelio odos skleidžiančių aliejų, įtrauktų į šią formulę. „Šis drėkinamasis drėkinamasis drėgmė drėgmėje su hialurono rūgštimi ir kanapių sėklų, avokado, vynuogių sėklų ir moliūgų sėklų aliejų mišiniu“, - sako DR, sako DR. karalius. „Jame taip pat yra antioksidantų ir anti-senėjimo peptidų, taip pat omega 3 ir 6 riebalų rūgščių, turinčių priešuždegiminių savybių."

Parduotuvė dabar: „Schaf Drėkintuvas“, 45 USD

2. „Carter + Jane“ „Viskas naftos kūnas“, 53 USD

Norėdami gauti dozę avokado aliejaus po kaklu. „Tai puikus pasirinkimas, kuriame yra 100 procentų USDA sertifikuotas ekologiškas, tvariai šaltai, šaltai spaustas dygliuotas kriaušių sėklų aliejus,„ Baobab “sėklų aliejus, Moringos sėklų aliejus, avokado aliejus, saldus migdolų aliejus ir alavijo vera“,-sako DR “,-sako DR. karalius. „Jis drėkina, drėkina, pagerina elastingumą ir toną, skatina kolageno gamybą ir pasižymi antioksidacinėmis bei priešuždegiminėmis savybėmis."

Parduotuvė dabar: „Carter + Jane“ „Viskas naftos kūnas“, 53 USD

3. Šviesos recepto avokado lydymosi retinolio miego veido kaukė, 49 USD

Yra žinoma, kad retinolis dirgina, ir derina jį su avokado aliejumi-būdas, kaip šis produktas jį lengviau toleruoja sausos ir jautrios odos tipai. Ingredientai veiks kartu, kad sustiprintų jūsų odos barjerą, kartu maitindami veido spalvą, todėl aš asmeniškai prisiekiu tuo.

Parduotuvė dabar: „Glow Recept Avocado Melt Retinol“ miego veido kaukė, 49 USD

Norite dar daugiau grožio „Intel“ iš mūsų redaktorių? Prisijunkite prie „Well+Good's Fine Print Facebook“ grupės (ir sekite mus „Instagram“), kad gautumėte žinių patarimų ir gudrybių.