10 dalykų, kurių tikriausiai nežinote apie apsaugą nuo saulės (bet tikrai turėtumėte)

2. Ieškokite oksibenzono. Tai labai dažnas ultravioletinių spindulių filtravimo ingredientas, naudojamas daugelyje apsauginių kremų, tačiau tai taip pat yra hormonų ardiklis ir alergenas, sako Lunder. EWG jį rado 70 procentų ne mineralinių saulės kremų, kuriuos jie įvertino šiais metais. Galbūt norėsite apsaugoti nuo saulės, naudodami cinko oksidą ir titano dioksidą (abu mineralai), kurie laikomi saugesniais apsaugos nuo saulės priemonėmis ingredientais.

3. Ypač aukštas SPF (virš 50) yra visiškai klaidinantys. „Lunder“ ir daugelis jos chemikų kolegų sutinka, kad šie produktai greičiausiai neužtikrina geresnės apsaugos nuo saulės, todėl žmonės netyčia kepa save. Šiais metais EWG rado 61 produktų, teigiančių. Net FDA sako, kad jie „neturi tinkamų duomenų, parodančių, kad produktai, kurių SPF vertės yra didesnės nei 50, suteikia papildomą apsaugą.„Kol kas laikykitės vieno iš 30-50 SPF asortimento.

4. Apsaugos nuo saulės purškalų gali būti lengviau tepti, tačiau jie yra kur kas stipresni. Norėdami tinkamai apsaugoti saulę, jūs mažiau linkę tepti tolygų ar storą dangą, taip pat ore gimusiems mineralams ir cheminėms medžiagoms „kyla inhaliacijos rizika“,-sako Lunder Lunder. Bummeris.

5. Savo apsaugos nuo saulės vitamino A (retinilo palmitatas) nebūkite vitamino A. Daugelyje apsaugos nuo saulės priemonių naudojamas vitaminas A, kuris yra drėkinamasis antioksidantas, turintis tvirtą grožio produktų anti-senėjimo įrašą ir naudojamas daugybe veido kremų. Tačiau pagal įvairius vyriausybės tyrimus, vitaminas nelabai sąveikauja su saulės spinduliais ir gali sukelti vėžinių odos pažeidimų ar navikų vystymąsi. Ingredientas taip pat žinomas kaip retinolio, retinilo palmitatas, retinilacetatas arba retinilo linoleatas.

6. Nenaudokite saulės apsaugos priemonių galiojimo laikas. Sveiki, tos datos jūsų saulės apsaugos priemonėse. Apsauginiai kremai nuo saulės paprastai trunka apie dvejus metus neatidarytus, tačiau kai tik nulaužsite dangtį, tai yra atvejis, kai jis bus naudojamas arba prarandamas. Taip pat laikydami jį savo automobilyje (dar žinomu kaip sauna).

7. Jūsų apsaugos nuo saulės priemonės taip pat turėtų apsaugoti jus nuo UVA spindulių. Daugelis apsaugos nuo saulės priemonių užtikrina tik UVB apsaugą, nes šie spinduliai sukelia deginimą. Bet jūsų apsaugos nuo saulės priemonės taip pat turėtų padėti atsisakyti rimtai piktų UVA spindulių. Tai nedegina odos. Jie praeina tiesiai per jį (ir stiklinį btw), kur jie dirba paslaptingai ir destruktyviai, giliai žemyn jūsų dermyje. Štai kur gaminamos naujos odos ląstelės, taip pat jūsų elastinas ir kolagenas. Rezultatas? Saulės dėmės, raukšlės, tvirtumo stoka ir neatskleistas laikas ateityje. Tokie ingredientai kaip cinko oksidas ir titano dioksidas padeda atsisakyti tiek UVA, tiek UVB. „Avobenzone“ ir „Mexoryl“ taip pat siūlo UVA apsaugą, teigia Lunder.

8. Apsaugos nuo saulės, kurie save vadina „sportu“ arba „atspariam vandeniui“, gali būti apgauti. FDA neleidžia prekės ženklams sakyti. Jei jie vartoja leidimą „vandeniui atspariam“ terminui, įmonės turi nurodyti, ar tai yra 40, ar 80 minučių. Vis dėlto beveik neįmanoma įvertinti jų tikslumo, sako Lunder. Ji (tikriausiai kartu su kiekvienu dermatologu) sako,.

9. Drėkininkai paprastai turi mažiau apsaugos nuo UV spindulių. Ir, pasak Lunderio, SPF apsauga drėkikliuose netrunka visą dieną, todėl būtinai naudokite tikrą saulės apsaugą, jei esate saulėje. Patikrinkite EWG vadovą, kurį jie išbandė.

10. Įprasta klaidinga nuomonė yra ta. Deja, ne tas atvejis. Tiesiog nėra įrodymų, sako Lunder, o melanoma per pastaruosius 35 metus išaugo trigubai. Saulės apsauginiai drabužiai yra geriausias jūsų pasirinkimas, sako Lunder. Ir ar mes taip pat rekomenduojame šią mielą UPF audinio paplūdimio palapinę jūsų kitai pajūrio išvykai ..

Ir 10 geriausių apsaugos nuo saulės, kurie surinko 1 EWG ..

1. Visi geri sportiniai apsaugos nuo saulės, 12 USD

2. „Block Island Organics“ natūralus mineralų apsauginis kremas nuo saulės, 20 USD

3. „Beautycounter Protect“ per visą saulės apsaugą, 32 USD

4. „Burt's Bees Baby Bee“ apsaugos nuo saulės, 18 USD

5. „Suntegrity“ odos priežiūros natūralus mineralinis kremas nuo saulės, 24 USD

6. Neapdoroti elementai JAV ekologinė formulė, 16 USD

7. „Butterbean Organics“ paprastas sveikas apsaugos nuo saulės, 19 USD

8. „Juice Beauty Sport“ apsaugos nuo saulės, 16 USD

9. „Coola Suncare Baby Mineral“ apsaugos nuo saulės kremas Uždėta drėkinamasis kremas, 36 USD

10. „Badger Sport“ apsaugos nuo saulės kremas, 14 USD

Iš pradžių paskelbta 2016 m. Gegužės 24 d. Atnaujinta 2017 m. Gegužės 24 d.

Dabar, kai esate uždengę odą, galbūt norėsite pažvelgti į šiuos 11 natūralių produktų, kurie padeda vasaros grožio bėdoms (ahem, drėgmė). Ir šie sulčių receptai karštomis dienomis yra labai gaivūs. Ir čia yra mūsų mėgstamiausi saulės kremai iki šiol ..