10 dalykų, kuriuos dermatologas, trichologas ir šukuosenos specialistas niekada niekada nedarytų plaukų sankryžos
2. Taikant toną šilumos
„Aš rekomenduoju kiek įmanoma vengti šilumos stiliaus“,-sako Lindsey Zubritsky, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas O'Hara Township, Pensilvanijoje. Tai ypač pasakytina šiltesniais mėnesiais, kai ore jau yra šiluma. Jei turite naudoti karštus įrankius (mes jį gauname!), Dr. „Zubritsky“ rekomenduoja naudoti plaukų kaukę vieną ar du kartus per savaitę. Nepaprastai maitinantys kaukės ingredientai padės ištaisyti žalą ir pridėti hidrataciją prie sausų galų, sako ji. Jai labai patinka briedai, nenusiminkite, taisykite giliai kondicionuojamą plaukų kaukę (nuo 15 iki 124 USD), kuriai naudojamas erškėtuoja aliejus, dumblių ekstraktas, B vitaminai ir migdolų aliejus.
3. Naudojant metalinius plaukų kaklaraiščius
Paskutinis dalykas, kurį norime, yra netyčia ištraukti plaukų sruogas. Norėdami išvengti kritusių plaukų, norėsite vengti naudoti tokius aksesuarus kaip metaliniai plaukų kaklaraiščiai, nes jie gali žaisti karo vilkiką ant jūsų sruogų. Vietoj to, rinkitės šilko plaukų kaklaraiščius, tokius kaip „Slip Silk Skinnie Scrunchies“ (39 USD), kurie yra švelnesni nei metaliniai ir nesukelia tiek daug, tiek daug, kad „Maxine Salon“ rekomenduoja Shelly Aguirre, Čikagoje įsikūrusią stilistą. Taip pat galite išbandyti spaustukus, skirtus plonėti plaukus, pavyzdžiui, „Teleties“ vidutinio plaukų spaustuką (13 USD), kurie traukia plaukus atgal mažesne įtampa nei plaukų kaklaraištis.
4. Praleiskite UV apsaugą ant galvos odos
Jūsų galvos oda yra tokia pat jautri UV žalą kaip ir bet kuri kita jūsų odos sritis. Kadangi pavasarį ir vasarą greičiausiai praleidžiate daugiau laiko lauke, norėsite atitinkamai apsaugoti savo galvos odą. „Neutrogena sveiko galvos odos greito atnaujinimo šampūnas ir kondicionierius (23 USD) yra puiki galimybė pereiti šiuos mėnesius, kai esate lauke saulėje“, DR, DR. Zubritsky sako. Pagrindinis šio šampūno ir kondicionieriaus dueto ingredientas yra žirnių baltymai, kurie, jos teigimu, „Remontuokite ir padeda apsaugoti plaukus nuo UV pažeidimo.„Kai praleidžiate laiką saulėje, taip pat norėsite pritaikyti galvos odos SPF. Paimkite irklus + Alps veidą + galvos odos rūką su SPF 35 (16 USD), kuris ką tik laimėjo a Na+geras SPF apdovanojimas dėl Geriausias galvos odos SPF. Tai cheminė formulė, todėl ji yra visiškai aiški, o ne riebi.
5. Pernelyg sausu šampūnu
Kaip ir veido oda, plaukus reikia reguliariai plauti. Tačiau sausas plaukų šampūnas vietoj to, kad plaunate plaukus. Pvz., Tai gali užkimšti plaukų folikulus, kurie gali padaryti nuolatinę žalą, dėl kurios atsiranda plaukų slinkimas, sako Yatesas. Vietoj to, būtinai reguliariai plaukite plaukus taip dažnai, kaip reikia jūsų plaukų tipui (jie gali būti nuo kasdienių iki kas 10 dienų). Ir apsvarstykite galimybę pakelti, kaip dažnai šampūnai, jei prakaituojate toną. „Jei esate aktyvus, apsvarstykite galimybę padidinti plaukų plovimo dažnį, kad iš plaukų pašalintumėte bet kokį aliejų, sebumą, šiukšles ir chlorą“, - DR “, - DR. Zubritsky sako.
6. Praleidžiamas galvos odos pleiskanojimas
Tiems, kurie nori skatinti plaukų augimą, viskas yra tai. Ir per kelis mėnesius, kai prakaito ir taršos poveikis yra visų laikų aukščiausias. „Aš rekomenduoju kelis kartus per savaitę naudoti galvos odos šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir likučius, ir neužsimaišytumėte porų“, - sako DR “, - sako DR. Zubritsky. Tai ne tik pašalins bet kokį nešvarumus ir kaupimąsi, bet ir „tikrosios galvos odos šveitimo ir masažavimo veiksmai gali skatinti kraujo apyvartą ir deguonį plaukų folikului, kuris gali padėti stimuliuoti plaukų augimą“, - priduria ji, priduria ji. Ji yra Kevino Murphy galvos odos gerbėja.„Spa Scruble“ (19 USD), prieš šampūną.
7. Agresyviai įbrėžimas
Kitas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra agresyvus ar užsitęsęs įbrėžimas toje pačioje srityje, dėl kurios sukelia odos uždegimą ir plaukų folikulų pažeidimus, sako Yatesas. Jei esate „Scratcher“, ji skatina jus aplankyti pas gydytoją, kad patektumėte į jūsų įbrėžimo šaknį (be jokio punšo). „Išspręskite niežėjimą ir išsaugokite plaukus“, - sako ji. Šukuodami plaukus taip pat gali imituoti įbrėžimą, todėl taip pat norėsite surinkti ir agresyvų šepetį.
8. Dėvėti skrybėles per dažnai
Patikėkite ar ne, skrybėlės nešiojimas gali pablogėti. Taip yra todėl, kad tai sukelia pasikartojančią trintį, ypač jei dėvima. „Šios rūšies trintis gali sukelti plaukų traukimą, o tai gali sukelti folikulo uždegimą“, - sako Yatesas. Folikulų žala reiškia blogą verslą jūsų sruogoms.
9. Plaudamas plaukus karštu vandeniu
Ypač šiltesniais mėnesiais labai svarbu, kad mes neatskleisime plonų plaukų į papildomą šilumą, nes karštas vanduo gali palikti jūsų galvos odą niežtintį ir sausą, o tai, sakoma, gali užkirsti kelią optimaliam plaukų augimui. Štai kodėl dr. Zubritsky rekomenduoja išlaikyti jūsų dušo temperatūrą „nuo 98 ° F iki 105 ° F“ (o tai jausis šiltai, o ne karšta). Ši temperatūra yra ideali skalbimui ir nesukels sausumo, dirginimo ar mūsų plaukų ir galvos odos pažeidimo.
10. Per dažnai naudojant cheminius procedūras
Per didelis cheminis naudojimas per plaukų dažus ar cheminius atpalaiduotojus gali uždegti ir sudirginti galvos odą, todėl folikulai yra pažeidžiami pažeidžiamų pažeidimų. „Norėdami išvengti perdėto apdorojimo, pabandykite apriboti galvos odos cheminį gydymą iki keturių iki šešių savaičių“,-sako Yatesas.
Susipažinkite -Kaskliukų lašo produktai. Būkite pirmas, klausantis kiekvieną savaitę.
