„Daugelis žmonių vertina save dėl to, ką išgyvena ir kas jiems sunku“, - sako Davisas. „Jei kas nors sužino, kad valyti dantis yra sunku, jie gali jaustis savikritiška ir beprotiška, kad jie negali tiesiog to padaryti“,-sako Davisas. Vietoj to, Davisas rekomenduoja, kad radikalus priėmimas būtų tinkamas, kai esate gerai su tuo, kur esate dabar savo higienos kelionėje.
Tiesą sakant, jūs ne vienas-kalbėjomės su 10 žmonių, kurie pasidalino savo kova dėl kasdienių higienos įpročių.
„Dušas man visada buvo sunku, nes tai tikrai pribloškia. Yra tiek daug, kad pokyčiai iš homeostazės: temperatūra, milijonas dušo galvutės lašelių, nuogas ir turėdamas susidurti. Aš to labai nekenčiu. Aš tikrai neturiu laiko per savaitę išsimaudyti, bet kartais tiesiog perbraukiu ar laukiu."- Sav, reklamos specialistas
„Aš turiu„ Ehlers-Danlos “sindromą, kuris man sukelia lėtinį rankos skausmą. Nėra nieko, ko daugiau nekenčiu, kaip tik pakeisti savo sumontuotą lapą. Aš tiesiog negaliu to padaryti. Tai sukėlė tiek daug ašarų, bet man patinka turėti švarų, šviežią čiužinį. Aš galų gale tiesiog gavau draugą, kad galėčiau vienu metu apsivilkti kelis pritaikytus lapus. Aišku, tai nėra tobula, bet man tinka."-Jamie, mokytojas
„Aš turiu penkis dantų šepetėlius. Turiu po vieną kiekviename vonios kambaryje, virtuvėje, automobilyje ir naktiniame staliuke. Aš pradėjau tai daryti, nes nesvarbu, ką padariau, visada pamirščiau valyti dantis. Taigi dabar, jei atsimenu."-Shraya, studentas
„Aš nekenčiu siūlų. Aš to nekenčiu. Man tai taip šiurkšti ir skausminga. Kuris, žinau, reiškia, kad turiu tai padaryti. Tačiau aš tiesiog negaliu. Aš papildomai valau dantis, kad jį kompensuočiau, bet aš tikrai neturiu sprendimo."- Isa, SAT dėstytojas
„Aš, kaip plius dydžio juoda moteris. Aš praleidžiu savo gyvenimo valandas rūpindamasi plaukais. Jei aš to nepadaryčiau, galėčiau susidurti. Aš sergu depresija, todėl kartais jaučiuosi tiesiog už savęs ribų, stebiu, kaip darau viską, ko man reikia, ir išleisti tam pinigus."-„ Ciara “, technologijų pramonės komunikacijos partneris
„Aš nemaloniu plauti veidą. Nuo tada, kai buvau vaikas, ir Haydenas Panettiere pradėjo skalbti greipfrutų neutrogenos veido reklamas, galite pamatyti, kaip ji gražiai purškia veidą putplasčio vandeniu. Jaučiau, kad turiu tai padaryti, bet tai nuoširdžiai siaubingai nemalonu. Vandens temperatūra niekada nėra tinkama, ir jūs turite įsitikinti, kad negaunate muilo į akis. Tada blogiausia yra tai, kad vanduo tiesiog nubėga jūsų alkūnėmis, nesvarbu, ką darai. Aš to nekenčiu. Taigi aš tiesiog to nedarau, o tu žinai ką? Aš visada sulaukiu komplimentų dėl savo odos.-Ayanna, publicistas
„Aš anksčiau nekenčiau savo odos priežiūros rutinos, bet jei to nedarau, išsiveržiu. Taigi aš pradėjau žaisti šiek tiek žaidimo su savimi, kur ką tik apsimečiau, kad filmuoju vadovėlį, kaip garsus „YouTuber“, ir paaiškinau kiekvieną savo netikrų sekėjų žingsnį. Tai padeda, lol."-Natalie, registruota slaugytoja
„Indų plovimas yra blogiausia mano dienos dalis. Aš nekenčiu vandens ir maisto iškarpų jausmo. Kartais verkdavau, kiek nenorėjau to daryti, bet tai tiesiog jautėsi nepriimtina to nedaryti. Aš galų gale kalbėjau su savo kambario draugu apie tai ir mes supratome, kad ji nekenčia siurbimo dėl triukšmo. Supratome."-Lauren, UX tyrėjas
„Aš esu trans ir viskas, kas susiję su savo laikotarpiu. Aš viso to nekenčiu, ypač tai, kaip daugybė laikotarpio produktų yra labai rausvos ir moteriškos. Aš turiu omenyje praėjimą, kurį einate norėdami gauti produktus, tiesiogine prasme vadinama moteriška higiena. Aš praeinu kaip vyras, bet vis tiek turiu laikotarpį. Dažniausiai kasos asmuo pasakys, kad esu puikus vaikinas. Šiaip ar taip, higienos aspektas ... Aš tai darau todėl, kad turiu. Bet tai siaubinga ir nemalonu."-Max, USPS darbuotojas
„Buvau apleistas, kai buvau jaunesnis. Dabar esu terapijoje, todėl jaučiuosi gerai tai sakydamas. Bet tai tiesa: aš buvau apleista ir dalis to reiškė, kad nebuvau išmokyta daryti dalykus. Aš nebuvau mokomas apie higieną ir man nebuvo sakoma, kad reikia daryti x, y ir z. Tai buvo žeminama išmokti sunkų kelią, bet aš padariau. Tačiau net ir dabar yra keletas dalykų. Kartais jaučiuosi kaip visi gavo vadovą, išskyrus mane.„-Kelly, šokių mokyklos administracijos direktorius
Nesvarbu, kokias higienos kovas su.