Gamina 4 puodelius
Ingridientai
1 puodelis suvyniotos avižos
4 puodeliai vandens
1. Mirkite avižas vandenyje valandą ar daugiau.
2. Nusausinkite avižas ir nuplaukite.
3. Sumaišykite avižas ir vandenį į maišytuvą. Sumaišykite iki vientisos.
4. Sūrio audinį naudokite, kad pašalintumėte avižų pieną. Avižų pieną laikykite stikliniame buteliuke šaldytuve iki savaitės.
Kai baigsite, jums bus palikta avižų, o Grenfellas siūlo keletą patarimų, ką ir su tais. „Galite naudoti avižus kepiniuose arba galite jas kompostuoti, jei nenorite jų pakartotinai naudoti receptuose“, - sako ji.
Ir ten jūs turite: avižų piene nėra jokių keistų priedų ar cukraus, naminis vos per penkias minutes. Jei tik būtų taip lengva pasigaminti savo avinžirnių makaronus ..