Kodėl vairuodami automobilį visada turėtumėte dėvėti apsaugą nuo saulės, pasak dermatologų
Valdybos sertifikuotas dermatologas Erum Ilyas iš Schweiger Dermatology Group Prūsijos karaliaus, Pensilvanijos valstijoje, sako, kad paprastas būdas atskirti UVA nuo UVB spindulių yra šis žodis: „Pagalvokite apie UVA amžius oda; UVB Burnos oda “, - sako ji.
Trumpai tariant, UVB spinduliai yra daugiau paviršiaus lygio, o UVA spinduliai yra labiau pradurta. Taigi tai neturėtų būti nuostaba, kad dr. Davisas sako, kad UVB spinduliai neįsiskverbia į stiklą, bet UVA spinduliai, be abejo, daro. Tai reiškia, kad visą tą laiką važiuojant, kai saulė plaka pro langus ir priekinį stiklą, jūsų oda gali kilti rizika-jei jūs jos neapsaugokite iš anksto, tai yra, tai yra.
Automobilių langai ir UV spinduliai
Šiais laikais daugelis automobilių langų (ir apskritai langai) yra suprojektuoti su UVT filtrais tiek UVA, tiek UVB spinduliams. Tai pasakius, ne visi yra. „Jei langas nurodo. „Filtrai gali būti aiškūs ir nebūtinai reikia tonuoti.Tai sakė, kad ne visi tonuoti langai yra filtruojami „Windows“. „Manoma, kad kai kuriais atvejais kai kurie odos vėžys yra kairiosios pusės, kai kuriais atvejais“,-sako ji. „Priekiniai priekiniai stiklai yra linkę blokuoti UVB ir UVA, tačiau šoniniai langai gali ne.„Turėdama tai omenyje.
Kas vairuodamas turėtų dėvėti apsaugos nuo saulės priemones?
Visi. „Svarbu atkreipti dėmesį, kad apsaugos nuo saulės naudojimas yra ne tik siekiant užkirsti kelią saulės nudegimui“, - DR. Ilja sako. „Tai yra svarbus dalykas pabrėžti, nes daugelis žmonių, kurie lengvai nesudegina saulėje, susidaro klaidingas įspūdis, kad jiems nereikia naudoti apsaugos nuo saulės.“Iš tikrųjų visi sugeba išsivystyti odos vėžį ir todėl visi turi būti apsaugoti nuo kenksmingų saulės ir UVB spindulių, kad padarytų viską, ką gali, kad išvengtų to, kad išvengtų. „Tyrimai ir praktika parodė, kad tie, kurie linkę įdiegti lengviau nei nudegimas, vis dar susirgo odos vėžiu, tačiau vėliau tai dažnai diagnozuojama, nes daugelis tiesiog mano, kad jiems gresia pavojus“, - DR “, - DR. Ilja prideda už pabrėžimą.
Geriausi vairavimo apsaugos nuo saulės kremai
Galvodami, kad į savo automobilį tiesiog įmesite mėgstamą saulės apsaugą ir pavadinsite jį diena? Pagalvok dar kartą. „Apsaugos nuo saulės losjonai ir kremai paprastai atsiskiria ir plonėja šilumoje“, - DR. Ilja sako. „Kai laikas jį pritaikyti, jis gali pasirodyti kaip liekna netvarka.Tuo tarpu, kaip lūpų balzamas. „Saulės kremų purškalai nėra lengvai pritaikyti automobilyje, nes išsibarstymas iš purškalo gali sukelti jūsų automobilio interjero netvarką“, - DR. Ilja priduria. Tai palieka mums dvi geriausias galimybes: milteliai SPF (pvz. Daviso mėgstamiausi) veido ir UPF drabužiams (pavyzdžiui, „Athleta“ „Pacifica Illume UPF“ atsipalaidavusi švarkai, kuri yra pakankamai lengva vasarai).
„Saulės apsauginiai drabužiai, pirštinės, dideli rėmo akiniai nuo saulės ir UV filtrai, naudojami ant automobilio langų. Ilja patikina mus.
Dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai vairuojate saulės kolektrą
UV žala yra kaupiama. Tai reiškia, kad kiekvieną kartą veikiant oda be apsaugos, vis daugiau žalos padidėja.
„Kai mūsų ląstelių DNR bus pažeista, mūsų ląstelės pradeda dirbti su DNR taisymo veikla“, - DR. Ilja sako. „Nors mes turime keletą nuostabių atsparumo metodų, jei DNR taisymo mechanizmai yra nuolat veikiami.„Kai tai atsitiks, oda pradeda per anksti senėti, todėl sunku atšokti atgal.
„Geriausias būdas tai vizualizuoti yra galvoti apie miestą po audros, kuri daro tam tikrą žalą“, - DR. Ilja sako. „Jei ilgą laiką nėra kitų audrų. Tačiau jei po kito miestelis bus padarytas viena audra, prieš tai, kai jie baigs remontuoti paskutinį, tam tikru momentu bus prarasti laikas ir ištekliai, kad būtų galima visiškai atsigauti.“
Taigi, jei vis dar esate ant tvoros, padarykite sau malonę ir niekada nepraleiskite apsaugos nuo saulės, važiuodami (arba kada nors, tikrai).
