Koks geriausias kavos rūšis žarnyno sveikatai? Mes paprašėme RD
Saucaua taip pat pažymi, kad kavos bhaktams „Cold Brew“ gali būti tinkama alternatyva karštai kavai vasaros mėnesiais, neatsižvelgiant į rūgštingumą, ir kad vien tai yra gera priežastis ją pasiekti. Ir ji turi gerų naujienų šaltų alaus ventiliatoriams: Kaip ir karšta kava, „Cold Brew“ yra naudingų junginių, tokių kaip antioksidantai ir polifenoliai. „Jei jums labiau patinka šaltas alaus darykla, vis tiek gausite keletą gerų antioksidantų, kuriuos rastumėte įprastoje karštos kavos puodelyje“, - sako Sauceda.
Tl; Dr? Šaltas alaus Gegužė Būkite lengvesni ant žarnyno, palyginti su karšta kava, jei esate jautrus labai rūgščiam maistui ir gėrimams. Jei ne, laikykitės kofeino su bet kokia kavos forma, jūsų skrandis (ir paletė) labiau patinka.
Paruošta vėsti? Išbandykite šį genialų dalykėlį, kad namuose gamintumėte šaltą alaus daryklą:
