Ką žinoti apie akių sveikatą dėvint kaukę, teigia aukščiausias sveikatos ekspertas

„Covid-19“ mus supažindino su visu žodyno vertu naujų terminų (atsiminkite prieš šešis mėnesius, kai niekada negirdėjai žodžių, „socialinis nutolimas“?), bet, kiek tai vyksta odos priežiūra, dažniausiai išgirsite „maskne“."

Nors tokie „Jawline“ spuogai įgijo visą kreditą internete ir vizitų metu „Tele-Derm“ biure, mūsų naujasis kaukių nešiojimo būdas atvėrė potvynius įvairioms odos problemoms. Ir apie tai, apie ką, atrodo, niekas nekalba? Kaip tai veikia subtilią odą aplink mūsų akis.

Aš, kaip okulofacialinio plastiko chirurgas, mačiau įvairių būdų, kaip kaukės dėvėjimas gali paveikti apatinių akių zoną, ir reguliariai gauti klausimų apie tai, kas vyksta. Norėdami pasigailėti išsamios „Google“ paieškos šia tema, aš išsiaiškinau keletą dažniausiai pasitaikančių painiavos žemiau pateiktų painiavų. Ir taip: yra keletas kaukių, kurios jūsų akims yra geresnės nei kitos. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, kurie iš jų.

• Chaneve Jeanniton, MD, Brukline įsikūręs „Oculofacial“ plastikos chirurgas ir EPI įkūrėjas.Loginė odos priežiūra

Ar yra kokių nors ilgalaikių efektų, susijusių su garumo kaukės kvėpavimu?

Įdomu tai, kad nukreiptas oro srautas pagreitina jūsų ašarų išgarinimą, kad akis nesugeba išlaikyti savo normalaus drėgmės lygio. Iškvėptas oras, nukreiptas į akį. Sausos akys pasireiškia tokiais simptomais. ).

Bet jūs galite kovoti naudodamiesi nereceptiniais tepimo lašais. Aš visada patariu savo pacientams, kad pasirinkdami akių lašus, tuo geriau, tuo geriau. Venkite lašų, ​​dėl kurių pretenzijos yra tokios kaip „Išleisk raudoną“. Tose formuluotėse yra priedų, kurie laikui bėgant padidina dirginimą. Tarp gerbiamų akių lašų prekės ženklų yra atnaujinimas, „Genteal“ ir „Systane“, kuriuos visus galima rasti jūsų kaimynystėje esančioje vaistinėje.

Laimei, nuolatinės akies ar subtilios vokų odos pažeidimo rizika yra maža. Tai daugiau diskomforto klausimas, o ne ilgalaikė žala.

Jei jūsų kaukė yra per didelė, ar ji gali sugadinti subtilią odą po akimis?

Įdomus faktas: akių vokų oda yra ploniausia veido oda, o vėliau ir pati subtiliausia. Kai kaukė važiuoja per aukštai, ji gali patrinti subtilią vokų odą ir sukelti dirginimą. Tai ypač žinoma. Aš asmeniškai sužinojau, kad kuo daugiau bandau užmegzti pokalbį, dėvėdamas kaukę, arba medicinos laipsnį, ar ne, tuo didesnė tikimybė. Tipiškos veido išraiškos, tokios kaip besišypsanti.

Kadangi kaukės ir komunikacijos yra būtinos realybės, čia yra keletas strategijų, kaip susidoroti su šiais klausimais. Pirmiausia radau, kad naudojau kaukes su formuojama nosies viela, kad keičiau žaidimą. Nors tai tik nedidelis modifikavimas, poveikis yra reikšmingas norint gauti kaukę, kad liktumėte vietoje. Be to, aš rekomenduoju paruošti apatinį dangčio odą su hidratacijos sluoksniu, kad būtų galima sumažinti trintį, jei jūsų kaukė pasislinks. Šiam tikslui reikia ieškoti ingredientų, kurių reikia gerai suformuluotam drėkinamam akių kremui. Apsvarstykite galimybę tepti produktą likus maždaug 15 minučių iki kaukės uždėjimo, kad būtų galima tinkamai absorbuoti. Nors aš suformulavau EPI.Loginis akių kontaktas (90 USD) gerokai prieš „Pandemic“, mano šališkumas visada pasilenkė prie ypač hidracinių akių kremų, todėl tai yra galimybė apsvarstyti galimybę sušvelninti su kauke susijusias akių vokų bėdas.

Kai jūsų akys yra vienintelė veikiama veido dalis, ar yra didesnė saulės žalos rizika?

Normali rizika nėra didesnė, tačiau vis tiek turite būti kruopščiai apsaugoti nuo saulės paveiktų teritorijų. Gali kilti pagunda atsisakyti apsaugos nuo saulės, nes uždengta pusė jūsų veido. Bet aš, kaip okulofacialinis plastikos chirurgas. Be to, pagreitinti senėjimo pokyčiai aplink akis dėl saulės žalos yra dažni skundai ir juos lengvai išvengiama. Taigi būtinai įdėkite papildomų pastangų, kad kasdien apsaugotumėte savo odą SPF. Dauguma apsaugos nuo saulės priemonių yra saugūs naudoti akių vokų srityje ir aplink jį (žinoma, nesulaukdami jo akyse). Tačiau norėsite būti išrankūs apie tai. Mineralinės formulės, pagamintos iš cinko ar titano dioksido. Taip pat yra kosmetika, ypač skirta akių sričiai, kuriose yra apsaugos nuo saulės. Supvoop! „Shimmershade“ (24 USD) tarnauja dvigubai.

Nors svarbu kasdien tepti (ir pakartotinai kreiptis) į apsaugą nuo saulės, tačiau apsaugos nuo saulės priemonės nebūtinai turi būti vienintelė jūsų gynybinio pluošto linijinė skrybėlė ir UV spinduliams blokuojantys saulės akiniai, padedantys atspalvinti veidą, saugoti saulę nuo jūsų akių-nd-nd-nd-nd-nd. gali padėti išlaikyti žemą profilį (jei tai yra jūsų dalykas) kartu su kauke.

Ar yra tam tikrų būdų, kaip žmonės turėtų pakeisti savo kasdienybę, kai jų akys yra vienintelis dalykas?

Aš sakyčiau, kad didžiausi pakeitimai, kuriuos reikia atlikti. Pranešimai apie su kaukėmis susijusį dirginimą ir „maskne“ -ACNE, atsirandantį dėl mechaninės audinio trinties, trinančios prie veido siautėjimo. Kadangi mes visi patiriame, kaukės sukuria šiltą, drėgną aplinką ant mūsų odos, kuri gali sukelti problemų, susijusių su spūstimis, spuogais ir netgi uždegiminiais bėrimais. Šie laikai ragina sušvelninti, supaprastintą rutiną. Pagalvokite apie švelnius valiklius ir lengvą hidrataciją. Venkite atšiaurių šveitiklių, sunkiųjų plovimo ir storų kremų. Prioritetas teikia tokius ingredientus kaip hialurono rūgštis, alavijas ir niacinamidas.

Koks yra jūsų mėgstamiausias kremo nuo saulės būdas, kurį galite dėvėti aplink akių zoną, ir ar yra kokių nors geriausių praktikų, kurias rekomenduotumėte pritaikyti?

Aš tai trumpai palietau, tačiau mineralinis apsauginis kremas nuo saulės, kurį pastaruoju metu myliu, yra kasdieniai žmonės, švelnūs mineraliniai saulės apsaugos priemonės (25 USD). Mineraliniai apsauginiai kremai nuo saulės paprastai yra geriau toleruojami aplink jautrią akių plotą, nes kai kuriems žmonėms gali atsirasti reakcija į cheminius apsaugos nuo saulės kremus. Panašu. Nors kasdienis žmonėms švelnus mineralinių saulės kremas nėra 100 procentų, tai yra artimiausia, su kuria iki šiol susidūriau. (Šaukite Brooke DeVard iš „Naked Beauty“ podcast'o, skirto REC!)