Ką auginti arbatos sode iš šviežių žolelių ir kvapnių gėlių

Norėdami užvirinti arbatą, norėsite naudoti džiovintas, prinokusias seniūnijas, kurios buvo virtos vandenyje. Ir pasiruoškite nuimti tam tikrą botaninę naudą. „Uogose gausu labai bioaktyvių antioksidantų, kurie palaiko imuninę sistemą“, - sako Randaci. „Jie galėtų padėti nuraminti uždegimą, sumažinti stresą ir padėti apsaugoti jūsų širdį."

2. Pipirmėtė (Mentha Piperita)

„Iš visų žolelių arbatos pipirmėčių arbata yra labiausiai sunaudota visame pasaulyje“, - sako Randaci. „Pipirmėčių aliejuje iš lapų yra daug mentolio, kuris suteikia arbatai stiprų, aštrų, mėtytą ir vėsų skonį. Teigiama."

Kalbant apie techninę priežiūrą, jis liepia mums įsitikinti, kad augalas galvoja apie savo erdvę ir gauna daug šviesos. „Kalyklos yra energingi daugiamečiai augalai, kurie renkasi drėgnas, bet gerai nusausintas svetaines, visiškai sunaikintas, o dalinės saulėtos sąlygos“,-sako Randaci. „Pipirmėčių augalai turi bėgimo įprotį ir greitai perims teritoriją.

3. Levandos (Lavandula angustifolia)

„Levandų arbata gaminama iš žiedpumpurių, kurie auga ant ilgų, vertikalių, purpurinių gėlių smaigalių“, - sako Randaci. „Geriama levandų arbata gali pagerinti jūsų nuotaiką ir turėti bendrą raminamąjį poveikį. Tai taip pat gali pagerinti miego kokybę ir odos sveikatą. Arbatos sode levandos veikia kaip patikima daugiamečiai augalai 5–9 zonose."

Pasak žolininko, levandos yra žinomos kaip „Augalas taikai“:

4. Vokietijos ramunėlės (Matricaria recutita) ir romėnų ramunėlės („Matricaria Nobile“)

Klasikinė ramunėlių arbata gaminama iš džiovintų rūšių gėlių, ir, kaip pabrėžia Randaci, ji jau seniai naudojama kaip tradicinė liaudies priemonė įvairioms sveikatos problemoms. Ypač tai dažniausiai būna pasirinkimo arbata.

„Vokietijos ramunėlės yra kasmetinis ir turi būti pasodintas kiekvienais metais“, - sako Randaci. Daugelyje bet kokio tipo dirvožemio jis auga nuo vieno iki dviejų pėdų. Kita vertus. Šis mažai augantis ramunėlės atrodys geriausiai, kai augs tarp vėliavų akmenų ar keliais."

5. Rožių žiedlapių/rožių klubo arbata

Nesenstoniškai gražios rožės tikrai gali būti arbatos sodo centras. Randaci siūlo pasirinkti rožių veisles, skirtas gėlių kvapui ir didelius rožių klubus.

„Nuimti pumpurai, žiedlapiai ir klubai suteikia skanų gėlių aromatą ir aštrų skonį, kai pridedami atskirai arba su kitais birios arbatos deriniais“, - sako Randaci.

Pastaba: nenaudokite ir nevalgykite gėlių iš darželių, floristų ar sodo centrų. Naudojami pesticidai gali būti nepažymėti maisto augalams. Norėdami gauti geriausius rezultatus.

6. Šventasis bazilikas (Ocimum Tenuiflorum)

Šventasis bazilikas yra dar vienas monetų kalyklos šeimos narys, glaudžiai susijęs su kulinariniu baziliku. Aišku, tačiau ji turi galingą reputaciją ir pagrindines medicinines savybes. Randaci man sako, kad šventasis bazilikas apibūdinamas kaip „nepalyginamas“, „Gyvenimo eliksyras“ ir „Žolelių karalienė.“

„Šventasis bazilikas šimtmečius buvo naudojamas daugelio ligų ir negalavimų simptomams išgydyti; astma, bronchitas, peršalimas, spūstys, kosulys ir gripas“, - sako Randaci. „Sakoma, kad skatina sveiką reakciją į stresą, skatinkite ilga. Įkvėpus garą iš šviežio arbatos puodelio, gali būti išvalyti sinusai."

7. Spearmintas (Mentha Spicata)

Mano yiayia iš tikrųjų gamino „Spearmint“ arbatą iš bušelių mūsų kieme, todėl galiu garantuoti skonį. Puiku, jei norite kažko gaivinančio, bet šiek tiek mažiau intensyvus.

„Kadangi„ Spearmint “yra mažiau mentolio nei pipirmėčių, jis yra linkęs būti saldesnis ir švelnesnis su daugeliu tų pačių pipirmėčių pranašumų“, - sako Randaci. „Spearmint taip pat turi bėgimo įprotį ir yra geriausiai laikomas ir valdomas sode."

8. Bičių balzamas (Monarda Didyma)

„Manoma, kad po angliškos arbatos buvo sunaikinta Bostono arbatos vakarėlio revoliucijos metu, bičių balzamas buvo naudojamas kaip pakaitinė arbata“, - sako Randaci. „Dėl didelio timolio kiekio-stiprus antiseptikas, taip pat randamas čiobrelių-Bee balmuose. „Monarda Didyma“ rūšis yra graži sodo daugiametis augalas, traukiantis bites, taigi ir pavadinimas, taip pat ir kiti apdulkintojai."

Štai kaip pasigaminti dilgėlių arbatą natūraliam alergijos reljefui:

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.