Ką reiškia apeiti savo mėnesinį aplink jaunatį, dar žinomas kaip baltojo mėnulio ciklas

Beje, baltojo Mėnulio ciklas yra ne tik rūpintis kitais-tai taip pat linkęs į save. „Baltojo mėnulio ciklas rodo, kad norite suteikti daugiau energijos sau ir yra jūsų kūno būdas švelniai priminti, kad jums reikia daugiau TLC“, - aiškina Desiree Roby Antila, autorius, autorius Saulės ženklai įsimylėję. „Ciklo metu skirkite savo išteklius į vidų, o ne į išorę."

Ir ši puoselėjanti energija taip pat yra gera žinia jūsų tikslams ir svajonėms. Antila tai apibūdina kaip „galingų apraiškų apvaisinimą.„Dėl šios priežasties baltojo mėnulio ciklas yra laikas kurti erdvę naujoms pradžiai.

Kaip panaudoti baltojo mėnulio ciklo galią

Padvigubinkite save

Energijos lygis paprastai mažėja menstruacijų metu, nes estrogeno ir progesterono lygis yra žemiausias. Poono patarimas: „nekovok šios energijos; vietoj.„Tai gali atrodyti kaip išsimaudyti jauno mėnulio vonioje, žurnale, masažo gavimas ar bet koks kitas savęs priežiūros veiksmas, kuris maitina jūsų fizinius, emocinius, psichinius ir dvasinius poreikius.

Nustatykite ketinimus

Jaunatis taip pat yra geriausias laikas nustatyti ketinimus. Pagalvokite apie tai, ką norite įnešti į savo gyvenimą ateinančiu mėnesį. „Jei nesijaudinate dėl vaisingumo, pagalvokite, kad energija, naudojama kūdikiui gaminti, iš tikrųjų yra kūrybinė energija“, - sako Poonas. „Kūrybinė energija taip pat gali būti naudinga ir daugelyje kitų gyvenimo būdų. Jūsų menstruacinio ciklo pradžia gali tapti ruošiantis skambinti į naują kūrinį."

Sutelkite dėmesį į paleidimą

Jaunatis ir menstruacijos turi išorę su nauju energijos tipu. Taigi, Poonas sako,. Visų pirma, „Rankin“ rekomenduoja žaisti su šia tema paklausus savęs: „Norėdami sukurti daugiau to, ko noriu, ką aš pasirengęs paleisti?„Ji priduria, kad deklamavusi patvirtinimą“ Aš išsitraukiau senus įpročius, kurie man nebeveikia, ir aš giliai klausau savo intuicijos “.

Švęskite per pilnaties per mėnulį

Jei turite balto mėnulio ciklą, tai taip pat reiškia, kad ovuliacija bus sinchronizuota su pilno mėnulio faze. Poonas pažymi, kad pastebėsite energijos padidėjimą, nes mėnulis tampa pilnesnis, nes ovuliacijos metu estrogeno lygis yra aukščiausias.

Pilnas mėnulis taip pat yra tada, kai ketinimai, kuriuos nustatėte per jauna mėnulį. Dėl šios priežasties Poonas siūlo švęsti tai, ką sukūrėte per pastarąsias porą savaičių, ir apmąstyti, ką dar norite išleisti ir ką norite išplėsti per likusią ciklo dalį.

Rankinas priduria, kad pilnatis taip pat turi vaisingumo energiją. Taigi, kai susiejate tai su ovuliacija, ta energija padidėja, todėl tai yra puikus laikas įsitraukti į savo kūrybiškumą ir būti matomas bei socialus.

Labiau už viską, Rankinas sako, kad supraskite, kokį šventą ciklą jūs esate, yra galimybė sulėtinti. „Jūsų laikotarpis per visą jūsų gyvenimą bus pritaikytas prie skirtingų ciklų, todėl įdomu atkreipti dėmesį į tai, kas jūsų gyvenime vyksta energetiškai, kai jūsų kūnas ciklus“, - sako ji.