Bando tai padaryti fitneso biz? Paimkite šį patarimą iš Ninos Dobrev trenerio

Fitneso instruktoriai visą dieną treniruojasi ir turi daug laiko gaminti sveiką maistą dėl lanksčių tvarkaraščių, taigi jie iš esmės gauna atlyginimą, kad būtų geriausios formos, teisingai, tiesa?

Ne taip greitai. Anot Lissa Bankston, buvusio „Reebok“ sportininko ir Ninos Dobrev asmeninio trenerio, tai yra viena didžiausių klaidingų nuomonių apie darbą kūno rengybos versle, ir tas.

„Didžioji dalis kūno rengybos specialistų turi beprotiškas valandas, kurios yra 100% pilnos“, - sako Bankstonas Bankstonas. „Jūs turite suplanuoti ir suplanuoti savo treniruotes taip, kaip jūs darote savo klientus, arba jie niekada neįvyks."

Norėdami padėti geriau suprasti, kas iš tikrųjų yra instruktoriaus ar trenerio, mes kartu su „Reebokone-Reebok“ išskirtine trenerio lojalumo programa, skirta paremti kūno rengybos privalumų karjerą, ir gavau „Bankston“ žemąjį.

Nesvarbu, ar bandote paversti savo draugo grupės „tinkamo draugo“ statusą į šalutinį šurmulį, ar norite atnaujinti savo dabartinį šoninį šurmulį į pilną karjerą (ar tiesiog įdomu, kaip jūsų mėgstamiausias instruktorius priverčia jį veikti), Bankstonas Bankstonas yra paslapčių, kurios pagyvins mikrofoną.

Įdomu, kaip tapti asmeniniu treneriu? Čia yra 3 Bankstono patarimai, kaip pradėti kūno rengybos karjerą.

1. Autentiškai tinklas

Jūs girdėjote karjeros posakį „Viskas apie tai, ką žinai“, bet Bankstonas, kuris dabar dirba kaip žmogaus pasirodymo režisierius „ThetAgun“,-teigia, kad daugiau apie tai daugiau apie tai Kodėl tu juos žinai. „Yra didžiulis skirtumas tarp tradicinių tinklų ir autentiško tinklo“, - aiškina ji.

„Tradicinis tinklų kūrimas yra tas, kuriame jūs ieškote santykių, kurie galiausiai jums tam tikra prasme bus naudinga. Autentiškame tinkle kalbama apie jūsų tikrą norą apsupti bendraminčius ir augti santykiuose su šiais žmonėmis."

Taigi, užuot ieškoję santykių, nukreiptų į „Tu subraižyk mano nugarą, aš subraižysiu tavo“ pasiūlymą, atkreipkite dėmesį. „Jei šių santykių augimo rezultatas bus vienas kitą naudingas, premija!" ji sako.

2. Nustatykite ribas ir laikykitės jų

Šis patarimas galioja visose jūsų gyvenimo srityse, bet ypač jei esate kūno rengybos srityje, kur tvarkaraščiai yra garsiai sklandūs. „Tai, kaip ruošiesi ir tvarkyti tas valandas.

Keletas jos būtinų ribų apima „darbo valandų“ nustatymą (vienintelis laikas, kai klientai turėtų tikėtis atsakymų į tekstus ir skambučius), atšaukimo politikos nustatymas (kuris užtikrins, kad klientai atšauktų rečiau) ir pereiti prastovas ir atostogas (DON „Jausis kaltas dėl to. Nustatę šias ribas ir paskui juos, paskatinsite jūsų klientus į jus rimtai žiūrėti ir gerbti laiką, todėl išvengsite perdegimo.

3. Ieškokite išsilavinimo, kaip tai jūsų darbas

Nepaisant to, ką matote „Instagram“ (Ahem, Treniruočių vaizdo įrašai Gausu), treniruočių dalis, kuri yra kūno rengybos profesionalas, iš tikrųjų yra labai maža darbo dalis. Svarbesnis kūrinys, pasak Bankstono, yra darbas, kurį įdėjote už sporto salės ribų.

„Jūsų pačios žinios ir gebėjimas pažinti savo trūksta žinių šioje srityje bus tai, kas jus atskiria nuo pakuotės “, - sako ji. „Jūsų žinios yra jūsų galia."

Jos patarimas yra naudoti seminarus ir sertifikatus, kad būtų galima mokyti save apie daugybę su kūno rengybomis susijusių dalykų (pagalvokite aukštyn lojalumo programoje. Kuo labiau žinote.

„Geriausia, kai būkite treneriu. „Būti kažkieno sėkmės dalimi ir tiksliai žinoti, kaip sunkiai jie dirbo, kad ten pasiektų, yra nenusakomas jausmas."

Bendradarbiaudamas su „Reebok“

Nuotraukos: Lissa Bankston