Norėdami rasti savo vėsą, aš visą kelią skridau į Japoniją, kad mirkyčiau tradicinėse komunalinėse voniose

Skirtingi tipai skiriasi priklausomai nuo jų mineralinio kiekio, kai kas žinomi dėl jų poveikio odai. „Kai kurie garsiausi odai yra natrio bikarbonato onsensai, jie taip pat žinomi kaip„ grožio vandenys “, nes jie daro odą sklandžiai“, - sako Decatrel. „Magnio sulfatas Onsensas nuramina ir priveržia odą, o mano asmeninis mėgstamiausias yra„ Sieros karštos spyruoklės “. Sieros detoksikacija ir minkština odą, taip pat fantastiška egzemai ir dermatitui. Sieros karštų spyruoklių vanduo yra eterinė, pieno balta spalva ir jaučiasi taip, tarsi jūs plūduriuojate ant debesies.“

Onsenas, kurį aplankiau. Visas objektas yra papuoštas tradiciniu „Ryokan“ stiliumi, o mano kambarys buvo gražiai apnuogintas ir pastatytas ant tatami kilimėlių su žema lova ir stalu, kuriam reikėjo sėdėti ant žemės valgyti valgyti. Tuo metu, kai aš įėjau į vidų, aš išsiskyriau su savo batais ir gatvės drabužiais medinių sandalų ir „Yukata“, atsitiktinės, medvilnės tradicinio kimono versijos, naudai. Anot Decatrelio, „Yukata“ simbolizuoja atsipalaidavimą ir lengvumą, kurį aš jau pradėjau jausti.

Prisipažinsiu, kad šiek tiek dvejojau dėl onseno, nes tradiciškai maudymasis atliekamas nuogas. Kaip kažkas, kuris uždengia bent mažai Šiek tiek „SoulCycle“ drabužinėje, jis jautėsi stumiantis į ribas, kad numestų mano „Yukata“ ir vaikščiotų visiškai nuogas. Aš vis stengiausi padengti save rankomis, bet greitai supratau, kad aš… neturėjau pakankamai rankų.

Kaip kažkas, kuris uždengia bent mažai Šiek tiek „SoulCycle“ drabužinėje, jis jautėsi stumiantis į ribas, kad vaikščiotų nuogas.

Decatrelas man pasakė, kad tai buvo įprasta, kad pirmoji laikmatis iš Vakarų gali jaustis tokiu būdu. „Bendruomenės maudymosi šaknys yra gilios Japonijos istorijoje ir visada buvo žiūrima siekiant sustiprinti bendruomenės ryšius ir skatinti ryšius. Kartais vakariečiai tai yra šiek tiek sukrėsti, tačiau požiūris į nuogybes Onsene yra labai skirtingas nuo to, prie kurio esame įpratę “, - aiškina ji. „Tai fantastiška-nereikia būti sąmoningam. Kiti besimaudikai tiesiog mėgaujasi savo voniomis. Niekas nelygina kūnų. Tai galimybė atsisakyti savo kūno suvokimo ir tikrai mėgautis savimi."

Kai aš ėjau su juo, aš tikrai įsipareigojau siekti patirties. Pirmasis žingsnis yra valyti save naudojant „Hinoki“ kibirą, užpildytą mineraliniu vandeniu. Tai laikoma dirbtiniu paspėjimu praleisti šią dalį, nes pati vonia nėra skirta iš tikrųjų priversti jus valyti-viskas apie atsipalaidavimą. Tada aš pradėjau eiti į lauko onseną, žinomą kaip „rotenburo“, arba „vonios tarp rasos po atviru dangumi.„Jis buvo pastatytas ant kalno viršaus, su vaizdu į neįtikėtinas Hakone kalvas su Fuji kalnu tolumoje.

Aš sėdėjau kartu su kitomis keturiomis moterimis, mano nervai apčiuopiami. Oras buvo šaltas, vanduo buvo Tikrai karšta. Bendras mano gyvenimo stresas stebuklingai neišnyko tuo metu, kai panardinau save taip, kaip tikėjausi, bet aš priverčiau save išstumti diskomfortą.

Aš taip džiaugiuosi, kad padariau. Kai sėdėjau ir laukiau, pradėjo įvykti magija. Po kelių minučių mano kūnas ir protas kreipėsi į Jello. Aš buvau atsipalaidavęs, nei buvau per kelis mėnesius, o kai po 15 minučių išlipau iš vonios.

Po kelių minučių mano kūnas ir protas kreipėsi į Jello. Buvau labiau atsipalaidavęs, nei buvau per kelis mėnesius.

„Japonija yra darbšti kultūra, o Onsens yra vieta, kur visi atsipalaiduoja ir šiek tiek leidžia plaukus“, - sako Decatrel. „Čia vyksta magija. Jutiklinėje karšto vandens, kvapo, vaizdų, aplinkos jausmuose yra kažkas tokio ypatingo. Patirtis užfiksuoja Japonijos dvasią kaip nieko daugiau.“

Vėliau aš teisėtas jaučiausi kaip naujas žmogus; Tikėjau, kad išgyvenu ką nors proto pučiant ir ypatingą. „Maudymasis japonų kalba keičiasi gyvenimu ir yra įrankis labiau apgalvotam, ramiam, laimingam gyvenimui“, - sako Decatrelas, kuris pažymi, kad praktika gali būti įtraukta į jūsų kasdienybę, net jei jūs ne Turėkite prieigą prie savo asmeninio kalvos šlaito karšto pavasario. „Šie senovės japonų maudymosi ritualai reiškia mūsų šiuolaikinius laikus, kaip ir joga ir meditacija“, - sako ji. „Jie į jūsų gyvenimą suteiks lengvumo ir ramybės jausmą, kurio niekada negalvojai, kad įmanoma.„Vienas dalykas tikrai: aš tikrai esu„ vonios žmogus “dabar.

Norėdami į viršų vonios žaidimą, nereikia skristi per Ramiojo vandenyno vandenyną, išbandykite vieną iš šių aukšto vibe krištolo vonios bombų. Arba išbandykite Japonijos „Ofuro“ meną, kuris yra visiškai solo ir „Uber“ meditacinė maudymosi patirtis.