Šis ciberžolės, imbiero ir „Apple Spice“ kokteilis yra priešuždegiminis gurkšnis, kuris nuves jus nuo vasaros iki rudens

Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie ciberžolės naudą sveikatai:

Kumaras taip pat sako, kad obuolių pora taip pat yra ypač gerai su ciberžole. „Saldumas obuoliuose sukelia nedidelę šilumą ciberžolės milteliuose“, - sako ji. Kalbant apie tai, ką reikia atsiminti kuriant šį receptą, jos patarimas yra naudoti šviežios ciberžolės arba ekologiškų ciberžolės miltelių, kurie, jos teigimu, savo patirtimi turi stipresnį ir grynesnį skonį. "Jei naudojate šviežią ciberžolę, nusiplaukite ją ir nulupkite išorinę odą, tik naudodamiesi geltonai raudona dalimi. Naudojant keturis-penkis obuolius, pakanka nedidelio pusės colio šviežios ciberžolės."

Kumaras taip pat sako, kad šis kokteilis skonis toks pat skanus šiltas, kaip ir šalta, todėl jūs galite jį laikyti gėrimo rotacijoje net vėlai sezono pabaigoje. „Kad būtų šilta, tiesiog naudokite šiltą vandenį, o ne šaltą [ir praleiskite ledą]“, - sako ji.

Žemiau yra visas receptas, todėl galite jį išbandyti namuose. Saugokitės moliūgų prieskonio, ten juda naujas rudens gėrimas.

Ciberžolės, imbiero ir „Apple“ kokteilių receptas

Tarnauja 1

Ingridientai
2 obuoliai, šerdies, nulupta ir susmulkinti
1/4 colių šviežias imbieras
1/2 šaukštelio ciberžolės
1 puodelis ledo
1 puodelis vandens
Klevo sirupas (ar bet kuris kitas cukraus pakaitalas, kad jį pasaldintų)

1. Į maišytuvą įpilkite visus ingredientus. Impulsas, kad sudarytų sklandų mišinį.

2. Supilkite į akinius. Mėgaukitės šviežia arba parduotuvę šaldytuve iki dviejų dienų.