Remiantis registruotu dietologu, tai yra sveikiausias „Trader Joe“ maistas

Nors Lockwood Beckermanas mėgsta paruoštas naudoti česnakus ir baziliką, nerasite TJ maišų žalumynų (žinote, tie, kuriuose yra visi tvirtinimai, pavyzdžiui, riešutai, sūris ir padažas). ir išanalizuota buvo pakrauta cukrumi.

Rapieriniai brokoliai

Žiediniai kopūstai nebėra vieninteliai vegetariški, ir tai yra geras dalykas. „Jie žaidžia [ką] galite sudėti į bulves ar net pasidaryti į picą“, - sako Lockwood Beckermanas. Naudokite „Broc-Rice“ kaip savo pagrindą ir įkelkite savo mėgstamą patiekalą veganišką patiekalą ant vegetos.

Viskas, išskyrus bagelio prieskonių mišinį

Prekybininko Joe „Viskas, išskyrus„ Bagel “prieskonį“ surinko kultą, iškart po paleidimo praėjusią vasarą (ypač Niujorke, neoficialioje JAV bagelio sostinėje), o „Buzz“ nenusileido. Laimei, tai yra daug sveikesnė už jūsų tipišką, užgniaužtą sūrio pusryčių užsakymą. „Lockwood Beckerman“ mėgsta, kad jame nėra natrio ir, nepaisant pavadinimo. Naudokite jį iškart atnaujinti mėgstamą skrebučio receptą („Avo“ ar kitaip).

Daugialypės pluošto duona

Gerai, kad jūs tikriausiai žinote, kad paprasta balta duona jums nėra tokia puiki, bet jei galvojate, kad sveikiausias pasirinkimas yra sveiki kviečiai, pagalvokite dar kartą. Vietoj to, „Lockwood Beckerman“ mėgstamiausias yra daugialypės pluošto kepalas. „Tai gana tankus, ko jūs norite duonoje“, - sako ji. „Tokiu būdu, tu esi pilnas tik po vieną gabaliuką."(Šeši gramai kiekvienoje porcijoje neabejotinai padeda tai.)

Gone bananai šokolado dengtos bananų griežinėliai

Vienas iš „Lockwood Beckerman's Go-ToS“, kad patenkintų savo saldų dantį, yra „Bananas“ šokoladu padengtos bananų griežinėliai, rasti paruošti valgyti „Frozen Foods“ skyriuje. „Keturiuose gabaluose yra tik 12 gramų cukraus, o tai yra gana naudinga desertui“, - sako ji. Ingredientų sąrašas taip pat yra labai švarus: tai tik bananai ir šokoladas, čia nėra beždžionių verslo.

Montezuma 100 procentų tamsaus šokolado

Mūsų apsipirkimo kelionės metu atrado atsparumas „Lockwood Beckerman“ nebuvo prekybininkas Joe prekės ženklas, tačiau jis buvo labai Įdomu: Montezuma 100% kakavos tamsaus šokolado. Paprastai rasti ką nors daugiau nei 70 yra gana padorus, tačiau TJ ėjo į tamsiąją pusę su šia antioksidantų ir polifenolio turtingu juosta. Ei, kas sako?

Iš pradžių paskelbta 2017 m. Rugpjūčio 15 d. Atnaujinta 2018 m. Liepos 17 d.

Kol esate parduotuvėje, tikriausiai norite išvengti šių apsipirkimo klaidų, net ir sveikų žmonių. Ir štai kaip naršyti papildų koridorių.