Kelionių įsilaužimai, palaikantys „Elle Macpherson“ viršutinę reaktyvinę formą
Turėdama 30 metų patirtį (ir skaičiuojant) kaip supermodelį, Elle MacPherson sužinojo daugiau apie „Globe-Troting“ ir „Fab“, kai pasiekiate savo maudymosi kostiumėlį, kuris beveik bet kas žemėje. Čia sveikatingumo verslininkas dalijasi „Bon-Voyage“ pagrindais, kurie ją palaiko.
Aš nuolat keliauju į verslą ir atradau daugybę grožio kelionių įsilaužimų.
Viskas prasideda gerokai, kol aš įlipu į lėktuvą. Pavyzdžiui, jei žinau, kad einu į tolimojo skrydžio skrydį, man patinka šiek tiek pasiruošti, todėl jaučiuosi geriausia ir esu teisingame savo kelionės rėmuose. Aš pabundu 5 a.m. (iš tikrųjų įprastas laikas) ir nustatykite savo dienos ketinimus.
Gali būti, kad noriu atsakyti į visus savo el. Laiškus, kai esu lėktuve, arba gali būti pertrauka ir žiūrėti filmą. Kad ir kas tai būtų, visada gera laikytis teigiamo požiūrio. Tai skamba taip paprastai, tačiau tai daro tokį didžiulį skirtumą.
Kas dar palaiko mane puikiai? Skaitykite savo sveikai kelionei m.O.-Grožio įsilaužimai ir kiti ritualai, kuriais pasitikiu.
Mano prakaito sesija prieš skrydį
Man patinka gerai treniruotis prieš skrydį; endorfinai siurbia. Aš eisiu į sunkesnę veiklą, pavyzdžiui, įkrovos stovyklos stiliaus treniruotę, ilgą laiką ar boksą, ir ji mane vargina, kad galėčiau miegoti, jei tai naktinis skrydis.
Mano nešiojami būtiniausi dalykai
Aš myliu savo „Schiaparelli“ kelionių krepšį-prašmatnus, niūrus ir tobulas nešiojamasis dydis.
Siekdamas apsaugoti savo odą nuo salono džiovinimo padarinių, aš atsinešu DR. Sebagh's Rose de Vie serumas ir dar vienas DR. „Sebagh“ produktas, aukščiausias dienos kremas, kuris yra tiek maitinamas, tiek super drėkinamasis. Nakties skrydžiuose aš taip pat pritaikysiu akių kremą-tai būtina. Šiuo metu naudoju DR. Vėl Sebaghas! Jis vadinamas aukščiausio „Night Secret Cream“-turi ląsteles regeneruojančią formulę, kuri žada pernakvoti ryškiai veido rezultatus.
„The Chilly Cabin Air“ mano „Banjo“ ir „Matilda Cashmere“ megztinis-tai puikus „Aussie“ prekės ženklas.
Mano rutina skrydžio metu
Įlipus įlipu, pirmas dalykas, kurį darau. Tai padeda man kovoti. Aš taip pat geriu daug vandens per visą skrydį.
Mano spintelė be nespalvotos
Akivaizdu, kad komfortas yra svarbiausia, kai keliauji, aš esu džinsų ir marškinėlių mergaitė, aš myliu „Stella McCartney Adidas“ trenerius, kad galėtumėte patogiai, kai įlipu, tačiau aš pakeisiu į Isabel Marant aukštakulnius batus, kai atvyksiu į savo tikslą. Tai reiškia, kad pataikiau į žemę, paruoštą susitikimams ir paskyrimams.
Aš dėviu mažai makiažo, kai skraidau-viskas apie drėkinimą ir drėkinamą. Aš myliu „Bobbi Brown Sheer Color“ lūpų blizgį.
Priklausomai nuo laiko, kurį atvykau, ir mano vizito tikslas, planuojami susitikimai ir panašiai, aš mėgstu užsiregistruoti į savo viešbutį, o paskui pasivaikščioti ar bėgioti po miestą. Tai padeda man gauti savo guolius ir yra puikus būdas atsikratyti bet kokio reaktyvinio atsilikimo ir iškart pradėti nuotykius.
Neseniai likti tinkamam kelyje šiek tiek lengviau, nes verpimas kambaryje tapo naujausiu sveikatingumo taupymo komplekto perkėlimu. Ir norint išlaikyti savo (psichinę) sveikatą, visa tai prasideda nuo puikaus pakavimo darbo.
Elle MacPherson yra „The Well+Good Wellness Council“ narė, mūsų rankomis išrinktas holistinis sveikatos būrys su geriausiu patarimu šioje jūsų asmeninio guru pusėje. Daugiametis „Australijos mergina šalia“ - Macphersonas pastaruosius 30 metų buvo žymus verslo, mados, filmų ir televizijos figūra, laimėjęs daugybę apdovanojimų už savo išradingumą ir verslumo potraukį. Šiandien ji dirba „Welleco“, „Premium Wellness“ prekės ženklo, žinomo dėl savo šarminių „Super Elixir“ organinių papildų, įkūrėjų ir kūrybinės direktorės.
Apie ką turėtų rašyti Elle? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].
