Pliusas, kaip surengti atostogų vakarėlį be vibe, be bozos

Šią savaitę „Plus Factor“ mes sutelkiame dėmesį į super-buzzy, aukšto vibe vakarėlių sceną ir kaip sukurti mistišką, įsimintiną ir visiškai nealkoholinę šventinę patirtį savo įgulai.

Pasibaigus nerimui sukeliantiems metams, tokiems kaip 2016 m., Jums bus atleista, kad norėjote nuplauti savo emocijas šampano burbuliukų virpėje ir dygliuotą „La Croix“. 'Tai sezonas, teisus?

Bet dar neišpuršk tą kamštį. Ši šventė, naujos rūšies vakarėlis, yra sveikatingumo sluoksniuose, kur vis dar keičiasi proto pakeitimas, tačiau vienintelis dalykas, kuris užsidega, yra „Palo Santo Stick“.

Kodėl? Vis daugiau sveikų tipų pradeda persvarstyti savo santykius su alkoholiu, nes jūs ketinate sutriuškinti savo sekmadienio ryto įkrovos stovyklą su pagiriomis?-Taip pat atsirado blaivi socialinė scena, suteikianti „Teetotalers“ galimybę užmegzti ryšį ir palaikyti vienas kitą. (Tai toks jaudinantis reiškinys, mes prognozuojame, kad tai yra viena didžiausių 2017 m. Sveikatos tendencijų.)

Vis dar keičiasi protas, tačiau vienintelis dalykas, kuris užsidega.

Pvz. Kitą naktį Los Andžele įsikūrusi dvasinės bendruomenės integruotas kūno rengyba nustatė lentelę sąmoningam šeimos vakarienės vakarėliui Niujorke, kartu su „Oracle“ kortelių skaitymais, žolininkų konsultacijomis ir garso terapijos procedūromis. (Jie taip pat surengs „Pre-Nye Bash“ gruodžio 27 d. LA.)

O gruodžio 15 d. Brukline įsikūręs gydytojas Luke'as Simonas surengs pop-up vakarėlį, pavadintą „Softer Image“. Vietoj kokteilių ir cigarečių vakarėlių lankytojai gaus augalų eliksyrus, sveikus užkandžius, širdį atidarančią muziką, meditaciją ir šokius .. daug šokių. (Vakarėlio šūkis: „Pabudę atsibudime.“)

Tą naktį jūsų mieste nėra tokio vakarėlio? Jūs nesate pasmerktas socialiniam sezonui, kuriame pilna kuklios vyno ir blogų sprendimų-patys surengkite aukšto vibe vakarėlį.

Aš bakstelėjau kai kuriuos blaivių bendravimo ekspertus, kad pateikčiau patarimų, ką tarnauti, kaip papuošti, kurią veiklą siūlo, ir beveik visa kita, ką reikia žinoti, kad sukurtumėte vakarėlį, apie kurį jūsų draugai kalbės ilgai po kamuolio lašai.

Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip stilingai surengti aukšto vibe atostogų vakarėlį.

1. Įtikink save, tai gera idėja

Daugeliui iš mūsų sunku sugalvoti mintį apie biurų vakarėlį, išplėstinę šeimos vakarienę ar Naujųjų metų išvakarėse be šiek tiek skystos drąsos. Vis dėlto Biet Simkinas prisiekia, kad pasitraukimas iš jūsų komforto zonos yra verta gilesnių ryšių, kuriuos privalote užmegzti.

„Kas yra vakarėlis?" ji klausia. „Ar tai galimybė draugauti visą gyvenimą? Galimybė rasti meilę? Ryšio, pažeidžiamumo, pokalbio ir šokio eksperimentas? Aš niekada neturėjau sėkmingo laiko su nė vienu iš tų dalykų, kai buvo susijęs su alkoholiu.“

Jei jus suintrigavo idėja, bet nerimaujate, ar jūsų bičiuliai vis tiek galės paleisti be alkoholio, Simonas gali jus patikinti, kad tai tai Valia nutiks, jei sukursite tinkamą aplinką. (Daugiau apie tai per minutę!)

„Mano patirtis yra ta, kad tai, ko žmonės siekia alkoholio ryšio, šiek tiek suplakdami jų protus, ateidami į akimirką, kurią galite subtiliau“,-sako jis. „Mes esame tuo metu, kai vyksta tiek daug pamainos ir tiek daug dvasinio supratimo, kad dabar turime kitų galimybių linksmintis ir būti kartu.“

2. Paruoškite savo svečius, kas bus

Įsitikinkite, kad jūsų draugai iš anksto žino, kad jūsų vakarėlis bus be alkoholio zona, sako Simon-Fotherwise, greičiausiai, jūs turėsite virtuvę, kurioje pilna nesąmoningų svečių dovanų.

„Išleisk ketinimą ten tikrai aiškiai“, - siūlo jis. „Pasakyk kažką panašaus:„ Štai kodėl mes darome tai, nes mes geriame daugybę kitų vakarėlių, ir aš noriu pabūti su jumis, kai mes negauname iššvaistyti.'

Taip pat svarbu sąmoningai surengti jūsų svečių sąrašą, sako Jessica Velykų, „Lululemon“ bendruomenės vadovė. (Ji buvo viena iš „Lululemon Residency“ programos smegenų, iš esmės 7 mėnesių aukšto vibe vakarėlių, vykstančių nuostabiuose nuomojamuose namuose visoje šalyje.)

„Pakvieskite draugus iš skirtingų grupių“, - sako Velykos. „Susiburti žmonėms, kurie niekada nebebus tame pačiame kambaryje.“

Ir jei kas nors jums sunku pakviesti juos į fete be bozos, neleiskite jam pabrėžti, sako Simkinas. „Žmonės, kurie nesidomi blaiviu laiku.“

3. Patiekite gaiviaisiais gėrimais

„Vienas iš tokio vakarėlio rengimo raktų yra smagu ir žaisminga ... ir tai reiškia, kad kokteilius reikia pakeisti gražiais, sveikais, naujais dalykais, kurie skanūs“, - sako Simonas Simonas.

„Tai, kas man labai patinka.“

Jo gurkšnojimas momentiniam transcendencijai: karšta kakava, pagaminta iš neapdorotos kakavos ir Reishi grybų miltelių. „Tai labai atpalaiduojanti ir puikiai tinka jūsų imuninei sistemai, tačiau man tai labai patinka subtilus būdas jus atveria ... Tai, tiesą sakant, yra šiek tiek niūrus“, - sako jis. „Tiesiog sujunkite reishi su šiltu kokosų pienu, medumi ir šiek tiek žalios kakavos.“

Kalbant apie maistą, Velykos sako, kad kuo interaktyvesnė patirtis, geriau panaši į savo „Acai“ dubenėlius su streso mažinančiais adaptogeniniais priedais, galbūt, galbūt?-arba saldžiųjų bulvių skrebučiai "crostini."

4. Nustatykite nuotaiką

Žolelių eliksyrai ir užkandžiai nėra vienintelis būdas sudėti savo svečius į geros savijautos būseną, sako Simonas. Muzika, apšvietimas ir dekoracijos gali turėti panašų poveikį.

„Visa idėja mums yra sušvelninta“, - aiškina jis. „Niujorkas yra toks vyriškas, o vakarėlių scena yra tokia intensyvi, mes susimąstėme, kaip būtų daryti priešingai,-galėtum šokti, arba galėtum tiesiog atsigulti ant kažko neryškaus.„Pirmajame minkštesniame vaizdų vakarėlyje šį rudenį jis išvalė erdvę su šalavija ir užpildė ją dirbtiniais-sheepskin metimais, gėlių girliandomis ir pyntais, rankomis dažytais audiniais. „Dekoras turėjo savotišką mistinį ir kitokį pasaulį, bet ir patogų vibe“, - prisimena jis.

Kalbant apie muziką, Simonui patinka „Soul“, „Funk“ ir „Disco“ derinys už „nostalgišką, šiltą ir svajingą kokybę.„Jis taip pat atkreipia dėmesį į dainų tekstus. „Jei randu tai, kas turi tikrai mielą, širdies atvėrusį pranešimą, tai mane nuveda kitaip nei daina, kuri meta atspalvį“, - sako jis.

Vienas kitas svarbus elementas, skirtas nustatyti magišką nuotaiką? „Apšvietimas yra viskas“, - pabrėžia Velykos. „Kai įmanoma, naudokite mėnulį, arba styginių lemputes [kai esate lauke]. Ir visada Lengvos žvakės.“

5. Sukurkite keletą ritualų

Kai Simonas pirmą kartą sumanė švelnesnį įvaizdį, jis paėmė savo užuominas iš kitų kultūrų, kurios nesiseka aplink alkoholį, partijos scenas. „Havajai turi tiek daug papročių; Luausas buvo didelis įkvėpėjas “, - sako jis.

Žinoma, Simonas padėjo savo nugarą į partijos ritualus. Po valandos į pirmąjį renginį jis surinko visus svečius grupės atsipalaidavimui, kuriam vadovavo hipnoterapeutas Shauna Cummins. „Vadovaujamos meditacijos yra puikus būdas išvalyti dieną, perjungti pavaras ir gauti tam tikrą išleidimą, būtent tai žmonės bando gauti iš alkoholio“, - pabrėžia jis. (Norite tai išbandyti namuose? Jis sako.)

Vadovaujamos meditacijos yra puikus būdas išvalyti dieną, perjungti pavaras ir gauti tam tikrą išleidimą, būtent tai žmonės bando gauti iš alkoholio.

Po to. „Tai buvo tikrai šaunus būdas sujungti grupę nuo pat pradžių“, - sako Simonas.

Vykstant partijai, Velykos sako. „Mokyk ką nors; Švieskite savo svečius apie naujas perspektyvas arba mokykite įgūdžių “, - sako ji.

Arba, Ei, pamiršk varpelius ir švilpukus, tiesiog pasukite muziką ir pasinaudokite savo šokiu. „Jums nereikia niekuo užpildyti erdvės“, - sako jis. „Žmonės, kurie atėjo į švelnesnį įvaizdį, man pasakė, kad tai buvo viena geriausių vakarėlių, kuriose jie kurį laiką buvo buvę, ir jie nustebo, kad alkoholis nereikėjo, kad tokio tipo vakarėlis būtų būtinas. Žmonės tikrai gavo žemyn.“

Čia yra keletas labai šaunių atostogų vakarėlių dekoravimo idėjų, tendencinių „Instagram“. Arba, kanalas Kimberly Snyder ir suteikite savo vakarėliui ajurvedinį posūkį. Drovus grupės nustatymuose? Peržiūrėkite šiuos paprastus vakarėlių pokalbių patarimus, kaip pabendrauti su nepažįstamais žmonėmis.