Masala tyrimas padeda gydytojams suprasti, kodėl Pietų azijiečiai yra unikaliai pažeidžiami širdies ligų

Tyrėjai Šiaurės vakarų ir Kalifornijos universiteto, San Francisko universitete, vis dar leidžiantis „Masala“ tyrimas išnaudojo kitų Azijos Azijos riziką iš kitų azijiečių ir atskleidė keletą stulbinančių statistinių duomenų apie grupę. Palyginti su bendra u.S. Pietų Azijos amerikiečių gyventojai keturis kartus labiau linkę išsivystyti širdies ligas. Jie taip pat turi didesnę širdies priepuolių tikimybę iki 50 metų, o didžiausias 2 tipo diabeto paplitimas - tai pagrindinis širdies ligų veiksnys.

Palyginti su bendra u.S. Pietų Azijos amerikiečių gyventojai keturis kartus labiau linkę išsivystyti širdies ligas.

Alka Kanaya, MD, vyriausiasis projekto tyrėjas ir UCSF internuotė, sako, kad esami visuomenės sveikatos tyrimai apie Pietų azijiečius, gyvenančius Singapūre ir kitose Vakarų pasaulio vietose , yra tai, kas paskatino ją pradėti „Masala“ studiją. „Prieš tai JAV apie tai nebuvo jokių duomenų“, - sakė DR. Kanaya sako. „Tikrai sunku pamatyti bet kurį iš niuansų, kai kartu sujungiate 40 labai įvairių kultūrinių grupių.Šiandien tyrimas išsiplėtė, kad apimtų papildomus 250 dalykų, ir tikisi į tyrimą įtraukti daugiau Pakistano ir Bangladešo pacientų. (Šiuo metu tyrimą sudaro 83 procentai Indijos amerikiečių.)

Be kitų svarbių išvadų, Masala taip pat atskleidė ryšį su pietų azijiečiais tarp kūno sudėties ir diabeto. Per CT nuskaitymus, DR. „Kanaya“ komanda nustatė, kad grupė turi tendenciją laikyti visceralinius riebalus arba riebalus, randamus kepenyse, žarnyne ir pilvoje. Šis polinkis į pilvo riebalus taip pat randamas kitose Azijos etninėse grupėse.

Azijos amerikiečiai, kaip kolektyvinė grupė. Anot Abha Khandelwal, MD, kardiologo ir tyrėjo, dėl šios padidėjusios rizikos, priežastys, susijusios tiek su biologine, tiek sociokultūrine priežastimi.

„Dalis priežasčių. Khandelwal sako, kalbėdamas apie genetikos ir gyvenimo būdo elgesį, kurį formuoja kultūrinė praktika ir normos. Tačiau ji priduria, kad dietos praktika yra didelė veiksnys ir kad yra įrodymų, kad Pietų azijiečiai paprastai turi aukštesnį lipoproteinų A kiekį - cholesterolio dalelių tipą, kuris padidina širdies ligų riziką.

Tačiau Khandelwal sako, kad hipertenzija ir diabetas, abu prisideda prie širdies ligų, visame pasaulyje visame pasaulyje yra gana paplitusi Pietų azijiečiams. Dalis to priskiriama vegetariškai dietai, kurioje gausu perdirbtų krakmolo ir keptų maisto produktų. (Nors daugelis Pietų azijiečių, dėl religinių ir kultūrinių priežasčių, valgo vegetarišką dietą, ne visi tai daro.)

Internistas Roneshas Sinha, MD, 2015 m. Parašė Pietų Azijos sveikatos sprendimą, supratęs, kad standartinės sveikatos gairės, kurią dauguma pirminės sveikatos priežiūros gydytojų suteikė didelei Pietų Azijos pacientams. Daugybė pietų azijiečių gali skristi po radaru, nes jiems gali trūkti poodinių riebalų, kurie gali prisidėti prie akivaizdžiai antsvorio, priduria jis, priduria jis. Vietoj to, jie turi paslėptus visceralinius riebalus, kuriuos taip pat nustatė Masala tyrimas, ir dažnai trūksta raumenų masės. Visceraliniai riebalai, kurie paprastai apvynioja organus, yra susiję su didesne širdies ligos rizika. „Svoris yra gana klaidinantis visoms etninėms grupėms“,-DR. Saka sako. Vietoj to, jis daugiau dėmesio skiria juosmens perimetrui arba juosmens ir aukščio santykiui. „Jei paimsite savo ūgį ir padalinsite jį iš dviejų, jūsų juosmens apimtis tikrai turėtų būti tokiu numeriu ar žemiau.“

„Svoris yra gana klaidinantis visų etninių grupių."-Ronesh Sinha, MD

Pietų azijiečiai taip pat labiau linkę susitarti dėl diabeto ar metabolinio sindromo, kuris yra priešdiabetinis liga, esant mažesniam kūno svoriui nei likę gyventojai, o tai prisidėjo prie Amerikos diabeto asociacijos, rekomenduojančios sumažinti Azijos amerikiečių KMI ribą matuojant matavimus. Diabeto rizika 2015 m. Kanaya padėjo bendraautoriui. Viduryje pati Sinha sukūrė metabolinį sindromą, simptomų, signalizuojančių apie atsparumą insulinui, kolekcija arba pirmieji diabeto požymiai. „Matydami, kaip jauni pacientai ateina [sergant ankstyvomis širdies ligomis ir diabetu], ir tada stebėti save, lygiagrečiai, išsivystyti kai kurie iš šių rizikos veiksnių buvo akį atvėręs patirtis“,-sakė DR “,-DR. Saka sako.

Nors nemaža dalis Indijos amerikiečių (kurie sudaro didžiąją dalį JAV Pietų Azijos gyventojų) valgo vegetarišką dietą, ji nebūtinai yra sveika, jis priduria, kad jis priduria. Palyginti su Vakarų vegetariškomis daržovėmis turinčiomis dietomis, Pietų Azijos vegetariška dieta gali būti labiau orientuota į grūdus, su daugybe plokščiakalnių, keptų užkandžių ir didelių patiekalų iš ryžių bei krakmolingų daržovių. Jo praktikoje dr. Sinha rekomenduoja savo vegetariškiems Pietų Azijos pacientams integruoti daugiau augalinių baltymų šaltinių ir sumažinti angliavandenius. „Jie vis tiek gali mėgautis savo angliavandeniais, tačiau jie tiesiog turi žinoti apie jų vartojamą sumą“, - sako jis.

Apskritai, dr. Kanaya, pagrindinis „Masala“ tyrimo tyrėjas, nesiryžta rodyti piršto į bet kokius biologinius veiksnius, skatinančius šį širdies ligų ir diabeto skirtumus. Vietoj to, ji pabrėžia kultūrinius ir socialinius veiksnius, įskaitant tradicinės kultūros ir asimiliacijos laikymąsi. Tarp Pietų Azijos moterų Masala tyrimas nustatė, kad moterys, turinčios labiau vakarietišką kultūrinį požiūrį, turėjo mažiau širdies ligų rizikos veiksnių veiksnių. „Tai visiškai skiriasi nuo to, kas buvo matoma kitose imigrantų grupėse“, - DR. Kanaya sako, cituodama įrodymus apie japonų amerikiečius, kurie pastebėjo didesnį nutukimo, širdies ligų ir diabeto laipsnį su kiekviena karta ir didėjančia asimiliacija. Iš dalies tai grindžiama dieta, tačiau dalis taip pat gali būti nukreipta iki mažiau kultūrinių įsitikinimų, skatinančių reguliarų fizinį aktyvumą. „Dabar jaunesnėms kartoms viskas gali keistis, nes jie susiduria su pranešimais, kad geriau būti fiziškai aktyviems, palyginti su kultūra, kuri niekada neskatino fizinio aktyvumo“. Kanaya sako.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį. Ėmėsforma]