8 klausimų sekso registravimas
Iš esmės Howardo sekso registracija ragina jus pripažinti ir suprasti savo seksualinio komforto lygį šiuo metu, tikrai, bet kuriuo metu, ir tada atitinkamai teikti pirmenybę savo poreikiams. Tai padaryti dabar yra ypač svarbu, nes sudedančios krizės gali paversti įprastą santykį su seksu, daugiau palaiminimo ar naštos-streso palengvinimo forma arba dar vienas streso veiksnys. Taigi, jei jūs bandote naršyti po to, kaip jaučiatės dėl sekso dabar (arba per bet kokį sunkų laiką judant į priekį), Howardas rekomenduoja sau užduoti šiuos aštuonis klausimus jūsų sekso registracijai:
- Kaip aš jaučiuosi dėl sekso?
- Ar man viskas gerai su tais jausmais?
- Jei bendradarbiauju, ar aš aptariau tuos jausmus su savo partneriu?
- Kokius pakeitimus atlikau, kad įsitikinčiau, ar man patogu ir saugu?
- Ar man patinka seksas, kurį turiu? Ar tai malonu?
- Kokias kitas malonumo formas galiu įsitraukti?
- Jei bendradarbiauju, man patinka savo partnerių interesai?
- Ar mano partneris ir aš patogiai sakau ne vienas kitam? Nėra gerbiamas?
Jei naršote su karantinu su tiesioginiu partneriu, praleiskite laiką kartu atsakydami į šiuos klausimus ir kalbėkite apie savo atitinkamus atsakymus, kad jaustumėtės mažiau vieniši, sukurkite vertingą palaikymo sistemą ir nubrėžkite atvirų ryšių linijas. Nors Howardas taip pat sukūrė savo lyties ir santykių pokalbio starterio korteles (20 USD), kad padėtų dialogui apie seksą, kuris yra kasdienis buvimas, šie konkretūs sekso patikrinimo klausimai gali būti naudingi norint suprasti, kur kažkas yra ypač stresinėmis akimirkomis laikas.
„Santykių žmonėms tai yra galimybė aptarti savo jausmus ir mintis apie jūsų seksą ir pateikti idėjų seksualiniam tyrinėjimui“, - sako Howardas “. „Žmonėms dažnai sunku aptarti seksą, todėl tiek daug žmonių neturi norimo sekso. Seksas yra puikus būdas padidinti pokalbį apie seksą ir pagerinti jūsų sekso kokybę."
Bet jei esate vienišas ir todėl praleiskite atsakymą į klausimus, susijusius su partneriu, savęs seksas vis tiek gali būti tvarkingas ir tikrai pasirodys naudingas. Apsvarstykite galimybę susisiekti su savimi (numatyta, kad nesipriešinama) ir apsvarstykite, kaip galėtumėte geriau pasiekti savo malonumą.
„Seksualai žmonėms, kurie nėra partneriai, ir tie, kurie užsiima solo seksu, gali padėti ištirti ir nustatyti seksualines vertybes, požiūrį ir įsitikinimus, tuo pačiu suteikdami erdvės seksualiniam tyrinėjimui“,-sako Howardas. „Nepaisant labai reikalingų seksualinių diskusijų, vienas iš pagrindinių sekso pranašumų yra tas, kad jis skatina tyrinėti malonumą ne sekso ribose."
Taigi, kai kitą kartą rasite nemokamą akimirką, kuri, be abejo, ne visada yra lengvai pasirinkta su savo seksualumu. Jus gali nustebinti, kiek tlc jūsų reikia jūsų dalies ... ir kaip jūsų poreikių dalyvavimas gali padėti jaustis taip, Taigi Ilgainiui geras ir stiprus.
