Pasak 10 sekso pedagogų, geriausias masturbacijos patarimas, skirtas atnaujinti solo lytinį gyvenimą

3. Naudokite „CBD Lube“

„CBD CBD tepalas padeda padidinti lytinių organų audinių kraujotaką, o tai padeda padidinti susijaudinimo ir natūralų tepimą“, - sako seksologas Allison Sadie, PhD, „Golove CBD Lube“ įkūrėjas, „Golove CBD Lube“ įkūrėjas. „Ir kadangi tai gali sustiprinti bet kokius gero jausmo pojūčius, kuriuos jau patiriate, jis palaiko lengviau prižiūrimus orgazmus.Norėdami tai išbandyti, naudokite pirštus, norėdami masažuoti tepalą į savo erogenines vietas, tada į mišinį atneškite savo vibratorių ar ne vibracinį sekso žaislą.

4. Naršykite nerimo aliejų

„Susijaudinimo aliejai yra skirti naudoti išorėje, siekiant padėti skatinti kraujotaką vulvos audinyje ir klitorie, o tai yra esminis susijaudinimo proceso komponentas“, - sako Rebecca Alvarez istorija, seksologė ir „Bloomi“ įkūrėja ir „Bloomi“ įkūrėja. „Tai naktinis staliukas."

5. Palikite ant apatinių drabužių

Užuot eidami tiesiai į savo malonumo šaltinį, pasinerkite į savo apatinius drabužius, bent jau pradedant. „Audinio pojūtis prieš jūsų odą gali pridėti visiškai naują patirtį, leidžiančią eksperimentuoti su judesiais, kurie galbūt jautėsi pernelyg intensyviai [be barjero]“,-sako Alexandra Fine, „Dame Products“ generalinė direktorė ir įkūrėja. „Dėvėti apatinius drabužius taip pat yra puikus būdas buferiniams galingiems žaislams, kurie jaučiasi per stipriai, kad būtų nedelsi.„Premija: Joks tiesioginis kontaktas su jūsų oda negali užmegzti būdas Lengvesnis valymas.

6. Pakeiskite savo sekso žaislus

„Žinoma, jūs mylite seną ištikimą. Jūsų meilės šventė nusipelno tokio įvairovės “,-sako sertifikuotas sekso treneris Gigi Engle, autorius, autorius Visos f*cking klaidos: sekso, meilės ir gyvenimo vadovas. Galų gale, klitorio siurbimo žaislas (kuris naudoja orą) jaučiasi kitaip nei klitorio vibratorius (kuris naudoja vibraciją) jaučiasi kitaip nei užpakalio kištukas ir pan.

Norėdami išplėsti savo žaislų akiratį, „Engle“ pirmiausia rekomenduoja investuoti į žaislą, kuris imituoja oralinį seksą. (Taip, tai dalykas). „Per ekspertų siurbimo ir oro mišinį tam tikri žaislai gali užfiksuoti jūsų klitorį tuo pačiu eksperto meilužio judesiu“, - sako ji. Suintriguota? Peržiūrėkite „Womanizer's Liberty“, „We-Vibe's Melt“ arba „Lelo's Ora 2“.

7. Neignoruokite spenelių

Speneliai yra gana dažnas malonumo taškas, atkreiptas. Taigi, kalbėdamas apie oro siurbimo žaislus, sexologas Jess O'Reilly, PhD, rekomenduoja naudoti vieną virš spenelių kaip geriausias jos masturbacijos galiuką. Kitas variantas? Su tepalu, naudokite rankas, kad suspaustumėte, susuktumėte, įtrintumėte, brūkšteltumėte ar apvyniotumėte juos. Taip pat galite pabandyti naudoti laisvų rankų įrangą, pavyzdžiui, „We-Vibe Moxie“, kad stimuliuotumėte savo klitorį, kol pirštai užimti.

„Stimuliuoti spenelius tuo pačiu metu, kai jūsų lytiniai organai gali padidinti visavertės atsako tikimybę susijaudinimo ir orgazmo metu.-Seksologas Jess O'Reilly, PhD.

„Stimuliuoti spenelius tuo pačiu metu, kai jūsų lytiniai organai gali padėti išsiaiškinti kraujotaką ir sąmoningumą per jūsų kūną ir padidinti visavertės atsako tikimybę susijaudinimo ir orgazmo metu“,-sako DR, sako DR. O'Reilly.

8. Naršykite kitas erogenines zonas

Atsižvelgiant į tai. Tačiau nepamirškite apie visas kitas nervų tankias jūsų kūno vietas. „Tyrinėti kitas erogenines zonas, tokias kaip šlaunys, speneliai, labia ir gaktos piliakalnis, gali padėti atrasti malonius pojūčius, kurių niekada nežinojote, ir taip pat prideda savo kulminacijos kaupimąsi“, - sako Dominique Karetsos, seksualinės sveikatingumo patarėjas „MysteryVibe“. „MysteryVibe“ seksualinės sveikatingumo patarėjas „MysteryVibe“ - „MysteryVibe“ seksualinės sveikatingumo patarėjas „MysteryVibe“.

„Kitą kartą griebi savo vibratoriaus, pradėkite nuo kūno viršaus ir dirbkite žemyn, keičiant vibracijos modelį ar greitį kiekvieną kartą pataikydami į saldžią vietą“, - sako ji. Iki to laiko.

9. Žiūrėkite pornografiją

Tiksliau, „Žiūrėkite [etišką] pornografiją su kūnais, kurie iš tikrųjų atrodo kaip tavo“, - siūlo „Sexologas“ ir. Vaizdinė terpė, pasak jos, padeda suteikti labiau sustiprintą daugialypę patirtį.

Be to, daugelis žmonių nemato to, kas atrodo kaip mėgaujasi malonumu, todėl žiūrėjimas jums parodo, kad, be jokios abejonės, toks kūnas yra vertas malonumo “, - sako Alexa.

10. Išbandykite abipusę masturbaciją

Patirtis savęs palengvėjimas, kol jūsų partneris daro tą patį šalia jūsų, gali būti tiesiai karšta, ir tai yra vienas iš nedaugelio partnerių lytinių aktų. Be to, tai yra geriausias masturbacijos patarimas, kurį seksualinės sveikatingumo ekspertė Emily Sauer, „Ohnut“ generalinė direktorė.

Saueris sako, kad reikia pristabdyti skvarbius veiksmus dėl skausmo, gali sukelti kaltės jausmą dėl fizinio diskomforto, todėl perėjimas nuo skverbimosi į abipusę masturbaciją gali būti seksuali alternatyva. „Tai gali būti nepaprastai naudinga nukreipti tą prožektorių su trupučiu tepalo, pora gilių įkvėpimų ir keletą gerų gerų rankų daiktų.“