„Spartan vs“. Kietas purvas, kaip lyginami geriausi purvo iššūkiai
Nepaisant visų rūšių „CrossFit“ ir „Boot Camps“ populiarumo, nenuostabu, kad nuotykių lenktynės, visose jų purvini šlovėje, pakilo.
Dabar yra daugybė iššūkių, susijusių su gaisro kliūtimi ir šliaužimu po spygliuota viela (ir mažiau intensyvūs linksmi bėgimai, tokie kaip „Warrior Dash“, „Dirty Girl“ ir „Mudderella“). Tačiau lauke dominuoja du pagrindiniai žaidėjai: „Spartan“ ir „Tough Mudder“.
Taigi, kaip išsiaiškinti, į kurį purvo duobę pasinerti? Kalbėjomės su lenktynių konkurentais ir atstovais, kad pasiūlytume jums palyginimą vienas šalia kito. Nepriklausomai nuo to, kurį pasirinksite, jums reikės daug rankšluosčių prie finišo linijos. -Lisa Elaine laikėsi
Nuotrauka: kietas purvas
Užpakalinė istorija
Kietas purvas: Britanijos specialiųjų pajėgų veteranas Will'as Deanas sugalvojo idėją būdamas Harvardo verslo mokykloje ir kartu su advokatu Guy Livingstone, kad sukurtų kietą purvą. Pirmosios varžybos vyko Pensilvanijoje 2010 m. Gegužę. Pora suprojektavo kursą, kad būtų neįtikėtinai sunku, tačiau „Camraderie“ pateikė savo plano priešakį, įtraukdama kliūtis, kurioms pažodžiui reikia komandinio darbo, kad būtų baigtas ir siekiant baigti lenktynes, o ne laimėti, o ne laimėti, o ne laimėti, o ne laimėti, o ne laimėti. Ir kiekvienas renginys surinko lėšų sužeistiems veteranams-bendrovės surinko daugiau nei penkis milijonus dolerių iki šiol.
Spartanas: Ištvermės sportininkas Joe Desena buvo intensyvi aistra ultravioletinėms lenktynėms. (Kartą jis vieną savaitę padarė „Ironman“, 100 mylių lenktynes ir 135 mylių lenktynes.) 2005 m. Jis sukūrė 24 valandų mirties lenktynes, o po to prisijungė prie konkurentų iš lenktynių, kad sukurtų versiją, kuri būtų prieinama platesnei auditorijai. Pirmosios „Spartan“ lenktynės vyko Vermonte, taip pat 2010 m. Gegužės mėn. Nuo pat pradžių konkurencija buvo pagrindinė koncepcijos vertė, o „Spartan Rep Carrie Adams“ sako, kad bendrovės tikslas yra pakelti kliūčių lenktynes į kitą lygį. „Mes nesame įdomus bėgimas“, - sako ji. „Taip, tai smagu, bet„ Spartan “visada užsiėmė sporto statybomis."
Nuotrauka: „Spartan Race“
Vietos
Kietas purvas: 2012 m. Bendrovė surengė 28 renginius, o dabar planuojama daugiau nei 50 2013 m., Visoje Šiaurės Amerikoje ir Europoje, Azijoje, Pietų Afrikoje ir Australijoje.
Spartanas: „Spartan“ padidino savo plėtrą bendradarbiaudamas su „Reebok“, kuris prasidėjo 2013 m. Sausio mėn., Ir daugiau nei 60 lenktynių vyks 2013 m.S., Didžioji Britanija, Kanada ir tolimose vietose, tokiose kaip Slovakija ir Australija. „Spartan“ taip pat ką tik pradėjo stadiono seriją su lenktynėmis tokiose vietose kaip „Fenway Park“ ir „Citifield“ ir serija apie tikras karines bazes.
Nuotrauka: kietas purvas
Kursas ir kliūtys
Kietas purvas: Kursai visada yra 10–12 mylių su 20–25 kliūtimis, o dalyviai nėra skirti laiko. Tikslas yra baigti (78 proc. Nė vienas kursas niekada nėra tas pats, o reljefas daug diktuoja, tačiau beveik visada susidursite Miesto treneris, baigęs daugiau nei 15 nuotykių, įvairių juostų lenktynių. Kaip rodo pavadinimas „Tough Mudder“, purvas vaidina pagrindinį vaidmenį. „Jie sukuria kliūtis, kurios yra ne kas kita, kaip kalnai ar purvo kalvai. Tai vadinama jų purvo mylia ir gyvena iki pavadinimo “, - sako Garlandas.
Spartanas: Lenktynės yra trimis lygiais: „Sprint“ (3–5 mylių), super Spartan (8 ir daugiau mylių) ir žvėris (12 ir daugiau mylių), kurių kliūčių skaičius atitinka atstumą (15–25). Kursas taip pat skiriasi atsižvelgiant į vietą. „Kurso dizaino filosofija yra kuo labiau panaudoti vietą. Mes juos ieškome ir statome trasą bei sekti organiškai “, - sako Carrie Adams. Parašo kliūtys apima ieties metimą, laipiojimą (dažnai su virvėmis ir tinklais) ir gladiatoriai, kuriuos vengiate artėjant prie finišo linijos. Dalyviai sako, kad Spartano kliūtys yra labai fizinės, tačiau mažiau įdomios. „„ Tough Mudder “yra šiek tiek kūrybingesni, o„ Spartan “yra labiau formuliuojami“,-sako Nantucket įsikūręs treneris Jami Lower, kuris padarė abu abu. Ir skirtingai nei „Tough Mudder“, konkurencija yra svarbiausia; geriausi finišavę.
Nuotrauka: „Spartan Race“
Sunkumas
Kietas purvas: Garlandas sako, kad sunkumai labai skiriasi atsižvelgiant. „Daryti tai Majamyje yra lengviau, nei tai padaryti Naujajame Džersyje. Tai padaryti Naujajame Džersyje yra daug lengviau, nei tai padaryti Vermonte.„Mylios yra ilgos, o kliūtys yra rimtai sunkios, tačiau kadangi tai yra komandos pastangos, jums bent jau patogu žinoti. Ir jei jūs tikrai negalite užpildyti kliūties, visada galite ją praleisti.
Spartanas: Nuomonės skiriasi atsižvelgiant į tai, kurios rasės kliūtys yra sunkesnės, tačiau egzistuoja vienas didelis skirtumas: jei jūs negalite užbaigti kliūties „Spartan Race“ metu, prieš judėdami toliau, turite atlikti 30 burpees. Žinoma, jei ieškote mažiau sunkaus, labiau pradinio lygio renginio, „Spartan“ taip pat turi daugiau galimybių, nes sprintas yra vos 3–5 mylių, o ne „Tough Mudder“ vienintelis „10-12“ variantas-10–12.
Nuotrauka: „Spartan Race“
Takeaway
Bet kurios rasės pateiks tikrą fizinį ir psichinį iššūkį. Jei esate komandos žaidėjas, norintis baigti kursą su grupe, „Tough Mudder“ yra skirtas jums. Jei jus labiau domina konkuruoti su kitais sportininkais tikrose lenktynėse, „Spartan“ yra būdas eiti. Žemiau apibendrina skirtumą taip: „[Kliūtys ties] kieto purvo, visi yra tarsi„ Eik į priekį, tu eik pirmas! Supratai!„Tada, kai aš padariau„ Spartan “, aš paleidau žmones, o žmonės buvo tokie:„ Kas tu išprotėjai? Traukis man iš kelio!„Mano konkurencinė pusė buvo pradėta."
Daugiau skaitymo
Visiškai naujas purvinas iššūkis, padarytas moterims
Purvo bėgimai tiems, kurie buvo naudojami rankšluosčių aptarnavimui
5 dvasinės treniruotės, kurios nėra joga
