Rosie Huntington-Whiteley mėgsta šį trijų patiekalų, baltymų supakuotus čempionų pusryčius

Po treniruotės kiekvieną rytą-ji paprastai atsibunda nuo 5 iki 7 a.m.-Ji atsisėda dėl baltymų kupinų čempionų pusryčių. Ne, rimtai, šis boso kūdikis reiškia verslą: „Aš turėjau tris virtus kiaušinius, tiksliai penkis minutes avokado ant skrebučio, o obuolių sidro actas ir vanduo“,-pasakojo ji Madinga. Visi šie baltymai ir sveiki riebalai ne tik palaiko energiją, bet ir sakoma, kad ACV padidina virškinimą ir metabolizmą, suteikia geresnės kokybės miegą ir pagerina jūsų veido spalvą.

„Aš turėjau tris virtus kiaušinius, tiksliai 5 minutes-avokado ant skrebučio, o obuolių sidro actas ir vanduo.„-Rosie Huntington-Whiteley, ant savo čempionų pusryčių

Vis dėlto tai nėra vienintelis sveikas įprotis, kurį modelis prisiekia. Ji taip pat sako,. Dermos neabejotinai su ja sutinka: Anot ekspertų, „Luxe“ audinys padeda išvengti raukšlių, išlaikyti odą hidratuotą ir kovoti su spuogais.

Ir tik FYI: Ji turi su prakaitu su prakaitu su košmaruose taip pat dažnai, kaip ir likusios jos treniruotės karių kohortos: „Aš svajojau, kad pirmą kartą einu į nugaros klasę, o mano kojos netilptų pedalai “, - sako ji.

Taigi iš esmės šis pusryčių mylintis, miego prioritetinis modelis yra Tiesiog kaip mes.

Norite valgyti baltymų užpildytus pusryčius kaip Rosie? Išbandykite šį šokoladinį pyragą, puikiai tinkantį užimtam rytams.