Telefono atskyrimo nerimas yra tikras dalykas, kaip žinoti, ar jūs jį turite

Anot eksperto, kurį apklausė Globėjas, Vienas iš būdų, kaip jūsų telefonas iš tikrųjų jus slegia. Ir jei turite PSA, gera žinia ta, kad, matyt, galite išmokti gyventi be savo telefono gana greitai. Pirmiausia galite jaustis visiškai vieniši ir net neįsivaizduojate, kas vyksta savo socialiniame rate ir naujienose. Bet tada jūs prisitaikote.

Žinoma, tikslas yra pasiekti sveiką pusiausvyrą, kuri, vykdant skaitmeninį detoksą, gali padėti jums tai padaryti. „Per daug gero dalyko“ neabejotinai taikoma, kai kalbama apie telefonus ir, kaip ir beveik visa kita.

Kalbant apie per daug telefono laiko, štai viskas, ką reikia žinoti apie skaitmeninį minimalizmą. Ir štai ką daryti dieną be jūsų prietaiso nuo ryto iki nakties.