Ne, išsiskyrimas nėra nesėkmė, o santykių ekspertai gali tiksliai paaiškinti, kodėl
Porų terapeutas Larry Letichas taip pat dažnai gali būti įtrauktas. Tai, pasak jo, yra dar viena priežastis, kodėl daugeliui žmonių reikia priminti, kad lūžiai nėra nesėkmės. „Kai mes įsipareigojame savo širdis, mūsų nervų sistema mums sako, kad tai turėtų būti amžinai“, - sako jis. „Taigi kartą tai ne Amžinai, tai ta pati nervų sistema.“
„Nepaisant to, kiek trunka jūsų santykiai, jūs turite išmokti savo bendravimo ir meilės stilių." -Sekso terapeutas„ Chanta Blue “, LCSW
Tačiau privalumai sutinka, kad jei jūs įsipareigojate įtraukti ir mokytis iš savo romantiškų santykių, net jei jie sukelia išsiskyrimą, jums nepavyksta nė truputį nepavykti. „Nepaisant to, kiek trunka jūsų santykiai, jūs mokate išmokti savo bendravimo ir meilės stilių [ir kaip jūs valdote savo individualų tapatumą, tuo pačiu skirdami laiko kitiems kitiems“, - sako Chanta Blue, LCSW, sekso terapijos specialistas ir licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas , pridurdamas, kad išsiskyrimai gali būti ypač stiprūs padedant išsiaiškinti, kokias savybes ieškote būsimame romantiškame partneryje. „Kai žiūrime į tai taip, galime sutelkti dėmesį į savo augimą ir tai yra pagrindinis gyvenimo tikslas“,-priduria Mėlynasis.
Norėdami padėti palengvinti šį augimą, apsvarstykite šiuos klausimus ir leiskite jiems taip pat priminti, kad pertraukos nėra nesėkmės.
- „Kas man patiko dėl šio asmens ir mano santykių su jais?“
- „Kas man nepatiko?"
- „Kas man labiau patiktų iš būsimų romantiškų ryšių?“
- „Kas man patiko, kai buvau šiuose santykiuose?“
- „Kas man nepatiko, kai buvau šiuose santykiuose ir kaip aš galiu tai pakeisti, kad tai pakeisčiau?“
Susitelkimas į tai, ką paėmėte iš santykių ir kaip tai gali padėti informuoti būsimas romantiškas pergales (priešingai nei gąsdinimas, kodėl santykiai pirmiausia sukėlė išsiskyrimą) padės jums nustoti gyventi praeityje ir perorientuoti jus, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad sutelktumėte dėmesį į tai Jūsų šviesi ateitis.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
