Ar saulė yra draugas ar priešas žmonėms, sergantiems egzema?

Artėjant vasarai, visi ir jų dermatologas kraunasi ant apsaugos nuo saulės, stengdamiesi aplenkti tuos kenksmingus UVA ir UVB spindulius. Žiemą jūs vis dar turėtumėte būti atsargūs dėl saulės žalos (UV spinduliai, galų gale. Tačiau žmonėms, gyvenantiems su egzema.

Egzema, kuri yra atopinio dermatito forma, serga apie 10 procentų JAV gyventojų. Tai yra uždegiminė odos būklė, kurią sukelia hiperaktyvi odos imuninė sistema, sako Ali Hendi MD, Džordžtauno universiteto profesorius ir „Luminora“ įkūrėjas, UPF drabužių linija. Iš esmės, dėl šio odos ląstelių gamybos sukelia sausų pleistrų, kurie gali tapti stori, uždegami ir niežti. Dėl šios sumažėjusios barjerinės funkcijos tai taip pat gali reikšti, kad oda sunkiau apsiginti nuo išorės dirgiklių.

Taigi, neturėtų būti nuostaba, kad kaip grožio „Buzzwords“ vis daugiau dėmesio skiria gynybai nuo to, kas vyksta lauke

Bet tai nėra priežastis praleisti neapsaugotą laiką saulėje. Tuo tarpu gydymas suteikia galimą aktyvios egzemos padidėjimą, DR. Hendi sako, kad tai nėra nesėkmė “,„ kaupiamasis poveikis padidina odos vėžio šansus ateinančiais metais.„Viena perspektyvi alternatyva? Mėlynos šviesos ultravioletinis gydymas UV spinduliais, kuris nedideliame tyrime parodė perspektyvius rezultatus, kai slopinamas imuninis atsakas, sukeliantis egzemos pažeidimus.

Kodėl egzemos linkę žmonės vis tiek turėtų imtis atsargumo priemonių

Nors žemas kontroliuojamo UVB lygis gali Pagalba tam tikromis aplinkybėmis vis dar svarbu apsisaugoti nuo saulės. Taigi koks sprendimas? Šiek tiek stebėtinai tai ne tik nuslydo bet kokiame ir visuose apsaugos nuo saulės priemonėse. Dr. Hendi pataria naudoti apsaugos nuo saulės priemones su cheminiais blokatoriais, tokiais kaip oksybenzonas, avobenzonas, oktisalatas, oktokrilenas, homosalatas, oktinoksatas, jei turite egzemą. Šie dirba sugerdami saulę ir konvertuodami ją į šilumą ir padėdami jai palikti odą, tačiau žmonėms, sergantiems egzema, DR. Hendi sako, kad jie gali sukelti dirginimą, deginimą ir niežėjimą.

Vietoj to, jis sako laikytis fizinių apsauginių kremų nuo saulės su cinko oksidu arba titano dioksidu, nes jie sukuria fizinį bloką, skirtą UV spinduliams neleisti prasiskverbti į odą. Jie nėra dirginantys, bet veiksmingi, nes DR. Hendi sako,."

Be to. Hendi ir Ted Lain, Austino Sanovos dermatologijos dermatologas, sako, kad dėvėti saulės apsauginius drabužius. Visi drabužiai turi tam tikrą UPF lygį (balta kelnaitės-maždaug 5), tačiau UPF specifiniai drabužiai patikrino lygį (paprastai apie 30 ar 50). Visų pirma, tai naudinga, nes jums nereikia to pakartotinai kreiptis kas valandą, o antra, nes nėra rizikos, kad jūsų oda blogai reaguos į chemines medžiagas ar teršalus. Panašiai kaip SPF turi pereiti bandymo procesą, kad užtikrintų jo pagrįstumą, UPF drabužiai turi padaryti tą patį.

Kaip susitvarkyti, jei pasivaikščiojate su saulės nudegimu

Jei galų gale susidursite su saulės nudegimu (tai atsitinka kruopščiausiems žmonėms), „naudokite raminančius ir raminančias losjonus, tokius kaip alavijas, išsimaudykite vėsiai vonioje ar duše ir stenkitės išvengti įbrėžimo ar nulupti odą“, DR, DR, DR. Lain sako. Jei jūsų egzema yra ypač jautri arba jei esate šiek tiek nervingas dėl to, kad ją dar labiau erzinate, DR. Hendi sako,. Ir su tuo jūs esate šarvuoti su visa saulės ir odos priežiūros informacija, jums reikia smagios ir sveikos vasaros (tikiuosi, Islandijoje).

Kito „Vacay“ metu būtinai pasmerkite ant apsaugos nuo saulės apsaugos priemonių ir nepamirškite supakuoti nemažo kiekio jūros dumblių.