„Instagram“ ką tik padarė jūsų pašarą (ir jūsų slinkimo įprotį) jūsų psichinei sveikatai

Taigi šios naujos savybės bent jau reikalauja išvalyti sąskaitas ir rūšys sąskaitų, kurios verčia jaustis baisiai. Tas visiškai tobulas, savigarbos tyrimas, kuris netgi nepastebės, jei pataikysi į „nesulaukiate“, tad kodėl dar nepadarėte to? Ir panašūs jų netikri #Fitspo draugai taip pat gali eiti, leisdami jūsų pašaro kambariui kvėpuoti ... ir daugiau pozityvumo tekėti.

BTW, štai vienas svarbiausių rašytojų patarimų, kaip kurti savo „Instagram“, kad būtų geresnė psichinė sveikata. Ir štai kaip susitvarkyti, jei jūsų S.O. yra nusiminusi, kad jūsų buvęs visoje jūsų socialinės žiniasklaidos paskyroje vis dar yra.