„Aš esu klimato psichologas, ir būtent taip nutinka, kai per ilgai tu per karštas“

Paprastai tyrimai apibūdina „per karštą“ kaip aukštesnę nei vidutinė temperatūra. Net tokiose vietose, kur natūraliai karštesni žmonės reaguoja neigiamai, kai jis karštesnis nei įprasta.

„Atrodo, kad karštos temperatūros poveikis savižudybėms Meksikoje yra toks pat didelis.S. nepaisant to, kad Meksikoje vidutinė temperatūra yra aukštesnė “, - sako DR. Claytonas. „Atrodo, kad yra tam tikras šilumos laipsnis."

Nors praleisdami dienas be oro kondicionieriaus karščio bangos metu, greičiausiai turės neigiamos įtakos jūsų psichinei sveikatai, taip pat galite pajusti poveikį po valandos trukmės pasivaikščiojimo.

„Yra tam tikrų poveikių, kuriuos gana greitai galima nustatyti atsižvelgiant į tai, kad jis yra“, - sako DR. Claytonas. „Jūs tikėtumėtės, kad poveikis padidės, nes karščio trunka ilgiau, tačiau mes neturime labai gerų duomenų apie tai."

Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, pagyvenę žmonės ir tie, kurie jau patiria psichinės sveikatos problemų, gali būti labiau linkę į šilumos poveikį psichinei sveikatai. „Kai kurie vaistai, kuriuos galite vartoti dėl psichinės sveikatos problemų. Claytonas. Vaikams taip pat gali kilti didesnė rizika, nes jų psichologinės temperatūros reguliavimo sistemos gali būti ne iki galo išsivysčiusios. „Štai kodėl jūs turite šaukti savo vaikus, kad įeitumėte į vidų, jei per šalta.„Ir nesvarbu, kokie jie įpratę, žmonės, dirbantys lauke, yra jautresni. Yra fizinių apribojimų, ką gali perimti jūsų kūnas “, - sako DR. Claytonas. „Taigi, jei jums reikia dirbti lauke tikrai karštų ir nemalonių sąlygų, būsite labiau pažeidžiami tų sąlygų."

Norėsite rasti būdų, kaip išlikti vėsiai, likus hidratuotiems ir vengti mankštos lauke, kai, pavyzdžiui, per karšta. Dėl šilumos poveikio sveikatai, kai kurie miestai, tokie kaip Niujorkas. Bet dr. Claytonas sako, kad darbas neturėtų sustoti.

„Tai yra kažkas, apie ką miestai turi galvoti, atsižvelgiant į tai, kad jis taps karštesnis ir karštesnis. Aš skaičiau kūrinį apie feniksą, kuris, matyt, yra karščiausias miestas u.S., Ir jie galvoja ne tik apie aušinimo centrus, bet ir su dizainais, kurie gali sumažinti temperatūrą, pavyzdžiui, tik užtikrinant daugiau žalių vietų, nes medžiai ir lapija bus linkę sumažinti šilumą ir suteikti daugiau atspalvių. Tai ilgalaikis sprendimas."