Jei šiais metais (iš tikrųjų šį kartą) teikiate pirmenybę savarankiškam priežiūrai

O kas, jei šį sausį jūs nepaisėte visų balsų, pasakojančių, koks turėtum būti „turėtumėte“, ir sutelkėte dėmesį į sveikus įpročius, kurie jaučiasi tinkami *tu *tu *? Atnaujinus metus, vienintelis dalykas, iš kurio mes detoksikuojame. Pasirinkite tikslo judėjimą, maistą, savęs priežiūrą ar visus tris ir pataikykite į atnaujinimą. Gaukite programą

Kiek kartų girdėjo? Dabar, kiek kartų sakėte sau, kad tam skirsi laiko, tik norėdami nuspręsti, kad tikrai neturite laiko?

Mes gauname IT gyvenimą užimtas, taigi, jei 2022 m. Siekiate tikslo suteikti prioritetą savarankiškai (tai tikrai turi daugybę privalumų), mes suapvalinome keletą dalykų, kurie gali padėti.

Nesvarbu Jūsų kasdienybė (ir netgi sutaupykite brangaus laiko). Taigi atsisėskite, keletą sąmoningų įkvėpimų ir pradėkite pridėti krepšį.

Laikykitės slinkti įtaisus iš „Best Buy“, kuri palaiko prioritetą.

„Bose Ciltcomfort Earbuds“ - 280 USD.00

Paimkite savo podcast'o keitimo SESH į kitą lygį naudodamiesi šiais belaidžiais, labai tiksliais ausinėmis. Atlaisvinkite blaškymąsi ir prisegkite savo mėgstamas uogienes (arba „Podcast“ ar „AudioBook“), ir, naudodamiesi triukšmo chirurgijos funkcija, jūs tikrai galėsite nulį naudotis bet kokia savigydos praktika.

Apsipirk dabar

„Shark Hyperair ™“ su „IQ 2-in-1“ koncentratoriumi ir IQ stiliaus šepetėliu-230 USD.00

Efektyvus būdas gauti daugiau laiko savarankiškai? Pridėkite technikos įrenginį prie savo stiliaus rutinos. „Hyperair IQ“ technologija sklandžiai susimaišo su dideliu greičiu šildomu oru jonizuotu oru (su priedais, kurie protingai nukreipia šilumą ir oro srautą), todėl galite praleisti daugiau laiko didelius, gilius įkvėpimus ir mažiau laiko džiovindami savo “.

Apsipirk dabar

„Vitamix Ascent 3500“ serijos maišytuvas - 650 USD.00

Išgirskite mus: maišytuvas yra tik bilietas į gerovę. Sumaišykite save skanų šaldytą desertą arba storą baltymų kokteilį, ir jūs pradėsite jausti savigydos vibraciją su kiekvienu šaukštu ar gurkšniu. Be to, šis maišytuvas yra savaime valymas (taip, tikrai) ir palengvina patiekalą tikrai Skaičiuojama kaip savarankiška priežiūra.

Apsipirk dabar

„Panasonic Men“ „viskas viename“ veido barzdos ir kūno plaukų augintojas-80 USD.00

Pasidalykite savarankiško priežiūros vingiais su vyrais jūsų gyvenime su šiuo įkraunamu viliojimo įrankiu, kuris įvertina pagrindinius efektyvumo taškus. Jis turi didžiulį 39 parametrus ir yra su tikslia barzdos trimeriu ir kūno plaukų priedais, kurie supaprastina skutimosi laiką namuose ar keliuose.

Apsipirk dabar

„Philips One by Sonicare“ įkraunamas dantų šepetėlis - 40 USD.00

Padarykite dvi minutes, kurias praleidžiate šepetėliu, jausdamiesi kaip savigydos akimirka su puošniu įkraunamu dantų šepetėliu, kuris padeda šviesesnei, baltesnei šypsenai dėl smailėjančių šerių ir mikro vibracijų, kurios valo net sunkiausiai pasiekiamas vietas ir plyšius.

Apsipirk dabar

„Philips OneBlade Pro Hybrid“ įkraunami plaukai ir skustuvas - 80 USD.00

Štai dar viena idėja: patikrinkite veidą ir kūno viliojimą tik vienu sūkuriu. „OneBlade Pro“ hibridinis įkraunamas plaukų trimeris veikia šlapią ar sausą odą. Vandeniui atsparūs plaukų įrankis gali pasigirti sklandytuvo danga su greitai judančiu pjaustytu.

Apsipirk dabar

„Hyperice Hypervolt 2 Pro“ - 400 USD.00

Jei mankšta yra jūsų pageidaujamas savęs priežiūros būdas, parodykite savo kūnui meilę, sustiprindami atsigavimo rutiną. „Hypervolt 2 Pro“ yra ta pati mušamųjų masažo terapija, kurią naudoja profesionalūs sportininkai, ir tai ramina raumenis su penkiais kintamaisiais greičiais ir iki 3200 įtempimo mažinančių mušamųjų per minutę, kad pagreitintumėte apšilimą, prieš treniruotę ir pagreitinkite atsigavimą po to, kai paspartinkite atsigavimą po to, kai pasveiks po treniruotės ir paspartinkite atsigavimą.

Apsipirk dabar

Viršutinė nuotrauka: Stocksy/Nuria Seguí