Aš išbandžiau „Barbie“ šokio treniruotę iš devintojo dešimtmečio, ir tai pasirodė kaip didžiausias dopamino hitas

Tačiau kai Barbė kreipiasi į mane, suprantu, kad kažkas apie ją jaučiasi šiek tiek ... Jos galva žlunga pirmyn ir atgal kaip atskirtas ventrokistės manekenė, o jos užšaldytos, tuščios savybės atrodo taip, lyg jos būtų išformuotos iš žaidimo-doh. Ši pradinė Barbės versija yra pasaulis, atokiau nuo šiuolaikinių vaizdų, kuriuos matome šiandien; Yore Barbė yra šiek tiek drovi.

Laimei, šis netinkamai veikiantis lėlių Barbė perduoda pergales Kim, realaus gyvenimo instruktoriui. Kim yra nuolatinė centro etape studijoje, kuri tiksliai atrodo, kaip aš įsivaizdavau sporto salę Barbės svajonių name, apsuptą daug jaunesnių atsarginių šokėjų. Staiga jaučiuosi kaip Jennifer Garner 13 eina 30; Aš turiu gerą 20 metų visiems kitiems dalyviams ekrane.

Kim švaisto laiko ir paleidžia tiesiai į apšilimą, kai vietoje yra keletas aukštų kojų eitynių. Šiame etape judesiai yra gana paprasti iš esmės iš šono, o kai kurie cheerleader įkvėpti rankos judesiai yra apibarstyti. Aš atrodau gėdingai panašus į tai, kaip aš šokau klube, kai „Margaritas“ dar nelabai spyrė: vaidindamas saugiai su nepatogia, nuspėjama dviem žingsniais. Tačiau kai apžiūra vyksta, tai yra gana linksma. Mano širdies ritmas kyla ir aš atlaisvinu visiško kūno tempimą, visą laiką skatindamas klasikinį 90-ųjų „Electro-pop“.

Tai jaučiasi kaip pyrago gabalas ... bet aš staiga ištryniau iš savo komforto zonos, kai prasideda tikroji treniruotė. Kim pradeda vaikščioti per pirmąjį oficialų žingsnį šioje šokių rutinoje: „The Barbie Basic“. Kamera supjausto Barbę, kuri paaiškina, kad mes daug pasilenksime į šį žingsnį, nes „tai leidžia atsikvėpti.„Dabar galbūt tai tik aš ir mano šokio įgūdžių stoka, bet man pasirodė. Bandant tai išsiaiškinti, tapau plekšnių galūnių neryškiu.

Ši uolėta pradžia nustato maždaug 10 minučių toną, o tai, tiesą sakant, praleidžiu visiško chaoso ir sumišimo būsenoje. Kim yra ugningas energijos kamuolys, kuris gėdijasi net labiausiai motyvuotiems „SoulCycle“ instruktoriams. Ji švilpia kiekvienu judesiu šviesos greičiu su ribotu paaiškinimu.

Kai kiekviena nauja seka yra įvesta, aš tapau dezorientuotas, pradedu prakaituoti kulkas ir pakartotinai sudaužyti kiekvieną baldą per penkių metrų spindulią. Nėra dviejų būdų: ši rutina yra daug sudėtingesnė, nei aš galėjau įsivaizduoti.

Ši rutina yra daug sudėtingesnė, nei galėjau įsivaizduoti.

Aš pradedu įtarti, kad mažos mergaitės, esančios už Kim. (Vėliau sužinau, kad vienas iš jų iš tikrųjų yra ne kas kitas, o Jennifer Love Hewitt!) Jie visi daro fantastišką darbą, kad mane parodytų, tai tikrai.

Aš galiu aiškiai pavaizduoti savo 10-metį save nusivylęs, bandydamas įvaldyti sudėtingą pėdsaką už požiūrio ar zuikio flopo. Nesunku pastebėti, kaip ši treniruotė galėjo greitai nusileisti iki ašarų ir tantrumų, kad būtų vidutiniškai prieš paaugliams. Aš stengiuosi išlaikyti savo vėsą.

Tačiau po to. Kai aš sutikau, kad man reikia keletą kartų atsukti juostą, kad išmokčiau naują žingsnį, aš karštas žingsnis ir gatvės bakstelėjimas kartu su likusiaisiais.

Pusiaukelėje aš pagaliau radau savo griovelį. Aš išmetiau bet kokius perfekcionizmo pėdsakus pro langą, o dabar šokau kartu su neapgalvotu apleidimu. Aš atiduodu viską, kol kas atlikiu savo mėgstamą seką: bėgantis vyras (tiksliau, „Jammin 'Jogger“). Gryno serotonino banga plauna virš manęs, nes pradedu giedoti „mados teiginį“!"Kartu su muzika.

Kaip tas, kuris paprastai vengia kardio, radau, kad ši treniruotė yra gaivus įprastos. Jūs sulaužote tinkamą prakaitą net nepastebėdami, nes esate per daug užsiėmęs tobulindamas savo judesius ir neatsiliekant nuo Kim. Didelės energijos ir nostalgiškos virpes.

Jūs sulaužote tinkamą prakaitą net nepastebėdami, nes esate per daug užsiėmęs tobulindamas savo judesius ir neatsiliekate.

Treniruotės baigiasi laisvuoju. Jei treniruotė būtų atidaryta su tuo, aš būčiau išjungęs savo televizorių tada ir ten. Bet dabar, palikęs visus slopinimus, aš neturiu problemų suderinti Kim laukinę energiją. Aš šokau taip, kaip niekas nežiūri, ir tai šlovingai išlaisvina.

Turiu pripažinti, Šokis! Treniruotės su Barbe pasirodė esąs gana emocinis kalnelis. Tai buvo kur kas fiziškai (ir psichiškai) apmokestinant, nei tikėjausi, ypač rutinai, skirtai tiems, kurie yra „penkerių ir vyresni ir vyresni“.“Bet aš manau, kad tai moko vaikų ir visiškai suaugusių suaugusiųjų, tokių kaip aš-svarbi pamoka: gerai keliauti ir daryti klaidas, jei tik galėsite viską atiduoti ir juoktis iš savęs pakeliui.