Išbandžiau muzikos programą, pritaikytą mano bėgimo greičiui, ir aš niekada neuždengiau greitesnių mylių

Išbandžiau muzikos programą, pritaikytą mano bėgimo greičiui, ir aš niekada neuždengiau greitesnių mylių

Mano bėgimo laikas buvo geresnis, nei buvo pastaraisiais mėnesiais. Kaip tas, kuris jau tiki, kad turi tvirtą grojaraštį mano treniruotėms, adaptyvi „Weav“ technologija man tikrai patinka. Tas „smegenų orgazmas“ ar aukštas bėgikas nėra kažkas, ką dažnai gaunu kiekviename bėgime. Bet su „Weav“ bėgimu aš galėjau pajusti energijos antplūdį, kuris keliavo nuo ausų iki kojų, priversdamas jaustis, kad skraidau.

„Jei išeini šokti, puikiai praleidžiate laiką. Jūs nemanote, kad mankštinatės, nes jums labai smagu, bet jūs alinate save “, - sako Visviki. „Jūs negaunate daugiau energijos iš muzikos, tačiau jūsų suvokimas, kaip sunkiai dirbate, sumažėja dėl endorfinų, užtvinusių jūsų smegenis.„Jei vien tik jūsų treniruotės metu grojamos muzikos tempo pasikeitimas gali padaryti mankštą linksmesnę, tuo pačiu padidindami jūsų pasirodymą, tikimės, kad ji taps labiau daiktu.