Kaip gerai miegoti lėktuve, net treneriuose

Kiti svarbūs tinkamo skrydžio miego aspektai? Šiltas (atsineškite megztinį ir mažą antklodę!), įsitikinkite.

„Ausinės prijungtos, todėl triukšmo valdymo funkcija veikia, bet nebūtinai su kažkuo suderintos“,-sakė jis “,-sakė jis. „Šiomis dienomis pramogos skrydžio metu dažnai turės miego ar raminantį kanalą per radiją, taigi tai gali padėti užblokuoti reaktyvinio lėktuvo droną."

Jei per atostogas artėja daug kelionių, įgyvendinkite šiuos patarimus, kad galėtumėte atjauninti skrydį ir būkite pasirengę neišvengiamiems tiesioginiams klausimams iš visų savo artimųjų, kai nusileisite, kai nusileisite.

Tai yra pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti išlipę iš lėktuvo. Arba sužinokite, kaip sveikai maitintis oro uoste.