Kaip pamatyti šviesą visiems (taip, *visi *)

Jūs priėmėte sąmoningą sprendimą atverti meilę ir pozityvumą. Norėdami tai padaryti, turite galvoti apie laimingas mintis-apie visus, su kuriais susiduriate. (Taip, net jos arba jo.) Teigiami vibracijos guru ir Nr. 1 Niujorko laikas bestselerių autorius Gabby Bernsteinas turi paprastą pratimą.

Šią savaitę jūs remsite pastarųjų dviejų savaičių pagreitį, sustiprindami savo tikėjimą meile ir kreipdamiesi į ją, o ne sprendimą. (Ši praktika yra slaptas žvilgsnis į tai, kas siūloma mano naujojoje knygoje, Teismo detoksas.)

Mano velionis mentorius ir draugas Wayne'as Dyeris, PhD, sakė: „Pamatykite šviesą kituose ir elkitės taip, lyg tai būtų viskas, ką matai.“

Tam tikrose situacijose lengva pamatyti kitų šviesą. Kai jogos ar sielosciklo pabaigoje visi vibirėja, matote jų šviesą. Kai kūdikis šypsosi jums, viskas, ką matai, yra lengva. Kai matote nepažįstamą žmogų, padėkite pagyvenusiam asmeniui per judri.

O kas, jei jūs pritaikėte šią praktiką absoliučiai visiems, su kuriais susidūrėte? Ką daryti, jei norėtumėte pamatyti šviesą visiems-nesvarbu, kas?

Ką daryti, jei norėtumėte pamatyti šviesą visiems-nesvarbu, kas?

Gali būti atsparūs šiai idėjai. Kai kas nors jus nugirs, paskutinis dalykas, kurį galbūt norėsite padaryti.

Bet kokiu atveju daryk.

Patikėk, kad viskas, ko jums reikia, yra menkiausias noras. Pažodžiui, viskas, ką jums reikia padaryti.

Šią savaitę, kiekviena akimirka, kai matote savo teisingą pobūdį, pasakyk šią maldą sau. Būkite labai sąmoningi.

Tyliai siųskite šias mintis visiems, su kuriais susiduriate. Nusiųskite šią maldą nepažįstamajam ant šaligatvio, į kasininkę maisto prekių parduotuvėje, savo bendradarbiams ir šeimos nariams. Siųskite jį savo „Uber“ vairuotojui. Nusiųskite jį savo viršutinio aukšto kaimynui, kuris skamba taip, lyg vidurnaktį jie juda baldus. Siųskite jį klientui, kuris jums yra grubus. Siųskite jį per televizorių politikui.

Ši praktika turi galią greitai pakeisti jūsų gyvenimą. Kai eini iš savo kelio pamatyti žmones jų šviesoje, jūs grįžtate prie tiesos. Pastebėsite, kad jaučiate palengvėjimą, nes svoris kyla.

Paprasčiau tariant, tiesiog geriau būti priimant ir užjaučiantį. Jaučiasi įgalinanti pamatyti meilę visur, kur esate.

Užsisakykite naują Gabby Bernsteino knygą, Teismo detoksas, Laikykitės jos šešių žingsnių metodo, kaip išvalyti teismo sprendimą ir paleisti įsitikinimus, kurie sulaiko jus nuo gyvenimo geresnio gyvenimo. Kai užsisakysite knygą. Gabby Bernstein yra Nr. 1 Niujorko laikas bestselerių autorius Visata turi tavo nugarą, ir kiti jos bestseleriai yra Stebuklai dabar, Gali sukelti stebuklus, Pridėkite daugiau ~ į savo gyvenimą, ir Dvasios narkomanas. Ji yra „Spirit Junkie MasterClass“ mokymo ir „Miracle“ narystės įkūrėja. Oprah „Supersoul“ sekmadienis ją pavadino „naujos kartos minties lyderiu“ ir „The New York Times“ pavadino ją „nauju pavyzdžiu.- Ji reguliariai pasirodo Dr. Ozo šou ir Šiandien. Sekite ją „Instagram“, „Facebook“ ir „Twitter“.

Padarykite 2018 m!