Norėdami pasiruošti idealiai darbo dienai, Claudet rekomenduoja įsitikinti, kad visi jūsų namai yra švarūs. „WFH reiškia, kad visas jūsų namas yra jūsų„ biurų pastatas “, o pati jūsų biuro patalpos“, - sako Claudet Claudet. Jei negalite to padaryti vienu, krito (kas gali?), nerimaujama, o ne „Claudet“ priduria, kad valymo pertraukos yra naudingos kūrybiškumui.
Net jei jūs dirbate su neužterštu fiziniu darbalaukiu, jūsų skaitmeninė darbo vieta gali sukelti tam tikrą psichinę suirutę. „Anksčiau buvau suglumęs, kodėl žmonės jausis taip priblokšti netvarkos, kuri atrodė kaip neįtikėtinos minimalistinės erdvės, kol jie man neparodė savo kompiuterių“, - sako Claudet Claudet. „Darbalaukio griozdo gali būti toks pat stulbinantis, kaip ir neišpakuotų dėžučių krūva!„Ji pataria valyti ir organizuoti savo. „Tada pridėkite naują fono vaizdą, kad jus sutiktų kažkas nuostabaus“, - sako ji.
„Natūrali šviesa, net truputį jos. „Nors jūs galite absoliučiai įjungti lempas ir lemputes, taip pat atidarykite užuolaidas ir žaliuzes, jei galite daugiau saulės spindulių mišinyje."
„Claudet“ pataria pradėti kiekvieną rytą šiek tiek energingo iš naujo. „Jei tu daug namie, laikui bėgant viskas gali jaustis sustingusi ir sunki“, - sako ji. „Mažo ryto energijos valymas gali įgauti teigiamą impulsą.„Keletas pavyzdžių yra: žvakės uždegimas, smilkalų deginimas, atidarymo langai ir„ Clapping-as “, triukšmas, smogdamas rankas kartu į jūsų kambario kampus.
„Suasmeninkite sritį, kurioje dirbate, kad daugiau prisijungtumėte ir jaustumėtės labiau palaikomi“, - pataria Claudet. „Net jei esate prie virtuvės stalo, galite atsinešti savo mėgstamą kristalą dirbti su jumis, maža krūva mėgstamų knygų įkvėpimui ar net įrėmintą nuotrauką, kurią galite grąžinti ant lentynos, kai bus baigta jūsų darbo diena."
Ne visi turi erdvės sukurti nejudančią darbo vietą, skirtą naudoti visame karantine, tačiau Claudet turi patarimų, kaip „priemiesčio“ patirtis labiau skaniau. „Jei negalite skirti vietos savo darbo vietai, kur viskas liks vienoje vietoje, galite šiek tiek ritualu paduoti daiktus ir atidėti juos kiekvieną rytą“, - sako ji.
„Turiu daug klientų, mėgstančių dirbti namuose ir sėdėti ant sofos, ir tai šiek tiek gerai, bet gali būti ne ergonomiškai nuostabi tolimojo haului“,-sako ji. „Jei turite tobulą sofą sėdėti, visomis priemonėmis darykite tai, bet darykite pertraukas, kad ištemptumėte."
Jei esate prie stalo, ji siūlo pridėti pagalvę prie savo kėdės galo. „Net jei turite stalo kėdę, darykite pertraukas ištempti!„Ji pakartoja.
Norėdami padidinti savo erdvės vibracijas, Claudet rekomenduoja meno kūrinius ne tik ant vienos sienos, bet ir visą. „Jei neturite nieko po ranka, patraukite spalvingas pagalves, spalvingą metimo antklodę ar dar ką nors, kas į erdvę atneša šviežią spalvingos energijos dozę“, - sako ji.
Galiausiai Claudet pataria laikyti dubenį citrinų ar kitų citrusinių vaisių šalia jūsų, kol dirbate. „Devynios citrinos yra tradicinis„ Feng Shui Wealth Cure “, tačiau jums nereikia devynių, kad būtų tekančios vibracijos“, - sako ji. "Naudokite [ir] valgykite tą vaisius ir pakeiskite jį, kai galite."