Laikydami viską, kad viskas kartu išlaikytų, kaip viena mama išgyvena šias pandemijos laikus

Kaip ir dauguma tėvų, aš esu išgyvenimo režime. Bandau išgyventi pandemiją, karantiną, tuo pačiu išbandydamas „Covid-19“ ir atskleidžiant sūnų. Bandymas dirbti skaičiuoklėse ir surengti mastelio keitimo susitikimus, kol kūdikis gniaužia klaną arba beveik nukrito nuo sofos. Atiduoti viską viskam, o žmonės sako, kad to nepakanka ir prašo daugiau.

Taip, norėčiau verkti, bet, kaip mane išmokė kiekvienas veiksmo filmas, išgyvenusieji neverkia, kol viskas vis dar kyla ore, jie verkia, kai žino, kad viskas bus gerai. Ir galbūt to laukiu, ženklas, kad mums visiems bus gerai.

Kaip vieniša motina dabar dvejų metų vaikui, kasdienis tėvų spaudimas yra labai tikras ir nesibaigiantis. Ant jo užlipkite pandemiją, ir tai yra numalšinimas.

Kaip vieniša motina dabar dvejų metų vaikui, kasdienis tėvų spaudimas yra labai tikras ir nesibaigiantis. Ant jo užlipkite pandemiją, ir tai yra numalšinimas. Aš taip sunkiai dirbu, kad viską laikau kartu, kad aš viską laikau. Ašaros, pyktis, nusivylimas, baimė ir tikriausiai net mažas džiaugsmas. Aš tai žinau ir jaučiu. Viskas, ko negaliu išreikšti išorėje, kaupiu viduje, ir tai sukėlė sumaištį dėl mano fizinės sveikatos. Paprastai gana sveikas žmogus, 2020 m. Manoma, kad tai buvo kraštutinis riešo tunelio atvejis. Vėliau šiais metais aplankiau du urologus, buvo atliktas vienas transvaginalinis ultragarsas, vienas KT nuskaitymas ir keli paskyrimai su dubens dugno kineziterapeutu, nes mano raumenys buvo tokie susiaurėję, kad buvau pasąmoningai ir nuolat, suspaudęs savo vidinius organus, būtent mano pūslę. Ne tik negaliu verkti, bet ir vargu ar galiu šlapintis, ir tam tikru mastu tai buvo beveik blogiau.

Paprastai aš kalbėčiau apie visus savo streso veiksnius per kelis telefono skambučius arba leisčiau jam laisvai juoktis su draugais. Pandemijos metu niekas iš tikrųjų nesijuokia, ir aš nenoriu, kad mano rūpesčiai būtų ant kažkieno, o ne ką nors kitam. Taigi aš tiesiog susukau savo jausmus į vidinį šlamšto stalčių, kažkur šalia atsarginių automobilio raktų, kuriuos vėliau medžiojama vėliau.

Aš žinau, kad tai, kaip elgiuosi su savimi. Aš žinau, kad kažkas turi pasikeisti. Linkiu, kad galėčiau jums duoti 30 minučių trukmės komiksą, kuris baigiasi šypsenomis ir asmeniškai apkabinimais, tačiau negaliu. Mes tiesiog ne ten. Taigi kol kas aš laikausi smulkmenų ir kuo geriau suklysiu. Užuot kiekvieną naktį įmesdamas skalbinių krovinį, aš pasirodau jogos vaizdo įraše. Užuot siunčiusi tą 7 p.m. El. Paštas, aš nusiprausiu po dušu. Užuot daręs pietų pertrauką, suplanuoju virtualią sesiją su patarėju, kuris skatina mane nustatyti ribas su daiktais ir žmonėmis, kurie šį laiką dar labiau apsunkina. Kai aš paspaudžiau bėgimą ant indaplovės, o ne lipu tiesiai į lovą, aš užrašiau tris gerus dalykus, kurie nutiko tą dieną.

Tai mano pavogtos mažos akimirkos. Mano maži bandymai manimi pasirūpinti, o galbūt, jei man pasiseks, gaukite vieną gerą negražų šauksmą. Aš pasirengęs paleisti.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.