Hokas yra patvirtintas Amerikos Podiatrijos medicinos asociacijos dėl neprilygstamos pagalvėlės ir stabilumo
Nuo grindinio iki šokinėjančios virvės iki pasivaikščiojimų ir dar daugiau, aštuoni gerai+geri redaktoriai kiekvienas iš bandymo atliko porą hokų. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką mums patiko, ko mes ne, ir mūsų mėgstamiausi.
Kodėl podiatrai kaip Hoka
Podiatrai mėgsta „Hoka“ vien todėl, kad jie yra vienas patogiausių batų rinkoje, tuo pačiu vis dar siūlantys stabilumą ir našumą per savo avalynės liniją. „„ Hoka “sportbačiai ir toliau yra vienas iš labiausiai rekomenduojamų podiatrų batų“, - sako Nam Tran, DPM, pėdos ir kulkšnies chirurgas, įsikūręs Dalase, Teksase, Teksase. Juos ne tik patogu dėvėti, nes jų zefyras primena pagalvėlę, bet ir siūlo stabilumą, turi rokeriu panašų dugną, kuris varo jus į priekį pasivaikščiojimų ir bėgimų metu, yra kvėpuojantys ir palaiko sveiką pėdų mechaniką, nesvarbu, ar jūs pronatas, turėti plokščias kojas arba patirti padų fascitą.
Ar galite dėvėti hoką vaikščioti?
Trys raidės: Taip. Tikrai galite dėvėti „Hokas“ savo pasivaikščiojimus. Jie yra vieni geriausių sportbačių ilgiems pasivaikščiojimams dėl jų pagalvėlės ir stabilizavimo funkcijų, nes stabilizuojančių funkcijų. Paprastai „Hokas“ turi rokeriu panašų dugną, todėl lengva pastumti į kitą žingsnį į priekį. „Rokerio dugnas verčia didesnį kelio lenkimo kampą vaikščiojant ir leidžia sklandesnį kojos pirštą“,-Niujorke įsikūrusi Niujorke įsikūrusios podiatro ir podiatrijos chirurgo DPM, anksčiau pasakojo „Well+Good Good“, DPM.
Paruošta įsigyti savo pirmąją (arba 10 -ą) porą? Slinkite toliau ir sužinokite apie geriausius „Hokas“ rinkoje.
Geriausia bėgti ir vaikščioti dideliais atstumais: „Hoka Bondi 8“
Galimi dydžiai: 5–12
„Aš savo pasivaikščiojimais nešiojau„ Hoka Bondi 8 “ir bėgu beveik metus, ir jie yra mano mėgstamiausia pagalvėlė, palaikanti sportbačiai, kai nesu svorio kambaryje (paaiškinsiu per sekundę). „Bondi 8“ yra laikomas rokerio batu (dėka ypač storio vidpadžio ir kulno), tai reiškia, kad tai yra fantastiška žmonėms, kurie ieško papildomo atšokimo savo žingsnyje. Puikiai bėgant ir nueinant didelius atstumus, šie slapstymai daro tai, kad pėdų skausmas yra praeitis. Tokios funkcijos kaip „Cushion-Y Eva“ viduriai, pagalvės-y liežuvis ir atminties putų apykaklė leidžia jaustis taip, lyg dėvi debesis ant kojų. Pridedant prie debesies panašaus pastatymo, jis yra kvėpuojanti tinklo viršutinė dalis, kuri eina iš jūsų kojų judant.
„Bondi 8“ turi didelį sukrautą aukštį, todėl jis nėra susijęs su sprintu. Aš bandžiau visus tris dėvėti „Bondi 8“ ir pastebėjau, kad neturiu labai stabilios pagrindo. Vykdydamas svertinius lunges, aš buvau gana niūrus savo forma, todėl aš mieliau dėvėti plokštesnį sportbačius, pavyzdžiui, „Converse“ ar „Brooks Ghost 15“ porą.
Apskritai, tai yra norimas batas, jei einate ilgais pasivaikščiojimais, o ištvermės-savo kojomis jausis tarsi visą dieną jos „Cloud 9“.„-Gina Vaynshteyn, redakcijos komercijos direktorius
Geriausia: Ilgo atstumo vaikščiojimas ir bėgimas
Spalvos: 17
Svoris: 8.9oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 4 mm
Perskaitykite visą „Hoka Bondi 8“ apžvalgą čia.
Argumentai:
- Ypač patogu
- Daug spalvų variantų
- Puikiai tinka platesnėms kojoms
- Tiesa pagal dydį
Minusai:
- Brangus
- Nesuteikia didelio stabilumo nelygiam reljefui ar svorio kilimui
Geriausia bėgimui: „Hoka Clifton 9“
Galimi dydžiai: 5-12, pusės dydžio ir platus plotis
„Vienas populiariausių„ Hoka “modelio yra„ Clifton “, iš kurio iki šiol yra devynios iteracijos. Naujausia įmoka „Clifton 9“ yra lengviausia versija, tačiau nesigilinkite į tai, kad ji neturi šoko absorbcijos, kuriai HOKA yra žinomas. Tiesą sakant, nors batai yra mažiau nei aštuonios uncijos, turiu pasakyti, kad tai tapo mano visų laikų mėgstamiausiu sportbačiu. Aš esu aistringas bėgikas ir galiu prisijungti mylių myliomis šiame lengvame, tačiau palaikančiame sportbačiuose. Aš juos taip pat sportavau šešių valandų skrydyje, kurio metu aš vos nejutau jų ant kojų, nes jie taip gerai tinka. Jie gali būti vadinami „Clifton 9“, tačiau šie smūgiai mano knygoje gauna 10.“-Natalie Arroyo Camacho, sveikatingumo rašytojas
Geriausia: Bėgimas ir vaikščiojimas tolimais atstumais
Spalvos: 13
Svoris: 7.3oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Perskaitykite visą „Hoka Clifton 9“ apžvalgą čia.
Argumentai:
- Lengvas
- Kvėpuojantis
- Pagalvojo vidpadžio
- Turi rokerį panašų padą
Minusai:
- Platus plotis nėra įvairių spalvų
Geriausias takams: „Hoka Zinal“
Galimi dydžiai: 5-11, pusės dydžio
„Kai tik aš surišau„ Zinals “, pagalvojau sau:„ Aš esu ne asmuo, kuris išbando tokius greitus batus.„Nes aš nesikreipiu į bėgimą ir žinojau, kad vaikščiojimas juose neketina jų daryti teisingumo. Tačiau aš turiu keletą minčių. Pirma: jie lipni. Panašu. Kai tik žengiau savo pirmuosius žingsnius (ant grindinio). Taigi, jei jūs skriejate uolas ir bėgate per šaknis, galėčiau pamatyti, kaip tai bus naudinga.
Antra. Jie yra nepaprastai lengvi. Aš išbandau daug batų, ir jie tikrai yra sukurti taip, kad būtų „vos“, atsižvelgiant į išvaizdą ir pojūtį. Ateik vasarą, tai išlaikys jūsų kojas gražias ir vėsus takuose. Deja, aš turiu labai labai plokščias kojas, todėl akių viršutinė dalis yra šiek tiek nepalaikoma mano kulkšnims, jei esate linkęs per daug palaikyti, tikriausiai norėsite kažko su didesniu palaikymu tiek viršutinėje, tiek kulkšnies rankogalyje, nes šie yra gana žemas profilis.“-Francesca Krempa, asocijuotas komercijos redaktorius
Geriausia: Takas bėga, sprintas
Spalvos: 6
Svoris: 6.9oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Argumentai:
- Lengvas
- Niūrus padas
- Pastatytas greičiui
Minusai:
- Gali būti nepalaikomas žmonėms su plokščiomis kojomis
Geriausias gyvenimo būdas (ir žygiai) batai: „Hoka Transport“
Galimi dydžiai: 5-11, pusės dydžio
„Neapykant? Tas pats. Įveskite „Hoka“ transporto sportbačius, skirtus gyvenimo būdo ir našumo sankryžai-tai yra greitas nėrinių ir kulno kilpos, kad būtų galima gauti papildomos pagalbos, dėl kurios šias ultragarsinis batus paslysta ir dar lengviau. (Jie taip pat yra su tradicinių raištelių rinkiniu, jei jums labiau patinka.) Be to, kad atsakymas į mano batus, susiejančias bėdas, visada atrodo neatsiejami, šie batai yra idealūs įvairioms veikloms, tokioms , „Beachside“ pasivaikščiojimuose ar vidutinio sunkumo žygiuose Pietų Kalifornijoje.
Norėdami juos išbandyti, aš paslydau ant savo dydžio 8.5 sportbačiai (jie yra tikri pagal dydį) su pora vidutinio storio kulkšnių kojinių ir nuėjo į trijų mylių pėsčiomis palei lentų taką mano vietiniame valstijos paplūdimyje. Pasivaikščiojimo metu batai man pasirodė neįtikėtinai patogūs, ir jie jautėsi tarsi vaikščioję debesyse. Be to, jie turi palaikomą plačią vidpadžio ir niūrus padas (pagamintas iš „Vibram Ecostep Natural“ tvarumo draugiškos technologijos), kuri stabilizavo mano vaikščiojimą, nes mano šuo reikalavo, kad mes pasirinktume tempą.
Tai pasakius, aš iš esmės aš esu lizdinės juostos karalienė, kai reikia laužyti naujus batus ir, nors aš nerimavau dėl to padaryta. Iš tiesų, batai jautėsi kaip gerai pamėgta pora sūkurių, kurie jau buvo suformuoti prie mano kojų užkampių ir kankorėžių, tačiau jie buvo švieži iš dėžutės.“-Maki Yazawa, maisto rašytojas
Geriausia: Kasdienis dėvėjimas ir žygiai
Spalvos: 4
Svoris: 9.1oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Argumentai:
- Lengva užsidėti ir pakilti
- Idealiai tinka įvairioms veiklai
- Reikia mažai laiko arba be įsilaužimo
Minusai:
- Ribotas spalvų pasirinkimas
Geriausias lengvas pasirinkimas: „Hoka Rincon 3“
Galimi dydžiai: 5-12, pusės dydžio ir dviejų pločių
„Aš būsiu sąžiningas, tai, kas mane patraukė į„ Hoka Rincon 3 “. Aš esu netaisyklingas bėgikas ir, nors aš myliu karštą mergaitę, šiuo metu tai nėra kasdienė rutina. Taigi, ko aš ieškau sportbačiui nori dėvėti. Aš visiškai vertinau „Rincon 3“ iš savo išvaizdos, bet, kaip paaiškėja, tinkamumas yra tarsi šiltas, palaikantis mano kojų apkabinimas.
Aš pasakysiu, kad, palyginti su kitais prekės ženklais, kuriuos išbandžiau per daugelį metų (tai yra mano pirmoji „Hoka“ batų pora, todėl negaliu kalbėti su kitais stiliais), batai veikia šiek tiek plačiai ir didelius. Aš dydį iš kitų prekės ženklų, kuriuos nešiojau. Bet pritvirtinus prikalė ir surišti raišteliai, pajutau, kad galėčiau vaikščioti ..? „Meta-Rocker“ technologijos funkcija man padeda toliau tęsti savo kitą žingsnį, o šiek tiek daugiau nei 7 uncijos, batai yra vienas iš lengviausių, kuriuos turiu (ir tai apima „Flip-Flops“). Tai taip pat vienas iš mažesnių kainų stilių Hokos linijoje. Ir ar aš paminėjau spalvą? Gal tie karštos merginos pasivaikščiojimai taps įprastesni.„-Alexis Berger, redaktoriaus pavaduotojas
Geriausia: Bėgimas, vaikščiojimas ir sprintas
Spalvos: 15
Svoris: 7.2oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Argumentai:
- Tinka kaip apkabinimas už jūsų kojas
- Turi rokerį panašų padą
- Lengvas
- Labiau prieinamas nei kiti sąraše esantys hokai
Minusai:
- Kai kuriems gali būti didelis
- Kai kuriems gali būti plačiai
Geriausia lauke ir sunkumų kilnojimui: „Hoka Challenger 7“
Galimi dydžiai: 5-12, pusės dydžio ir dviejų pločių
„Kaip sunkvežimis ir bėgikas, aš nuolat ieškau batų, kurie viską daro, todėl, kai radau„ Hoka's Challenger 7 “, buvau investuotas. Batų pagalvėlės vidpadis man suteikia pakankamai palaikymo bėgimų, sprinto ir šokinėjančių virvių sesijų metu, tuo pačiu suteikdamas man stabilumą keltuvų metu. Nors aš daugiausia bėgu ant bėgimo takelių, suprantu, kodėl šis batas tinka lauko bėgimams. „Grippy-Hess“ siūlo trauką ir stabilumą, ypač nestabiliame reljefe, kuris daug pasako, nes aš esu ryškiausias iš visų žmonių. Grindinys, takas ar patalpos-šios batai gali viską sutvarkyti.
Kadangi turiu bunioną, aš radau, kad batai buvo šiek tiek prigludę ir dirginantys pirmąjį dėvėjimą; Batai turi siauresnę kojų piršto dėžutę. Tačiau, sulaužus juos keturis ar penkis kartus, sudirginimas sumažėjo. Naudojant batų nėrinių sistemą, gana lengva atlaisvinti arba sugriežtinti batų plotį.
Kitas pastebimas „Challenger 7“ bruožas yra jo kvėpavimas, kurį aš vertinu atlikdamas HIIT treniruotes. Pagaminta iš tinklo, šis batas leidžia orui tekėti, vėdinti karštą orą, todėl prakaituotos kojos nėra susirūpinimas. Apskritai, „Challenger“ tapo mano batais, ir aš nenumatau būsimų treniruočių be jos.“-Kayla Hui, komercijos rašytojas
Geriausia: Bet koks terminas
Spalvos: 7
Svoris: 7.7oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Perskaitykite visą „Hoka Challenger 7“ apžvalgą čia.
Argumentai:
- Lengvas
- Universalus
- Niūrus padas
Minusai:
- Siauresnė kojų pirštų dėžutė gali sudirginti pirmuosius porą drabužių
Geriausias lengvas tako batas: „Hoka Mafate Speed 4“
Galimi dydžiai: 5-11, pusės dydžio
„Kaip ilgą laiką Brooks Stan, aš buvau absoliučiai grindys dėl šių batų. Tą minutę, kai juos uždėjau, pajutau, kad turiu savo asmeninius pėdų debesis, o sukibimas buvo apledėjimas viršuje. Dėl atšokusios pagalvėlės ir sukibimo su jais bėgiojant bėgiojimą, jie buvo labai lengvi ir atšokę (ir aš esu šešios pėdos, o ne maža). Aš juos nešioju net mankštindamas, nes jiems tiesiog taip patogu. Jau nekalbant apie spalvų schemą. Jie veikia šiek tiek laisvai, kad galėtumėte užsisakyti savo dydį, bet tiesiog įsitikinkite, kad juos surišite ypač tvirtai.“-Hanas Schneideris, sveikatos rašytojas
Geriausia: Greitaeigis takas ir bėgimas lauke
Spalvos: 4
Svoris: 8.5oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 4 mm
Argumentai:
- Geras sukibimas
- Pagalvojo vidpadžio
- Stilingas
Minusai:
- Ribotas spalvų pasirinkimas
- Brangus
Patogiausia (vaikščioti ir bėgti): „Hoka Arahi 6“
Galimi dydžiai: 5-12, pusės dydžio ir dviejų pločių
„Jie sako, kad mergina niekada nepamiršta pirmosios hokos, ir aš galiu oficialiai sutikti. Perskaičiusi begalinius rave apžvalgas apie tai, kokie patogūs „Hoka“ sportbačiai, aš turėjau didelių lūkesčių, tačiau jie vis dar sužavėjo-pagalvėlę ir arką, kai aš jautėsi pavasarį ir minkštą, eidamas ir bėgau aplink Niujorką. Jie buvo a Tad Pilates ir HIIT nemandagus, ir aš turiu būti sąžiningas, manau, kad jie toli gražu nėra prašmatnūs, tačiau ši kūdikio mėlyna spalva mane pardavė. Tikrai laikysiu tai mano patogiais vaikščiojimo batais, einančiais į priekį.“-Betty Gold, vyresnysis maisto redaktorius
Geriausia: Kasdien vaikščiojimas ir bėgimas
Spalvos: 10
Svoris: 7.6oz
Kreipimas į kojas iki kojų: 5 mm
Argumentai:
- Lengvas
- Pavasaris
- Galima įsigyti įvairių spalvų
Minusai:
- Bėga šiek tiek laisva
