Štai ką įdėti į savo pasirengimo nelaimėms rinkinį, atsižvelgiant į tai, kur jūs gyvenate

Tiek Sury, tiek Ramin Asgary, MD, MPH, FASTMH ir George'o Washingtono universiteto visuomenės sveikatos mokyklos docentė, sako, kad šie poreikiai gali pasikeisti atsižvelgiant į jūsų regioną ir prižiūri sezoną. „Surprise East Coasters“ gavo anksčiau šiais metais, kai dangus netikėtai pasidarė oranžinis Naudojant gaisro dūmus, taigi geriausia iš anksto atlikti tyrimus, kad išsiaiškintumėte, kas jums yra prasmingiausia, kad galėtumėte atsargiai atsargiuoti savo skubios pagalbos rinkinyje ir periodiškai koreguoti.

Jūsų skubios pagalbos rinkinyje greičiausiai bus keletas asmeninių ir konkrečių daiktų (pavyzdžiui, mylimoji įrėminta nuotrauka ar papuošalų gabalas), tačiau yra keletas daiktų, kuriuos kiekvienas rinkinys turėtų turėti. Jūsų poreikiai šiek tiek skirsis atsižvelgiant į tai, jei tikitės evakuoti į kitą vietą ar prieglaudą, taigi čia yra du sąrašai, kuriuos reikia naudoti kaip pradžios taškus.

Kokie atsargos turėtų būti skirtos kiekvienam pasirengimo nelaimėms rinkiniui?

Susirinkimas skubios pagalbos rinkinys gali atrodyti bauginantis ir brangus, tačiau tai yra pagrindinis holistinio pasirengimo katastrofos plano kūrinys. Sury požiūris į avarinio rinkinio kūrimą kaip dviejų krypčių įmonę: vienas rinkinio gabalas yra apčiuopiami dalykai, pavyzdžiui, maistas ir vanduo, o kitas yra informacija ir žinios, skatinančios jūsų pasirengimą.

"Pasiruošimas nėra vienmatis veikla, susijusi.„-Jonathan Sury, MPH, vyresnysis darbuotojas, Nacionalinis pasirengimo nelaimėms centras Kolumbijos klimato mokykloje

Apčiuopiami daiktai

Apskritai Sury rekomenduoja laikyti pakankamai vandens, maisto ir atsargų, kad galėtumėte tęsti savo namų ūkį mažiausiai tris dienas (ir iki dviejų savaičių). Tačiau jis sako, kad tai, kas priklauso jūsų rinkinyje. (Pavyzdžiui, jei turite šunį, turėsite atsiskaityti už papildomą naminių gyvūnėlių maistą, vaistus ir kt.)

Prieš pirkdami bet ką, pagalvokite apie kiekvieną asmenį, su. „Tai užtruks šiek tiek vietos, bet tai gerai, nes būsite tikrai dėkingi, kai jums reikės tų dalykų“, - sako jis.

Sury sako, kad žemiau pateiktas sąrašas yra atskaitos taškas, kurį galite pridėti ir pritaikyti:

• Nenaudojami maisto produktai (pagalvokite: baltymų batonėliai, užkandžiai ir kt.)
• Geriamas vanduo (toks vandens filtras, kaip šis, gali būti ypač naudingas)
• Esminių dokumentų kopijos (e.g. Pasai, draudimo dokumentai, automobilio ir namų darbai, ID, pavyzdžiui, jūsų vairuotojo pažymėjimas ar darbo ženklelis)
• Grynieji pinigai
• Naujausias pirmosios pagalbos rinkinys (įsitikinkite, kad jūsų rinkinys yra papildytas ir turi pakankamai juostų pagalbinių priemonių, tepalų ir kitų reikmenų)
• Vaistai ir papildai, jei juos vartojate (DR. Sury rekomenduoja paprašyti gydytojo parašyti receptą šiam tikslui, jei tai įmanoma)
• Akiniai, kontaktiniai lęšiai
• Šilta ar neperšyje esanti striukė
• Mažos nešiojamos avarinės antklodės
• Žibintuvėlis
• Telefono įkrovikliai ir mobiliųjų akumuliatorių paketai, skirti įkrauti
• Nešiojamasis radijas („Radijas iš tikrųjų yra viena patikimiausių vietų, kur galima gauti ekstremalią situaciją nelaimės metu“, - sako DR. Sury.)
• Baterijos, skirtos maitinti radiją ir žibintuvėlį
• Specialūs reikmenys priklausomai nuo to, su kuo gyvenate:
  • Vaikai: atsarginiai drabužiai, patogus daiktas, pavyzdžiui, įdarytas gyvūnas ar antklodė, žaidimai ir žaislai
  • Naminiai gyvūnai: vanduo, skanėstai, lova
  • Pagyvenę žmonės ar neįgalieji žmonės: cukranendrės, nešiojamasis vaikštynė, medicininė įranga, pavyzdžiui, CPAP mašinos ar kitos būtinos reikmenys

Jei esate prieglauda vietoje, generatorius yra naudingas daiktas, kurį turite turėti ir jūsų namuose.

Sury sako, kad nėra bloga idėja surinkti mažesnį, atskirą rinkinį, kad galėtumėte laikyti savo automobilyje, jei esate įstrigęs stichinės nelaimės metu ar kitas nepageidaujamas renginys. Štai ką įdėti į automobilio avarinio komplektą: belaidis ar baterijas valdomas elektrines antklodes Prekės, jei jums reikia pereiti į kelio pusę ir papildomą telefono įkroviklį.

Čia naudokite sąrašus kaip šokinėjimo tašką ir būtinai pridėkite viską. (Daugiau apie tai per minutę.)

Nematerialūs dalykai

Sury sako, kad kita pagrindinė pasirengimo nelaimėms dalis yra tikroji praktika ir žinios apie tai, kaip ir kada naudoti viską. Pvz., Ar žinote, kur greičiausiai prieglobsčio metu būtumėte prieglobstis ekstremalios situacijos atveju (pvz., Draugas ar giminaičio vieta)? Kaip visi jūsų namuose evakuos? Šis sąrašas to, ką Sury vadina „nematerialiais daiktais“, yra puikus būdas atsakyti į tuos klausimus ir gauti jūsų antis iš eilės anksčiau Nelaimė kyla:

• Šeimos komunikacijos planas: Tai yra būtina, nes tai diktuoja, kaip visi susisieks prieš galimą nelaimės įvykį, jo metu ir po jo. Išsiaiškinkite, kaip susisiekti su visais mokykloje ir dirbti, ir kaip gauti informacijos iš tų vietų. Nustatykite, ar visi parašys vienas kitą, o tai rekomenduojama išvengti didžiulių ląstelių bokštų per nelaimes ir galbūt net sukurkite namų apyvokos grupės pokalbį.
• Skaitmeninės atsarginės kopijos: Turėkite skaitmenines pagrindinės informacijos, tokios kaip ID, kreditinės kortelės, banko informacija, namų ir automobilių pavadinimai ir kt. Remiantis debesų serveriu ar kita duomenų saugojimo sistema. Nepamirškite ir šeimos nuotraukų.
• Patikrinkite savo kaimynus: Pasirengimas nelaimėms yra bendruomenės priežiūra, todėl Sury rekomenduoja apsvarstyti, ar yra žmonių.
• Nelaimių draudimas: Paskutinis dalykas, kurį norite susidoroti po katastrofos. Jei neturite tokios politikos, susijusios su stichinėmis nelaimėmis, pridėkite prie savo, nes tai puikus būdas ateityje sutaupyti daug vargo ir širdies skausmo. „Geras draudimas yra pirmoji eilutė norint gauti jums reikalingą pagalbą, ypač jei jūsų namai yra žala“, - sako Sury. Peržiūrėkite, ką siūlo ir vietinės, ir federalinės valdžios institucijos; Pavyzdžiui, Nacionalinė potvynių draudimo programa apima potvynių plotus aplink U.S. ir yra sertifikuota FEMA, ir jūs galite gauti žemės drebėjimo draudimą Kalifornijoje per Kalifornijos žemės drebėjimo tarnybą. Nepamirškite pažvelgti į savo, kaip nuomininko, galimybes, nes Sury sako, kad daugelis kompanijų siūlo ir jums apsaugą.

„Pasiruošimas nėra vienmatis veikla, susijusi su jumis ir savimi; Tai apie jūsų namų ūkį ir jūsų bendruomenę “, - priduria Sury. Jis sako, kad pažinti savo kaimynus ir planuoti kartu su jais yra ypač svarbu nepakankamai išteklių ir atokiose bendruomenėse, kur gali būti sunkiau gauti tiesioginę valdžios institucijų pagalbą.

Informacija taip pat greitai juda reaguodami. „Būtinai atkreipkite dėmesį ir susisiekite su ekstremalių situacijų valdymo, ugnies ir teisėsaugos agentūromis jūsų bendruomenėje, nes jos turės tiksliausią ir naujausią informaciją“, - sako Sury Sury. Nacionalinė orų tarnyba (NWS), Federalinė ekstremalių situacijų valdymo agentūra (FEMA) ir Federalinė ryšių komisija (FCC yra trys tokios federalinės agentūros, siunčiančios realiojo laiko nelaimių perspėjimus (NWS netgi turi puslapį savo tinklalapyje, kuriame pilna nuorodų į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas į nuorodas Prenumeruokite konkrečius įspėjimus). Surinkę fizinius daiktus savo katastrofų rinkinyje, nepamirškite dirbti ir per šią logistiką.

Ką įtraukti į savo katastrofos parengiamąjį rinkinį, atsižvelgiant į tai

Aukščiau pateiktuose sąrašuose yra atskaitos taškas, tačiau protinga pridėti konkrečius daiktus į savo avarinio rinkinį, kurie turi prasmę tam, su kuo susiduriate savo regione. Perskaitykite, ką įtraukti į savo skubios pagalbos rinkinį, jei gyvenate ten, kur dažni yra žemės drebėjimai, gaisrai, tornadai, uraganai ir potvyniai.

Žemės drebėjimas

Anot Sury, be to, kad žinote, kur galite priglausti prie purtymo. „Linijos gali nutrūkti, o kibirkštys gali sukelti blogus gaisrus“, - sako jis.

Laukinė ugnis

Vienas pagrindinių rūpesčių gaisro metu ir po jo yra įkvėpimas dūmų, sako Sury. Kvėpavimas gaisro dūmuose, kuris yra dujų ir pelenų dalelių mišinys iš degančių daiktų vožtuvas (KN95 taip pat yra veiksmingi), kad apsaugotų save. Prieš dedant juos į likusius avarinius daiktus, įsitikinkite, kad jie tinkamai tinka.

Tornado

Svarbiausias „Tornado“ pasirengimo rinkinio kūrinys yra saugios vietos nustatymas, nesvarbu, ar tai tornado rūsys, rūsys ar kitur jūsų namuose (tai gali būti jūsų vonios kambarys, nes jie paprastai yra namo viduje). „Ne visi turi tornado rūsį ar rūsį, taigi, jei neturite tų dalykų, kurių reikia norint nustatyti, kur galite eiti“, - sako Sury. Anot NWS, saugiausia namo dalis, kuri nėra rūsys, yra vidaus kambarys žemiausiame aukšte be langų; Tai gali būti jūsų vonios kambarys, prieškambaris ar spinta.

Uraganai ir potvyniai

Jei greičiausiai susidursite. Paruoškite savo potvynių draudimą dabar ir būtinai prioritetuokite vietos, kur galima rasti vietą savo nematerialių atsargų sąraše. „Kurį laiką būsite toli nuo savo namų, todėl įsitikinkite.