Ne. Remiantis RD, turėtumėte pridėti prie savo kokteilių, kad padidintumėte jų naudą žarnynui
Be to, Margolis pažymi, kad „Lifeway Kefir“ unikalus fermentacijos procesas ir KEFIR kultūrų mišinys taip pat padeda užtikrinti, kad galutinis produktas būtų iki 99 procentų be laktozės ir tinkamas daugumai laktozės netolerantiškų žmonių-laimi laimėti.
Negalite ir nevartoti pieno produktų? Net nesakyk. Žmonės, ieškantys alternatyvos alternatyvos „Alt-Milk“ Peach.
Keletas greitų užrašų apie kefyro pagrindu pagamintus kokteilius
Taigi, dabar, kai mes žinome, kodėl Kefiras, gamindamas kokteilius, pakeičia bet kurį kitą skystį, laikas gaminti virimo maišymą. Bet prieš paspausdami „Pulse“, reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų. Dėl panašios Kefyro sudėties kaip ir jogurto, ją galima pakeisti santykiu „vienas su kitu“ (jogurtas su kefyru). Tačiau kefyras yra klampesnis nei vanduo, pienas ir alt-pienai. Iš esmės tai duos storesnį, kreminį kokteilį, todėl jums gali tekti pakoreguoti įprastą receptą, kad tai būtų atsakinga.
Pasiruošęs pasigrožėti kefyro pagrindu pagamintais kokteiliais? Šis Barbės šerdies įkvėptas „Pink Dream“ kokteilis vadina jūsų vardą.
@Lifewaykefir Bet kokie geri filmai, grojantys šį savaitgalį? Prieš eidami į teatrą, eikime vakarėliu su mūsų „Pink Dream“ kokteiliu. Tai klasika. Tai fantastiška. #barbenheimer ♬ Originalus garsas - „Lifeway Kefir“
„Pink Dream“ kokteilio receptas
Duoda 10 porcijų
Ingridientai
1 puodelis užšaldytas ananasas
1 puodelis užšaldytos braškės
1/2 puodelio užšaldytos avietės
1 puodelis rožinio limonado arba natūralių braškių sulčių
2 puodeliai sumaišytų uogų nenugriebto pieno kefyro
1 šaukštas vyšnių sirupo
Paplarba: braškių skonio plakta grietinėlė, ananasų pleištai, vyšnios
1. Įrašytą trintuvą pridėkite visus ingredientus (išskyrus priedus ir vyšnių sirupą), ir sumaišykite.
2. Papuoškite stiklinės kraštą vyšnių sirupu, tada supilkite kokteilį, įpilkite plaktos grietinėlės sluoksnio ir papuoškite savo pasirinktu užpilu, pavyzdžiui, ananasų pleištais ir vyšniais. Mėgautis!
RD dalijasi išsamiu žarnyno sveikatos vadovu:
„Wellness Intel“ jums nereikia B.
