Iš pirmų rankų pasakojimai apie labiausiai vertas kūno funkcijas, kurios vyksta bėgant

„Aš metus gyvenau Paryžiuje ir nusprendžiau treniruotis į Paryžiaus pusmaratonį. Šį laiką naudojau kaip galimybę tyrinėti miestą pėsčiomis (žemėlapis ir „Wi-Fi“ nemokamas), o tai, be abejo, reiškė tualetas. (Jie verčia mokėti šlapintis Paryžiuje.) Vėlų vakarą bėgau per Liuksemburgo sodus. Šis bėgimas buvo ilgas ir jis įvyko po laimingos valandos. Šešios ar septynios mylios, aš turėjau šlapintis taip, kaip niekada gyvenime neturėjau šlapintis. Žinoma, aš neradau tualeto, todėl padariau tai, ką darytų kiekviena civilizuota kultūros ponia. Radau nemažą krūmą, meldžiausi, kad Dievas duos mano keturračių jėgas ir pritūpė. Viskas buvo gerai ... kol supratau, kad apsaugos darbuotojas tyliai stovėjo maždaug už 20 pėdų atstumu. Bent jau galiu pasakyti, kad žvelgiau į orientyrą, pastatytą 1612 m."

Kai snuko raketos ir spjaudymas

„Kartais bėgimas mano nosies ištraukomis eina. Kroso varžybų metu, grįžusioje į vidurinę mokyklą, turėjau išvalyti seną nosį, ir vienintelis būdas tai padaryti, kai bėga, yra, žinoma, snukio raketa! (Bruto!!) Prieš tai, kai galėjau pakeisti savo veiksmų eigą, supratau. Panašu. Tai buvo siaubinga. Dabar, jei esu be audinio, aš visada ieškau abipusiai (du kartus!) prieš pučiant."

Kai įvyksta antrasis numeris SNAFUS

„Ne galvos viršuje: Kryžiaus šalies komanda antradienio rytą rengia praktiką parkuose netoli universiteto miestelio. Aš važiuoju į mokyklą, todėl dažniausiai atsikeliu 4 ar 4:30. Kadangi mano kūnas nėra įpratęs pabusti anksti. Ritminio mano kūno atšokimo pakanka, kad rąstai būtų laisvi kaip puikus Kvebécois Sniego audra. Kartu su bananu prieš praktiką tai buvo nelaimės receptas. Vieną rytą mano žarnyne virė apokaliptinių proporcijų purvas slidė. „Jūs einate su manimi“,-pasakiau savo treniruočių partneriams, kai aš nusileidau į krūmus šalia mokyklų geriausių dešimties sėklų futbolo aikštės, o visas pragaras praliejo."

„Pradėti, aš turiu IBS. Aš kurį laiką buvau žygius, tada nusprendžiau pradėti bėgti taku. Aš bėgau šiuo taku iškart po pusryčių. Maždaug po 5 minučių. Nusprendžiau, kad tikrai turiu kakoti. Aš neketinau patekti į „Trailhead“ vonios kambarį. Tai buvo apgyvendintas takas, todėl greitai pritūpiau. Aš neturėjau kito pasirinkimo! Aš bandžiau tai padengti nešvarumais, bet tai labai nepadėjo. Po šio įvykio aš pradėjau nešiotis šunų vonios kambario krepšius, kuriuos naudojau vieną kartą, ir niekada nebepasakiau, nes turėjau jį nešti dar šešias mylias. Dėl to aš visada Nešiokite rankšluostį tik tuo atveju, jei mano IBS nuspręstų, kad man nereikia laikyti prie pusryčių."

„Viduryje 15 mylių kojos ant ragnaro estafetės, aš turėjau išvažiuoti į mišką, kad rūpinčiau verslu, jei norėsite. Aš naudojau lapą kaip, gerai, jūs žinote, kada kitas bėgikas mane pažvelgė į žvilgsnį. Laimei, jis buvo debesuotas, todėl net ir su man dengiančiu tik nedaug šepetėliu buvo sunku pamatyti ką nors kitą, išskyrus ką nors iš „Nike Volt“ spalvų drabužių, pritvirtintų prie trasos."

„Buvau verslo kelionėje visai šalia Edinburgo, ir, kaip įprasta, pasiėmiau savo bėgimo įrankius. Man pavyko išeiti vakare prieš pat saulei nusileidus. Aš buvau už kelių mylių ir radau gražų kanalo maršrutą, einantį labai nedaug (dažniausiai vaikštynių su šunimis), tačiau kuo toliau gavau mažiau žmonių, kuriuos sutikau. Staiga atradau save, kas žino, kur, ir saulei leidžiasi žemyn, supratau. Žinodamas, kad laiku nerasiu popieriaus ar tualeto, aš ėmiausi pritūpimo ir griebdavau didelius žolės ir samanų gumulėlius. Tada aš buvau prieš tai, kaip atėjau. Aš dabar per daug nevaikščioju be suplanuotos pasitraukimo strategijos."

Kai jūsų bėgiko aukštis nutraukia ... kriti

„Aš bėgau aplink savo kaimynystę ir tiesiog pakėliau bėgikus aukštai ir tikrai jaučiausi, kai, kai Aš tiesiogine prasme užklupau savo sportbačius ir veidą, pasodintą priešais savo kaimynų namus (kurie tą dieną rengė šeimos vakarėlį)."

„Aš peržengiau lenktynių metu ir Akivaizdu, kad kvepėjo taip blogai, kad už manęs esantis žmogus turėjo apversti."

„Kai mokiausi vidurinėje mokykloje, važiavau pavasario trasa. Aš buvau praktikavęs kliūtis per kelias savaites, bet mano treneris įmetė mane į 100 metrų kliūčių. Aš suklupau per pirmąjį, o paskui visiškai sunaikinau per antrą ir trečiąjį priešais savo šeimą ir draugus. Tada aš pradėjau mesti rankas į orą ir nuėjau nuo trasos verkdamas."

"Nulaužiau mano koją du žingsnius į bėgimą ... Major nesėkmė."

„Aš gyvenu toje pačioje kaimynystėje kaip ir mano trasos treneris, ir kartais matau, kaip jis bėga tais pačiais takais, kuriuos bėgu. Vieną dieną mes pravažiavome vienas kitą ir pasakėme labas, bet aš nekreipiau dėmesio ir nubėgau į krūmą ir krito tiesiai priešais jį!"

Praradau bėgantį mojo? Štai kaip jį susigrąžinti, ir kiekviena taisyklė, kurią girdėjote apie bėgimą, kad dabar turėtumėte sulaužyti.