Viskas, ką dermatologai nori, kad jūs žinotumėte apie vokų raukšlių gydymą ir prevenciją
Pagalvokite apie tai, kiek judėjimo jūsų vokai išgyvena kiekvieną dieną ir per daugelį metų, į kuriuos reikia mirksėti, atidaryti ir uždaryti, kol jūs kalbate išraiškingai, ir trindami juos pašalindami makiažą. Šie judesiai yra kartojami ir neišvengiami ir gali sukelti ilgalaikes raukšles.
Kaip ir su mano paties vokų raukšlėmis, viena didelė priežastis, dėl kurios daugelis iš mūsų nekreipia dėmesio į savo vokus, yra tai, kad sunku tai sunku matyti Oda keičiasi, kol padaryta žala jau padaryta. „Viena iš vokų raukšlių gydymo problemų yra ta, kad kai kas nors pastebi raukšles, jos jau yra statiški, tai reiškia Vestčesteris, Niujorkas. „Dinaminės raukšlės yra tos, kurios pasirodo, kai kas nors šypsosi ar gurkšnoja, bet nėra išgraviruotos kaip statinės raukšlės, kuriems reikia metų padaryti metus."
Dažnos vokų raukšlių priežastys
1. Natūralus vokų judėjimas
Kaip jūs jau žinote, akių srityje nuolat juda nuolatinis judėjimas, kurio negalima visiškai sustabdyti, paaiškina DR. Kobets. Apsvarstykite, kiek kartų per dieną mirksi, todėl vystymosi vokų raukšles beveik neišvengiamai be tinkamos priežiūros.
2. Kolageno senėjimas/praradimas
„Senstant, mūsų kūnai natūraliai sukuria mažiau kolageno“, - sako DR. Engelmanas. Kolagenas yra baltymas, atsakingas už odos elastingumą ir hidrataciją, todėl mažėjant mūsų kolageno lygiui, oda sukuria raukšles, nes ji tampa plonesnė ir mažiau elastinga.„DR. „Kobets“ pažymi, kad mūsų 20 -ies metų kolageno gamyba ne tik pradeda mažėti (1 proc. Per metus), bet ir sumažėja estrogenai dėl menopauzės mažinimo kolageno gamyboje dar labiau sumažina kolageno gamybą.
3. Saulės poveikis
Buvimas saulėje gali sukelti raukšles bet kur ir visur ant jūsų kūno, įskaitant, jūs atspėjote, kad jūsų vokai. „Saulės poveikis ir per didelis poveikis keičia mūsų odą“, - sako DR. Engelmanas. "Visų pirma, saulės spinduliai UV spinduliai pažeidžia elastinius pluoštus, kurie palaiko odą tvirtą; laikui bėgant sukaupta saulės poveikis, raukšlės išsivysto."
4. Vilkite, trindami ar traukdami prie savo vokų
„Būdamas per daug agresyvus akimis, nesvarbu, ar tai būtų trinimas, traukimas ar slėgis, gali ištiesti odą aplink akis ir sukelti priešlaikinių senėjimo požymių, pavyzdžiui, raukšlių“, - sako DR. Engelmanas. Visas šis vilkimas, trinimas ir traukimas įvyksta, kai mes subraižome ar triname akis, netinkamai tepame akių kremą (o tai, ko verta, turėtų būti padaryta su minkštais, bakstelėjimais), taip pat, kai nušveisime akių makiažą nuo akių makiažo. Nebūti švelnus šioje srityje gali susilpninti odą, todėl ji tampa jautresnė raukšlėms. „Ten judantys oda taip pat gali sudaryti laikinas raukšles, kurios laikui bėgant tampa nuolatinės“, - priduria DR. Engelmanas.
5. Sausai arba dehidratuoti vokai
Sausa arba dehidratuota oda sustiprina raukšles, o jūsų vokai nėra išimtis. „Laikyti vokus hidratuoti padeda išlaikyti sveiką odos barjerą. Odos barjeras siekia kovoti. Kai oda aplink akis sausa, ji paprastai būna silpnesnė, todėl ji tampa jautresnė žala “, - sako DR. Engelmanas.
6. Rūkymas ir taršos poveikis
Nesvarbu, ar tai yra blogas įprotis, kurio galima išvengti, pavyzdžiui, rūkyti, ar neišvengiama aplinkos tarša, akių vokų oda, kuri pakartotinai liečiasi su bet kuriuo laikotarpiu, gali giliai įsiskverbti į odą ir sukelti raukšlėjimą.
Kaip gydyti vokų raukšles
1. Būk švelnus!
„Valdydami ar liečiant akis, būtinai naudokite tik labai lengvą slėgį ir venkite trindami ar tempdami subtilioje akių srityje“, - sako DR. Engelmanas.
2. Pasirinkite švelnius ir be kvepalų produktus
Kadangi oda yra daug plonesnė ir subtilesnė ant vokų, pasirinko produktus, kurie sumažina dirginimą. Ieškokite „be kvapų“, atspausdintų ant produktų.
3. Pridėkite akių kremą prie savo kasdienybės
„Akių kremai yra puikus, lengvas būdas suteikti vokams šiek tiek papildomo dėmesio ir priežiūros. Akių kremai drėkina odą, padeda stimuliuoti kolageną, sumažinti smulkias linijas ir pagerinti tamsius apskritimus “, - sako DR. Engelmanas. Ieškote puikaus produkto? Peržiūrėkite keletą puikių rekomendacijų šio straipsnio pabaigoje.
4. Naudokite švelnų voko šveitimą
Vokų vokų šveitikliai nėra kasdieniai fiziniai eksfoliantai, kuriuos naudojate atsikratyti negyvų odos ląstelių ir kitų likusių veido kaupimosi. „Vokų vokų šveitikliai labiau primena valiklius, kurie dezinfekuoja ir ramina jūsų odą, ypač kai dirginimas ir uždegimas“, - sako DR. Engelmanas. „Jie yra skirti nuplauti negyvą odą ir bakterijas nuo voko, o tai gali padėti jas sveikiau ir stipresnius, kad būtų atspari raukšlių formavimasis.„Nors ir naudinga gydant vokų raukšles, ji įspėja, kad per didelis šių šveitimo priemonių vartojimas gali sudirginti jautrią odą.
5. Kasdien dėvėkite apsaugos nuo saulės
Odos priežiūros darbų sąrašas būtų neišsamus be a: „Dėvėkite savo saulės apsaugą kiekvieną dieną!!!!"Šaukimas. Integruoti apsaugos nuo saulės priemones į savo kasdienybę yra esminė-Ir aš negaliu pervertinti to pakankamai užkirsti kelią būsimoms raukšlėms formuoti.
6. Gydykite pagrindines odos problemas
Dr. Kobetsas pabrėžia, kad svarbu gydyti bet kokį alerginį kontaktą ar dirginantį kontaktinį dermatitą akių vokų srityje anksčiau Bandymas sumažinti raukšles. Šios pagrindinės problemos gali susilpninti odos barjerą ir pasidaryti ypač sunku, kad jūsų veido spalva būtų toleruojama aktualia raukšlių procedūra.
7. Išbandykite LED terapijos įrenginį namuose
„Namų LED raudonos šviesos įtaisai gali būti naudingas ir mažos rizikos gydymas, kurį galima atlikti 10–20 minučių tris kartus per savaitę arba pagal įrenginio rekomendacijas“,-sako DR. Kobets. „Aš rekomenduoju vykti su įmone, kuri yra peržiūrimi ir turi gerą mokslą."
8. Pasilepinkite limfinio drenažo masažu
„Bet kokie ritininiai prietaisai, kurie padidins limfos drenažą ar kraujagyslių drenažą toje vietoje, padės sumažinti patinimą ir uždegimą [aplink akis]“, - sako Paul Jarrod Frank, MD, garsenybių kosmetikos dermatologas ir PFRANKMD savininkas Niujorke Niujorke. Dr. „Kobets“ priduria, kad nors „Jade Rollers“ ir „Gua Sha Massagers“ teikia naudos akių sričiai, jie iš karto nepadės su smulkiomis linijomis ir raukšlėmis aplink akis, o labiau pagerins ilgalaikę odos sveikatą aplink rajoną, padidindami cirkuliaciją.
9. Pasirinkite gydymo programą
Be aukščiau išvardytų gydymo būdų ir gyvenimo būdo pakeitimų, DR, DR. „Kobets“ giria mažų dozių neuromoduliatorių, tokių kaip disportas ar botoksas. Aš sakyčiau, kad ankstyvas prevencinis neuromoduliatoriaus gydymas disportu ir botox varnos pėdų srityje, nedirgina, švelnios odos priežiūros rutina ... ir prevencinis gydymas, pavyzdžiui, LED prietaisai namuose ir kabinete cheminės žievės ir lazeriai. Dirbkite kartu, kad išlaikytumėte odą aplink akis.“
Geriausi akių vokų raukšlių ingredientai
Nenuostabu, kad daugelis odos priežiūros ingredientų, kuriuos naudojate likusiame veide. „Jie yra tie patys dalykai, kuriuos mes naudojame visur kitur ant veido, tiesiog paprastai - mažesnėje koncentracijoje“, - sako DR. Frankas. Taip pat yra daug produktų, kurie iškart sumažina smulkių linijų ir raukšlių išvaizdą ir priverčia dangtelius atrodyti plemis (plačiau apie tai).
- Vietiniai retinoidai, padedantys laikui bėgant atstatyti kolageną ir elastiną, padidina ląstelių apykaitą
- Vitaminas C, skirtas apsaugoti nuo fotoaktyvavimo ir hiperpigmentacijos
- Peptidai, siekiant padidinti kolageno gamybą
- Dekektantai (i.e. glicerinas ir hialurono rūgštis), siekiant sustiprinti odos barjerą
- Emolientai (i.e. keramidai ir dimetikonas), kad būtų užfiksuoti drėgmė
- Antioksidantai, skirti apsaugoti nuo laisvųjų radikalų ir aplinkosaugos veiksnių, pavyzdžiui, taršą
Vokų vokų raukšlių gydymo ne biržos produktais rizika
„Oda aplink akis yra plona ir linkusi į padidėjusį absorbciją ir dirginimą. Aš rekomenduočiau vengti produktų, turinčių aromatą ar didelę retinoidų ar vitamino C koncentraciją “, - sako DR. Kobets. Ji taip pat perspėja nenaudoti šių atšiaurių ingredientų, jei sutrikdytas odos barjeras, arba jei sergate aktyvia egzema ar dermatitu.
„Kalbant apie vitaminą C, kuris gali erzinti dėl mažo pH, galbūt geriau pradėti nuo vitamino C darinio, pavyzdžiui, tetraheksildecil askorbato. Taip pat aš labai siūlyčiau vengti cheminių SPF ingredientų, tokių kaip avobenzonas ir oksibenzonas, kurie gali būti alergiški, taip pat galbūt hormoniniai odos ardikliai ant odos. Jie taip pat linkę degti akimis prakaituojant.„Taip pat venkite formaldehido ir formaldehido išleidėjų (kurie gali pasirodyti ingredientų etiketėse įvairiais pavadinimais), nes jie gali sudirginti ir paveikti formaldehidą - žinomą kancerogeną. Laikykitės atokiau nuo fizinių pleiskanų ir bet kokių produktų su dalelėmis, kurios gali subraižyti vokus ar patekti į akis ir pažeisti “, - priduria DR. Engelmanas.
Geriausi produktai, skirti gydyti vokų raukšles
Aktualūs produktai
Tarp daugelio nuostabių ingredientų, hialurono rūgšties, skatinančios hidrataciją ir pagerinanti akių vokų tekstūrą. Metalo aplikatorius su aušinimo patarimo technologija leidžia lengvai ir švelniai pritaikyti.
Apsipirk dabar
Šis greitai suglumęs akių serumas nukreipia akių vokų senėjimą trimis būdais, padidindamas hidrataciją, pritvirtindamas odą ir sumažindamas raukšlių ir kremiškumo atsiradimą. Serume yra mažesnė ir daug toleruojama retinolio koncentracija, palaikanti kolageno gamybą ir panaikinti senėjimo požymius.
Apsipirk dabar
„Tai yra vienas iš mano mėgstamiausių kremų“, - sako DR. Englemanas. „Šilkinio akių kremas galingai firmos, hidratuoja ir sutvirtina odą aplink akis lengvu formule.Tai yra dėl didelės keramidų dozės, kuri sustiprina ir drėkina odą.
Apsipirk dabar
„Dar vienas mano„ Go-to “yra Charlotte Tilbury Cryo-Recovery akių serumas“,-sako DR. Englemanas. „Jame yra kofeino, antioksidantų, peptidų ir ekstraktų iš Šveicarijos ledyninio dirvožemio ir Šveicarijos ledo vyno, kuris suteikia serumo aušinimo pojūtį. Tai veikia greitai sumažinti pūlingumą ir pabusti pavargusios išvaizdos akis, drėkinant ir palaikant subtilią vokų odą. Aušinimo metalo taikymo antgalis dar labiau padeda kontūravimui.“
Apsipirk dabar
„Ši gelio formulė leidžia greitai absorbuoti, tačiau ji jaučia drėkinamąjį kremą, kurį aš myliu. Kremas padeda depuff ir išlyginti odą per hidrataciją, kurią teikia hialurono rūgštis “, - sako DR. Englemanas.
Apsipirk dabar
Sukurtas naudoti ant akių vokų. Šiame veganiškame akių kreme yra kofeino, kuris padėtų DePuff akių vokų sritims, taip pat acetil tetrapePride-5.
Apsipirk dabar
Kristyn Smith, ekspertas estetikas ir NYC „Praktikos įkūrėjas“, naudoja antioksidantų ir peptido akių gelį klientams, kuriems rūpi jų vokai. „Peptidai yra puikus voko, ypač tetrapeptido-7, gydymas, kuris skatina tvirtumą ir palaiko odos struktūrą.“
Apsipirk dabar
„Aš kartu sukūriau drėkinamąjį kremą su„ Glo “odos grožiu, kuris yra pakankamai švelnus jautriai odai, tačiau turi kliniškai įrodytą reikšmingą poveikį senėjimo požymiams: biologinio naudojimo EGF kremui“,-sako DR. Engelmanas. „Šis drėkinamasis kremas yra sukurtas naudojant veganišką epidermio augimo faktorių (EGF), kuris natūraliai gaminamas kūne, kad būtų galima signalizuoti ląstelių atstatymą ir stimuliuoti kolageną ir tobulą elastiną, nukreipiant raukšles aplink akis aplink akis. Giliai drėkinamojoje formulėje taip pat yra biologinių peptidų ir nedirginantis fito-retinolio mišinys, kad būtų galima atstatyti ir sustiprinti odos barjerą. Klinikinių tyrimų metu prieš senėjimo ir reparatyvius rezultatus buvo išskirtiniai!“
Apsipirk dabarNamų prietaisai
„Tai yra vienas iš mano mėgstamiausių akių zonos namų produktų ir sumažinti senėjimo požymius“,-sako DR. Engelmanas. „Jis skirtas švelniai pakelti odą, tuo pačiu pagerinant kraujotaką ir įtempimą, o tai puikiai tinka raukšlėms gydyti. Tęsdami naudojimą, laikui bėgant galite sutirštėti dėl odos, nes padidėjo kolageno gamyba. Tai taip pat gali būti naudojama daugiau nei vienoje odos srityje, skirta nukreipti į dekolnolleté, akių sritį ir kaktą. Man patinka šis įrankis, nes jis gauna matomus rezultatus per trumpą laiką.“
Apsipirk dabar
Dr. „Kobets“ naudoja šią recenzuojamą veido ir kaklo kaukę. Tačiau jei turite melasmos arba esate linkę į hiperpigmentaciją, ji rekomenduoja vengti mėlynos šviesos (ir prilipti tik su raudona spalva), kad išvengtų spalvos pasikeitimo.
Apsipirk dabar
Nauja (ir unikaliai atrodanti) FDA išvalyta raudonos šviesos kaukė, šis prietaisas nukreiptas į visą akių plotą, kad padidintų kolageną, lygias smulkus linijas ir raukšles, ir pritvirtinkite odą vos per 3 minutes per dieną.
Apsipirk dabar
